Katie Lowes a transformé la seule pièce de sa maison qui se verrouille en sanctuaire de quarantaine

Bienvenue dans Oasis Spaces, une nouvelle série de vidéos sur la santé où des personnes inspirantes partagent un espace de leur maison qui leur apporte paix et positivité. Regardez la tournée Oasis Space de Katie Lowes ci-dessus!

La chambre d'amis dans la maison de l'actrice Katie Lowes est bien plus que cela. Pour rester organisée et créer des limites pendant la pandémie de COVID-19, Lowes a transformé cette pièce (la seule de sa maison qui se verrouille) en bureau, studio d'entraînement et salle d'audition.

«La pièce— nous faisons des auditions ici, des appels de zoom, des cours de yoga, et nous transpirons avec notre vélo Peleton », explique Lowes, mieux connue pour son rôle de Quinn Perkins dans Scandal, à Health. Elle et son mari, l'acteur Adam Shapiro, ont la configuration parfaite pour toutes les activités ci-dessus dans leur chambre d'amis.

Pour commencer, Lowes, qui a suivi de nombreux cours de yoga zoom pendant la quarantaine, garde son ordinateur portable , un tapis de yoga, un traversin, des huiles essentielles de menthe poivrée et des blocs dans un panier dans un coin de la pièce, avec son vélo Peleton dans un autre coin.

Lowes et Shapiro ont également installé une toile de fond et une lumière annulaire pour auditions à distance. «C'est notre toile de fond pour notre zone d'audition», dit Lowes, en montrant le fond noir et net. "Cette toile de fond spéciale et sexy - il n'y a ni ombres ni objets brillants. C'est là que la magie opère. »

Un autre grand avantage de la chambre d'amis polyvalente de Lowes est le fait qu'elle lui offre une certaine intimité. «Je prends également toutes mes réunions de zoom dans cette salle parce qu'elle a une porte qui se verrouille, ce qui est vraiment bien pour une enfant de deux ans qui ne peut pas entrer», plaisante Lowes lors de sa visite à domicile (FYI: Elle est également enceinte avec son deuxième enfant maintenant aussi). «C'est la seule pièce de notre maison qui se verrouille et garde notre tout-petit à l'extérieur lorsque nous avons des réunions de zoom et que nous essayons de méditer de façon effrayante.»

Lowes dit que le maintien d'un espace polyvalent propre a aidé elle reste heureuse et en bonne santé pendant la quarantaine. «La maternité est folle. Il est couvert de merde et de barf. Je ne suis pas comme un baigneur - allumez des bougies et lisez un livre - je suis tout simplement horrible à prendre soin de moi. " Entrez dans son espace oasis. Et la façon dont Lowes maintient son espace oasis paisible est de le garder sans encombrement. «Je pense que la chose vraiment importante pour la salle polyvalente est de la garder vraiment propre et organisée. Quand j'en ai terminé avec le cours de yoga, c'est comme ranger tout le matériel dans le panier. Si j'ai fini de faire une cassette, je ne laisse pas tout le matériel d'éclairage de côté. » Lowes dit que cela l'aide à garder la pièce accueillante et fraîche. "J'essaie de le réinitialiser à chaque fois, donc chaque fois que j'entre dans l'espace, je le reconfigure pour son utilisation à ce moment-là."