Jessica Simpson parle franchement de la `` joie du post-partum '' tout en portant un corset en caoutchouc

Jessica Simpson se remet lentement mais sûrement à faire de l'exercice.

Sept semaines après avoir accueilli sa fille Birdie Mae, la maman de trois enfants a pu s'éloigner de ses enfants et des responsabilités de son site Web récemment relancé de se faufiler dans une séance d'entraînement post-partum dans son quartier.

Partageant une photo d'elle-même sur Instagram jeudi, Simpson, 38 ans, portait un ensemble entièrement noir composé d'un sweat-shirt surdimensionné, de leggings et de baskets, alors qu'elle se penchait et a tenté de toucher ses orteils.

«Je l'étire juste dans mon corset en caoutchouc», a-t-elle sous-titré la photo en plaisantant. "La joie du post-partum"

JESSICA SIMPSON / INSTAGRAM

Simpson et son mari Eric Johnson ont accueilli leur fille le mardi 19 mars, a confirmé son représentant en exclusivité à PEOPLE.

Le lendemain, la nouvelle maman de trois enfants a partagé sa bonne nouvelle avec le monde entier en publiant une photo en noir et blanc de sa fille Maxwell «Maxi» Drew, 7 ans, rencontrant le plus récent membre de la famille.

"Nous sommes très heureux et fiers d'annoncer la naissance de notre fille parfaite, Birdie Mae Johnson", a écrit Simpson en sous-titrant la jolie photo. (Elle et l'ancien joueur de la NFL partagent également leur fils Ace Knute, 5 ans.)

Depuis lors, Simpson partage de nombreuses photos de sa fille sur son Instagram - plus récemment, une adorable photo du week-end sous-titrée avec: «C'est un dimanche Birdie Mae.»

«Trois c'est un défi. Nous essayons d'entrer dans le rythme et de nous assurer que les trois enfants reçoivent la même attention… c'est plus qu'un travail à plein temps pour le moment », a-t-elle déclaré.

Pourtant, la star a dit qu'elle était absorbée chaque instant avec son plus jeune enfant.

«rend notre famille complète», a ajouté Simpson. "Quelqu'un m'a dit une fois de garder à l'esprit que tout est une phase avec les nourrissons et les enfants ... essayant de se souvenir de ce fait et de célébrer les petites victoires."

Quant à la façon dont elle gère certains des aspects les plus chaotiques de parent de deux enfants et d'un nouveau-né? «L'autre soir, les trois enfants pleuraient en même temps, alors je viens de me joindre! Ha!" Simpson a plaisanté.

S'adapter à la vie de mère de trois enfants et perdre du poids de bébé ne sont pas les seules choses sur lesquelles Simpson s'est concentré récemment. La star a également été très occupée à promouvoir la relance de son site Web, qu'elle a officiellement annoncé le 1er mai.

«Ce fut une année incroyable: Ace a commencé la maternelle, j'ai donné naissance à ma douce Birdie et aujourd'hui, Maxwell fête ses 7 ans », a-t-elle annoncé dans un post Instagram. «Pendant tout ce temps, j'ai investi mon énergie dans un autre projet qui me tenait à cœur: un nouveau magasin phare numérique, jessicasimpson.com!»

«C'est un tout nouvel endroit pour faire du shopping, partager mon choses préférées, et donnez-vous un aperçu de ma vie d'épouse, de maman, de femme d'affaires, d'artiste et d'ami! Merci de me rejoindre pour ce voyage!" Simpson a ajouté.

S'adressant à PEOPLE après le lancement, Simpson a déclaré qu'elle était «fière» de son nouveau site Web, sur lequel son équipe travaillait depuis plus d'un an maintenant, jusqu'à ce qu'elle estime que c'était «juste droite »pour réintroduire.

« Je suis tellement excité de lancer JessicaSimpson.com. Nous avons notre produit incroyable ainsi que des exclusivités que vous ne pouvez obtenir nulle part ailleurs », a-t-elle déclaré. «Je partage également des regards internes sur ma famille, ma carrière et ma vie quotidienne.»