Khloé Kardashian dit que vous devriez utiliser des lingettes sur vos `` parties féminines '', mais les gynécologues ne sont pas d'accord

«Parfois, vous devez montrer à votre v-jay un peu d'attention pour la garder en bonne santé et heureuse», écrit Khloé Kardashian dans un article récent sur son site. La star de télé-réalité continue en suggérant une poignée de façons de faire exactement cela, de l'utilisation d'un gel apaisant sur la ligne de votre bikini aux vajacials (vous savez, les soins du visage du vagin).

L'une des recommandations de la liste de Khloé: un produit appelé GoodWipes, pour quand vous avez besoin «d'une petite retouche en déplacement». Selon le fabricant, ces lingettes jetables au parfum de lavande empêchent les odeurs `` désagréables '' et éliminent les bactéries indésirables en contrebas. La société affirme également que les lingettes sont sans danger pour les peaux sensibles.

Mais vos parties féminines ont-elles vraiment besoin de lingettes nettoyantes?

Absolument pas, dit la gynécologue basée à Chicago Lauren Streicher, MD , professeur agrégé de clinique d'obstétrique et de gynécologie à la Feinberg School of Medicine de l'Université Northwestern.

Si c'est en fait votre vulve qui émet une odeur - provenant de l'urine résiduelle, par exemple, ou de la sueur - il faut tout tu dois faire, dit-elle. (Et rappelez-vous: une certaine odeur là-bas est normale. Votre vagin n'est pas censé sentir la lavande.)

L'utilisation de lingettes peut également provoquer des effets secondaires inconfortables. `` Les lingettes nettoyantes et les lavages sont au mieux inutiles, mais souvent nocifs '', a déclaré Jen Gunter, MD, une gynécologue obstétricale basée à San Francisco, à Health par e-mail. Ils peuvent entraîner des irritations, telles que des rougeurs et des démangeaisons.

«Votre vulve et votre vagin sont un four autonettoyant, et perpétuer cette idée de nettoyage supplémentaire est nocif et franchement le contraire de l'autonomisation», déclare le Dr Gunter. «Dire cela signifie que vous pensez que la zone est« sale ». Ce n'est pas le cas. »

Le message de Kardashian offre de précieux conseils sur le vagin. Un autre de ses conseils est d'utiliser l'Elvie, un tracker de fitness pour les exercices de Kegel. Les Kegels impliquent la contraction des muscles du plancher pelvien, qui soutiennent l'utérus, la vessie, l'intestin grêle et le rectum. Renforcer ces muscles peut aider au contrôle de la vessie et à la récupération de la grossesse, et peut également conduire à des orgasmes plus intenses.

L'Elvie est inséré dans le vagin et se synchronise avec une application pour smartphone, afin que les utilisateurs puissent suivre leurs progrès (Fait amusant: les nominés aux Oscars 2017 ont reçu un Elvie dans leur sac cadeau.)

Un tracker de fitness pour votre vagin n'est pas une mauvaise idée, dit le Dr Streicher. «Les Kegels seuls ne sont pas toujours utiles car beaucoup de gens les font de manière incorrecte», explique-t-elle. "Il y a plus de recherche à faire sur des appareils comme l'Elvie, ainsi que le PeriCoach et l'Apex, mais leur prémisse est solide et nous pouvons supposer qu'ils aideront à exercer le plancher pelvien."