Khloé Kardashian parle du shaming corporel, de son entraînement pour le visage et de la façon dont elle gère les haineux

Attention, toute femme de plus de 10 ans qui a vécu une expérience traumatisante en achetant des jeans: Khloé Kardashian ressent votre douleur. Sa nouvelle ligne de denim, Good American, qui va des tailles 00 à 24, a été créée avec vous - et toutes les autres femmes qui veulent des jeans cool mais qui ne font pas partie d'un échantillon de taille - à l'esprit.

En tant que membre de la famille sans doute la plus célèbre d'Amérique, et une star de l'incroyablement populaire Keeping Up with the Kardashians d'E! depuis 2007, Khloé, 32 ans, a connu ses fluctuations de poids - et ses insécurités - devant le monde entier. Mais elle a récemment arrêté le yo-yoing une fois pour toutes. En 2013, sous un microscope lors de sa rupture avec l'ancienne star de la NBA Lamar Odom, elle a trouvé refuge dans le gymnase. Elle a suivi des séances de formation personnelle et a finalement rencontré un nutritionniste pour changer à jamais sa relation avec la nourriture. Le résultat? Elle n'a jamais eu l'air plus sexy ni plus heureuse.

En personne, dans la salle à manger de sa maison glam-chic à Calabasas, en Californie, Khloé a l'air, eh bien, exactement comme elle regarde à la télévision ou dans ses fréquentes Snaps, sport à mourir pour les cheveux et le maquillage. (Après notre discussion, elle se dirige vers la cuisine pour filmer KUWTK, qui vient de terminer sa 12e saison; elle a également une nouvelle émission E!, Revenge Body avec Khloé Kardashian, qui sortira ce mois-ci.) Elle descend son escalier pieds nus, elle entre et me fait un gros câlin - «Je suis une étreinte!» - et puis nous commençons à parler.

La chérie de l'Amérique était autrefois la jeune femme blonde, aux yeux bleus et parfaitement équilibrée, et de nos jours, c'est un melting-pot de badass, toutes ethnies, hauteurs et couleurs différentes. Ce n'est pas parce que vous êtes couvert de tatouages ​​que vous n'êtes pas sophistiqué et que vous êtes un patron à part entière. De plus, tout est fait aux États-Unis - c'est vraiment important - de la teinture du denim à la création de patrons.

L'industrie du denim n'avait pas besoin d'une autre ligne de denim de créateur, et je n'ai pas ressenti le besoin de fournir une. Je suis très attaché à la nôtre car j'aime les femmes de toutes formes et tailles. J'adore autonomiser les femmes et je suis obsédée par les femmes confiantes. Pour notre campagne, j'ai réservé de vraies femmes. J'ai vraiment ressenti le besoin d'avoir une gamme large. Je déteste utiliser le mot «taille plus».

Ouais. J'étais toujours aliéné quand je faisais du shopping avec mes sœurs. Si vous étiez un 8 ou un 10, ils haletaient, donc comme un 12, ce que j'étais à un moment donné - Dieu nous en préserve! - ils m'éviteraient, et c'était horrible. Notre ligne a une ceinture profilée car lorsque votre taille est plus petite que votre butin, vous obtenez cet espace dans le dos. J'avais l'habitude d'acheter du denim cher et de dépenser 50 $ pour l'adapter; nous avons trouvé un moyen d'éviter cela. Nous avons des bottines et des hanches, et c'est ça d'être une femme.

J'aime toujours une taille légèrement plus haute à cause de mes petits cupcakes ou de mes poignées d'amour. J'ai aussi appris que j'adore faire du shopping à la maison. Le denim et les maillots de bain sont les deux choses les plus intimidantes à acheter dans un magasin. Vous avez un excellent vendeur qui dit: «Vous avez l'air fabuleux! Et je me dis: "Est-ce que je le veux?" Je ne sais même pas, avec l'éclairage et les miroirs maigres. J'aime commander en ligne, ou bien j'achète des choses comme des clochettes parce que j'en ai été parlé. J'adore les clochettes, mais je ne suis pas mince. Kendall et moi sommes des hauteurs similaires, mais elle a un corps totalement différent de moi. Elle pouvait faire des clochettes. Elle est plus rock star.

Merci. Et définitivement. Et avec les Ashley Graham du monde, c'est comme une révolution corporelle. Je ne l'ai jamais rencontrée, mais nous sommes fans l'un de l'autre. Elle est si belle et si confiante - elle brille de l'intérieur. J'adore le fait que ce soit un changement social. J'adore que la culture pop ait maintenant des images corporelles réalistes que les femmes peuvent admirer, en particulier pour les enfants. Parce que quand j'étais plus jeune, ce n'était que de l'héroïne chic.

Je traversais mon divorce et j'avais vraiment besoin d'un exutoire. Je m'étais tourné vers la nourriture et j'avais eu une relation malsaine avec la nourriture toute ma vie, et je me suis dit: «La nourriture ne m'a jamais aidé à perdre du poids. Alors j'ai rejoint Equinox, et j'allais là-bas, mettais mes écouteurs et montais sur l'elliptique ou les escaliers, et personne ne me dérangeait ni ne me posait de questions - parce que même chez Starbucks, j'obtiendrais 'Je suis désolé ... «Je regardais The Real Housewives ou quelque chose de stupide, et je me sentais comme tout le stress que je subissais, tous les paparazzi - j'ai bloqué tout ce bruit. Je me suis échappé là-bas, et comme sous-produit, j'ai commencé à perdre du poids. Puis j'ai pensé: «OK, je vais appeler un entraîneur, et Gunnar Peterson est un de nos amis de la famille. Il a changé mon corps.

Certaines personnes disaient: «Il vous a fallu tellement de temps pour perdre du poids». Et je me dis: `` J'ai été gros ou mal en point toute ma vie. Ça va prendre du temps pour reprogrammer mon corps. Mais certaines personnes disaient: «Je t'aimais mieux quand tu étais grosse». J'ai honte du corps maintenant que je travaille! Mais je me fiche de mon poids. Il s'agit vraiment de ma santé. Je n'ai jamais dit: «Je veux perdre 30 livres en 30 jours». Croyez-moi: j'ai fait des nettoyages de jus. J'ai fait le Master Cleanse. Comme, que ferait Beyoncé? Mais cela n'a pas fonctionné pour mon corps et mon style de vie.

Après un an et demi de travail avec Gunnar, il m'a mis en contact avec son nutritionniste. J'ai fait des petits pas. J'ai coupé les sodas, puis je suis allé sans produits laitiers pendant deux semaines et j'ai perdu 11 livres. Maintenant, je ne bois que du lait d'amande. J'adore toujours le fromage, qui est dur, mais si je veux perdre du poids rapidement, le sans produits laitiers est la voie à suivre. Ce n'est même plus un régime. Je ne traite pas bien les glucides après 15 heures. Kim peut tout manger, et je me dis: «Je te déteste». Le nutritionniste a dit: «Kim a un corps comme une Ferrari, et vous avez un corps comme une Honda. Je me suis dit: `` Ouais, ça sonne bien. C'est ma vie - vous venez de la résumer ici.

Oui. C'est comme si j'aimais f ... avec moi-même. Ce qui est fou, c'est que j'y suis tellement habitué. Je n'en ai pas envie ici. Mais quand je vais chez quelqu'un d'autre, tu ne peux pas m'arrêter. Je crois que si vous avez une envie, ne vous privez pas - tout avec modération.

Kylie et moi. Kourtney est horrible. Je ne pense pas qu'elle sache brouiller les œufs.

Nous nous motivons les uns les autres, mais je n'ai pas travaillé avec Kourtney pendant si longtemps, parce que j'avais toujours pensé qu'elle était un bébé, et je ne peut pas travailler avec des pleurnichards. Je suis dur à cuire. Mais ensuite, j'ai travaillé avec Kourtney, et je me suis dit: `` Oh mon Dieu, elle est super badass aussi. C'est une bête. Kim et Kylie sont les pires. Ils transpirent, ils ont l'air si jolis et ils ne font pas grand-chose. Je me dis: «Comment avez-vous ces corps les gars? Kourtney et moi nous appelons Jane et Suzanne, pour Jane Fonda et Suzanne Somers.

J'adore Don, mais Kanye l'a emmené en tournée. Voler des entraîneurs est le plus grand signe de manque de respect, je dirais.

J'adore sauter à la corde. J'adore le détester. Don dira: «En cinq minutes, vous devez faire 800 sauts. Je me suis dit: «C'est facile», mais non, c'est le plus difficile. Je suis trempé, je ne peux pas respirer et mes bras me font mal, mais pour moi, c'est un entraînement complet du corps. La course à pied est ma chose la moins préférée.

Je n'ai même pas de gros seins! Perdre du poids, j'ai perdu mes petits chichis. Mais ça va. Le nord est si drôle. Elle dit: «Pourquoi tu n'as pas de chichis comme ma mère? Je me dis: "Je ne sais pas!" Je déteste courir, mais je vais parcourir les sentiers de mon quartier et porter un costume de sauna qui ressemble à un sac poubelle. Vous l'enlevez et c'est comme une mare de sueur. C'est tout le poids de l'eau, mais c'est une bonne astuce si vous voulez vous débarrasser des ballonnements. J'augmente ma consommation d'eau quand je le fais.

Je dis toujours de fixer des objectifs réalistes, parce qu'alors vous ne vous découragez pas. Faites quelque chose, puis fixez-vous un nouvel objectif à partir de là. Je ne crois pas en une solution miracle. J'aime faire des changements de style de vie.

Je ne sais pas si je suis juste un délirant ou dans mon propre petit monde, mais je n'ai jamais pensé que j'étais grand, même si j'ai toujours été très critiqué par tout le monde autre. J'ai l'impression d'être à mon apogée quand j'étais avec Lamar, mais il m'aimait tellement, et j'étais tellement amoureux que je ne m'en souciais pas. Alors peut-être que c'est de là que vient ma confiance. J'ai aussi de la chance d'avoir une si belle famille. J'enverrai des photos de moi dans une robe moulante moulante de la journée lors d'une discussion de groupe à mes sœurs et à ma mère, et je dirai: `` Pourquoi me laisserais-tu porter ça? Ce n'est pas approprié. J'avais besoin d'une taille plus grande! Ils sont comme: «Je le jure, c'est PhotoShop. Vous n'avez pas l'air de cette façon. Parce qu'ils ne m'ont pas vu de cette façon.

C'est tellement intéressant. C'est un peu sombre, mais après cela, toute ma famille a changé tous ses testaments pour que je sois leur conseiller médical, parce que vous ne savez pas comment quelqu'un réagit jusqu'à ce que vous soyez mis dans cette situation - Dieu nous en préserve. Personne ne devrait être mis dans ces situations, mais avec cela, j'ai trouvé la force de l'intérieur. J'étais super calme et je me disais plutôt: `` C'est plus grand que toi '', et tu as juste de la force. Je prie beaucoup. Et je parle beaucoup à mon père.

Oh mon Dieu. J'aime ça. J'ai l'impression que je sortirais avec la Bête. La Bête est, genre, grande et surdimensionnée. Je n'ai pas aimé quand il est devenu le prince. Il était plus cool que la Bête. Mon copain est mignon, alors j'aime les grands hommes.

Ouais, Tristan. J'ai cinq heures dix et il en a six neuf. J'adore les athlètes. Quelqu'un qui a les mêmes intérêts que moi, qui aime s'entraîner, comme c'est son passe-temps ou son travail, c'est bien. Tristan est celui que je suis. C'est un petit mignon.

Pour moi, c'est plus ce que j'ai fait ressentir à quelqu'un plutôt que ce que j'ai fait. J'adorerais que quelqu'un dise: «J'aime la façon dont elle m'aimait.»