Mary J.Blige parle de Black Lives Matter et de l'importance de l'amour-propre

"La vie ne peut être que ce que vous en faites."

Si vous reconnaissez les paroles du tube de Mary J. Blige "My Life", ce n'est pas surprenant: l'album triple platine du même nom figure parmi les meilleurs de tous les temps depuis sa sortie en 1994. Mary admet que les mots résonnent avec elle toutes ces années plus tard. «Cette chanson est vraiment émouvante à interpréter», dit-elle. "Cela me parle encore de ce qu'est la vie - la vie ne peut être que ce que vous en faites." Et quelle vie incroyable Mary a créée pour elle-même.

Née dans le Bronx et élevée principalement par une mère célibataire, Mary a eu une jeunesse qui n'était pas la matière dont les rêves sont faits. Elle a révélé qu'elle avait été abusée sexuellement lorsqu'elle était enfant et que le chant lui avait permis de surmonter la douleur. Dans une torsion du destin, le chant est aussi ce qui a changé sa vie. En 1989, à l'âge de 18 ans, Mary est devenue la première femme - et la plus jeune artiste - qu'Uptown Records ait jamais signée.

Il serait facile de dire que le reste appartient à l'histoire, mais ce serait glousser sur beaucoup de choses importantes. Parmi les moments forts de son illustre carrière, mentionnons la vente de plus de 50 millions de disques dans le monde, la victoire de neuf Grammy Awards et la réception de trois Golden Globe et de deux nominations aux Oscars (Meilleure actrice dans un second rôle et chanson originale pour Mudbound 2017). Agée de 49 ans, elle travaille sans relâche depuis son entrée en scène, faisant de la musique et jouant dans des films et à la télévision. Vous pouvez actuellement l'attraper dans Power Book II: Ghost sur Starz. Récemment, elle a également travaillé dur sur sa toute nouvelle étiquette de vin, Sun Goddess, qui est disponible dans tout le pays.

C'est beaucoup de succès là-bas, mais cela ne révèle toujours pas le travail de Mary pour atteindre le succès professionnel et le bonheur personnel. Au début de sa carrière, elle a réussi à se dégager à la fois de la dépendance et d'une relation abusive. En 2018, elle a finalisé un divorce très public. Et même si elle est une personne assez privée en ce qui concerne les détails les plus intimes de sa vie, sa musique est aussi brute et vulnérable que jamais. Ici, elle s'ouvre à Santé sur les leçons qu'elle essaie encore d'apprendre, ses réflexions sur le mouvement Black Lives Matter et son astuce pour rester positive - car pour Mary, la vie ne peut être que Qu'est-ce que vous en faites.

Qu'est-ce que l'isolement vous a appris pendant la pandémie?

Je vais emporter une réelle appréciation de ce temps moi. Je m'aimais déjà, et maintenant je suis devenu plus amoureux de moi-même parce que j'aime ma propre entreprise. Je ne pense pas qu’aucun d’entre nous ait réalisé à quelle vitesse nous avançions. J’apprécie vraiment ce repos et ce silence, afin d’entendre plus clairement ce qui se passe. Lorsque vous êtes seul, soit vous allez être votre meilleur ami et être honnête et réel avec vous-même, soit vous allez être votre propre pire ennemi et vous tromper vous-même. Il m’a été si clair que je suis mon meilleur ami.

L’une des choses que vous avez soutenues par votre voix est Black Lives Matter.

Le meurtre de George Floyd était atroce - les mots ne peuvent même pas le décrire. En même temps, il a été le catalyseur de certains changements. Il a mis un miroir devant nous tous, mais nous avons encore un long chemin à parcourir. Le racisme a toujours été un problème, et c'était le point de rupture et a provoqué une réaction dans le monde entier. Il y a tellement de choses que je veux voir changer, et les choses changent, Dieu merci.

Pouvez-vous nous dire comment cela vous a affecté?

Cela m'a affecté de la même manière qu'il a affecté le monde. Tant d'émotion, d'indignation et de colère nous ont tous amenés à réagir de la seule manière que nous savions. C'était traumatisant de les voir tuer cet homme sans raison - et tant d'entre nous chaque jour pendant tant d'années. Nous avons eu des années de frustration et des années d’ignorance, mais tout cela a apporté des changements. Nous avons encore un long chemin à parcourir, et c'est pourquoi la vie des Noirs importera toujours.

Quand vous étiez petite fille, avez-vous déjà rêvé que vous auriez la vie que vous avez maintenant?

Je n'avais pas de grands rêves et objectifs. Je pense qu'à cause de l'environnement dans lequel nous vivions, il était difficile de rêver. Parce que si vous rêvez ou souriez trop, les gens vous blesseraient. Faire du mal aux gens fait du mal aux gens. Mais j'étais chanteuse et les gens me demandaient toujours de chanter. Je ne savais pas que ça allait devenir ça. Je pensais juste que Dieu m'avait donné un cadeau pour survivre, et c'était ma tactique de survie, chanter. Je me sentirais mieux dans mon environnement; Je me sentirais mieux dans la façon dont nous vivions. Je me sentirais mieux dans tout si je chantais.

Vous n’avez jamais hésité à être vulnérable avec votre musique - chanter sur des choses comme le chagrin et d’autres sujets sensibles. Est-ce difficile d'être aussi ouvert?

Je ne crois pas que nous passions par des choses pour les garder secrètes et que nous mourions un jour d'une crise cardiaque parce que nous avons des secrets en nous. Je pense que nous passons par des choses pour en parler afin que nous puissions aider quelqu'un d'autre à guérir. C’est le cadeau que Dieu m’a fait en tant qu’artiste, être capable d’être transparent et de dire: «Vous savez quoi? Ça m'est aussi arrivé." Je n’ai aucune réponse. C’est pourquoi j’ai toujours beaucoup à faire.

Vous avez également une carrière accomplie en tant qu’actrice. Désormais, les gens peuvent vous voir dans Power Book II: Ghost sur Starz. Qu'est-ce qui vous a donné envie de jouer le rôle de Monet?

Je suis probablement l'un des plus grands fans de Power . Et je suis un grand fan de Courtney et 50 Cent et de la façon dont ils ont brossé un tableau de ce que nous avons vu grandir en tant qu'enfants vivant dans les projets. J'ai encore des copines qui sont comme Monet. Monet est une cheville ouvrière. Donc, ce qui m'a donné envie d’assumer ce rôle, c’est de connaître ces femmes et de savoir que je suis en fait une de ces femmes parce qu’elles ne sont pas que des trafiquants de drogue - ce sont des femmes qui essaient de sauver leurs enfants. Je respecte donc le rôle de Monet car il y a beaucoup de femmes comme ça.

Au début de 2021, vous jouerez la chanteuse Dinah Washington dans le biopic d'Aretha Franklin, Respect . Est-ce plus difficile de jouer quelqu'un qui a existé dans la vraie vie?

Oui. C’est plus intimidant, mais je me suis aussi amusé à jouer avec elle parce qu’elle était si méchante avec Aretha Franklin. Je pense qu'elle était méchante avec elle non pas parce qu'elle ne l'aimait pas mais parce qu'elle voulait qu'elle soit une meilleure artiste.

Aviez-vous quelqu'un dans votre vie comme ça quand vous étiez dans l'industrie ?

Ouais. Nous avons eu Mme Franklin avant son décès. Elle était comme ça avec nous tous. Elle était dure avec nous. Quand je l'ai rencontrée, elle m'a appelé Choppy. Elle a dit: "Comment ça va, Choppy?" Je suis allé voir quelqu'un et j'ai dit: «Qu'est-ce qu'elle veut dire par là?» Ils ont dit: «Elle vous fait un compliment. Elle dit que tu as des côtelettes. " Elle n'était pas toujours la plus heureuse de nous voir, mais elle nous aimait. Chaka Khan m'aimait aussi. Ce n’était pas toujours agréable, mais elle m’a donné de bons conseils. L'un des meilleurs conseils qu'elle m'a donné était que je devais m'écarter de mon chemin. Je l’utilise depuis lors.

Parlons du bien-être: aimez-vous vous entraîner?

Je n'aime pas ça, mais je dois le faire. J'aime regarder d'une certaine manière. Je dois donc faire ce que j'ai à faire. Je fais beaucoup de poids - soulever des objets lourds. Cela garde tout ferme.

Êtes-vous un mangeur sain?

Eh bien, l'une des raisons pour lesquelles je travaille, c'est parce que j'aime la nourriture. Je mange beaucoup de protéines. Je bois un jus vert tous les jours. Je mange des légumes depuis que je suis enfant. Si je veux me faire plaisir, c'est un flotteur de Coca-Cola - glace à la vanille et Coca. Ou un petit gâteau au fudge.

Comment prenez-vous soin de votre santé mentale?

Je médite et je prie sur les choses qui sont positives, pas sur les mensonges qui sont négatifs. Chaque fois qu'une pensée négative vient, je la pousse vers le bas. Je me dis: "C'est un mensonge. Je réfute cela. Je ne reçois pas ça. " C’est une pratique, et vous devez le faire toute la journée car des pensées négatives viennent. Si vous ne dormez pas, ils viennent chaque seconde de la journée. C’est un travail constant et vous devez y rester.

Quelle est la leçon la plus difficile que vous ayez apprise?

Comment s'aimer soi-même. C’est encore difficile, mais ça s’améliore parce que je commence à comprendre d’où viennent tous les trucs. Les trucs viennent des choses qui étaient dans le passé - les mensonges que vous croyez sur vous-même et que vous n'avez pas à croire si vous vous aimez.

Pouvez-vous développer cela?

L'amour-propre est la chose la plus difficile à ressentir parce que nous vivons dans un monde où tout le monde souffre. Tant que vous n'êtes pas satisfait de qui vous êtes, les autres ne seront jamais satisfaits. C’est le processus de croissance. C'est apprendre à s'aimer et à se serrer dans ses bras et à dire: «Tu sais quoi? Je t'aime, Mary. Je t'aime ma belle. Je t'aime, magnifique. Je t'aime, femme intelligente. Je t'aime, femme talentueuse. C’est une pratique que je pratique chaque jour.