La révolution honnête de Jessica Alba

thumbnail for this post


Marc BaptisteIl y a une nouvelle Jessica Alba en ville. La star du cinéma est toujours là, bien sûr - cet automne, elle apparaît dans deux grands films, la comédie A.C.O.D. et le film d'action Machete Kills . Mais la mère de deux filles (Honor, 5 ans, et Haven, 2 ans, avec son mari, Cash Warren) est également une entrepreneuse, qui a vu le besoin de produits plus naturels pour les nouvelles mamans et y est parvenue. Un an après le lancement de The Honest Company, qui vend de tout, des couches non toxiques au gel douche pour le corps, elle a écrit un manuel sur la vie propre, The Honest Life: Living Naturally and True to You , et est en cours de déménager l'entreprise dans son nouveau siège à Santa Monica. C'est un espace lumineux et éclairé, où un mur est parsemé de mantras positifs. Parmi les peintres et les déménageurs qui se promènent, Jessica, 32 ans, s'intègre parfaitement: elle porte une salopette en denim et un débardeur à rayures noires et blanches, les cheveux en nœud supérieur. C'est un style inspiré par 'euh, marteler les choses?' dit-elle en riant. "Cela ne se fait que si je le fais!"

En sirotant une boisson verte qu'elle a apportée de la maison, la star terre-à-terre discute avec Health de la façon dont elle a fait décoller sa marque, quel changement sain a le plus aidé ses allergies et ce qu'il lui a fallu pour enfin porter une jupe courte en public.

Regardez cette vidéo de notre séance de couverture avec Jessica Alba!

Lorsque vous avez créé cette entreprise, vous étiez déjà une star de cinéma. Était-ce intimidant d'essayer quelque chose de complètement nouveau?

Il y avait certainement des moments où c'était effrayant. Le jour de notre lancement, je me suis dit: Est-ce que quelqu'un va même aller sur notre site Web ? Notre distribution est principalement Internet. Il m'a fallu environ trois ans pour que les gens me disent que j'étais fou et que cela ne pourrait jamais arriver avant que je trouve les partenaires qui pourraient équilibrer mes faiblesses.

Qu'est-ce que les gens ressentent le besoin de dire ça n'arrivera jamais?

Eh bien, parce que c'est tellement non traditionnel, dans un espace dominé par de gros, gros joueurs. Mais à la fin de la journée, quand on est si gros, il est difficile d'être malléable; c'est dur d'avoir une âme. Nous ne sommes jamais entrés en pensant que nous affrontions les grands. Nous savions simplement qu'il y avait une opportunité de faire quelque chose de cool pour les familles. Nous avons tous de jeunes enfants ici, et tous les choix que nous faisons sont vraiment dictés par ce qui améliorerait notre vie de parents, plutôt que de nous fier uniquement à des études de marché. Bien sûr, les gens disaient: «Je n'en ai jamais entendu parler». Parce qu'il n'existait pas; il n'y avait pas de modèle.

Eh bien, comme votre mantra en bas le dit: «Plongez-vous dans les profondeurs ...» Quel est votre mantra du moment?

Respirez. Je le jure. Ça a été tellement mouvementé. Et j'ai fait plus de travail dans les films et à la télévision ces derniers temps.

L'épanouissement que vous obtenez grâce à votre entreprise est-il différent de ce que vous obtenez en jouant?

Oh, ouais. Mes décisions ici affectent plus que moi. C'est beaucoup de pression. C'est intense. C'est important. Cela prend du temps. Quand je fais un film ou une émission de télévision, j'en contrôle si peu. J'ai donc trouvé, ces derniers temps, qu'il est tellement plus gratifiant d'être beaucoup plus risqué avec mes choix d'acteur.

Par quoi êtes-vous attiré ces jours-ci?

Mes choix ont été utilisés être de plaire aux autres. Et vous devez être le contraire, je pense, pour tirer le meilleur parti de votre expérience d'actrice. Alors maintenant, je ne ressens plus la pression d'être cette fille. Cela fait aussi partie du vieillissement et du fait d'être maman. C'est donc un bel équilibre, car cette activité peut vraiment vous épuiser, surtout en y étant aussi longtemps que moi. Cette année, j'ai agi pendant 20 ans. C'est tellement foiré! Comment ai-je fait quoi que ce soit pendant 20 ans? Maintenant, je ne travaille pas seulement pour travailler. Pour moi, faire deux ou trois jours sur un film avec un réalisateur cool est plus important que de passer ma vie sur un plateau.

Page suivante: 'Quels conseils donneriez-vous à d'autres femmes qui souhaitent créer leur propre affaires?'

Marc Baptiste Quels conseils donneriez-vous à d'autres femmes souhaitant créer leur propre entreprise?

Soyez les meilleures. Soyez le plus cool. Et livrer quelque chose de différent de celui des autres. Quel besoin n'est pas satisfait? Parce que si vous ne faites rien d'innovant ou de cool, quelqu'un va venir vous critiquer. Vous allez avoir des imitateurs, mais si vous êtes dope, alors personne ne peut vraiment vous copier.

Vous avez des antécédents d'asthme et d'allergies. Votre style de vie plus naturel vous a-t-il aidé?

Oui, j'avais le nez bouché tous les matins, et une fois que nous avons eu un filtre HEPA dans notre unité de climatisation principale de notre maison, il est parti. Avoir de l'air pur: fou! Même Cash - nous nous réveillions tous les deux, comme «Honk», en nous mouchant les yeux enflés. Et maintenant nous ne le faisons pas.

Nous sommes nombreux à vouloir utiliser des produits plus naturels, mais nous sommes débordés. Quelle est la première modification que nous devrions apporter?

Lisez les étiquettes sur tout : ce avec quoi vous nettoyez votre maison, ce avec quoi vous vous nettoyez et ce que vous mettez dans votre corps. Vous avez le pouvoir de ne pas exposer vos enfants ou vous-même à des produits chimiques qui sont des perturbateurs endocriniens ou des allergènes. Vous n'avez pas besoin de vivre de cette façon.

Quelle est votre façon préférée de cuisiner sainement?

Substituer de l'huile par un bouillon, comme un bouillon de légumes ou de poulet, est l'une de mes astuces pour le poulet ou les légumes ou un sauté.

C'est drôle; une de mes amies m'a dit: «Tu étais la seule personne que je connaissais à se soucier de la nourriture et de la santé quand nous étions enfants. J'avais 12 ans quand j'ai commencé à cuisiner pour moi-même. Je n'ai jamais voulu que les choses aient un mauvais goût. Ce n'est pas parce qu'il est sain qu'il doit avoir un goût dégoûtant.

Si vous aviez un chapitre de votre livre intitulé "Entraînements honnêtes", quels seraient-ils?

J'aime danser . Il y a un chorégraphe que j'ai utilisé sur quelques films, JJ Dancer; ses mouvements de danse sont si amusants, donc on n'a pas l'impression de s'entraîner. Et j'aime l'entraînement par intervalles sur un tapis roulant, avec le sprint puis la marche en montée, puis le sprint, puis la marche en montée, puis le sprint. Ce matin, j'ai fait des intervalles de sprint avec une marche très inclinée. Sinon, je m'ennuie - je ne peux pas faire la même chose encore et encore.

Faites-vous cela pendant un certain nombre de jours?

J'ai commencé par publier sur Instagram hier. J'étais comme: «Motivé lundi, je vais essayer de faire ça tous les jours cette semaine. C'était tellement brutal, mais si vous dites que vous allez le faire, alors vous devez le faire!

Après avoir eu votre fille cadette, vous avez crédité un corset de vous aider à retrouver votre forme. En utiliseriez-vous à nouveau?

Bien sûr. Qui ne le ferait pas! Vos muscles sont complètement étirés. Cela accélère la mémoire musculaire. C'est juste pour récupérer votre corps. Parce que tout est partout !

Les gens semblent toujours essayer de perdre du poids à Hollywood. Votre attitude à l'égard des régimes alimentaires a-t-elle changé?

Pour moi, c'est de savoir que si vous mangez des aliments frais non transformés - il n'est pas nécessaire qu'ils soient tous biologiques, mais essayez d'avoir le moins d'OGM et de pesticides - vous avoir de l'énergie, ne pas mourir de faim et ne pas avoir à compter les calories. Quand je «suis au régime», je ne mange pas autant de collations - parce que j'aime les collations. Popchips, Pirate's Booty - ou je pourrais manger une livre de fruits. Donc, je réduis le grignotage quand j'essaie d'être en bonne santé.

Page suivante: «Au fait, qu'y a-t-il dans votre boisson verte?

Au fait, qu'y a-t-il dans votre boisson verte?

Qu'y a-t-il dans ma boisson verte? J'en fais normalement un avec du chou frisé, des épinards, des pommes vertes, des myrtilles, du gingembre, du concombre et du céleri. Donc, cela a tout cela mais aussi la tomate et le curcuma et la poire. Je me fond avec la peau et tout. Il n'y a qu'un nombre limité de fois où vous pouvez vous réveiller, vous mettre directement dans la mouture et tout d'un coup c'est le dîner, un verre de vin ... et puis deux. Ensuite, vous vous couchez, vous vous réveillez fatigué et tout recommence. J'avais juste l'impression d'être dans une ornière. Alors maintenant, je me réveille, je travaille tout de suite et je fais du jus.

Ces jours-ci, vous sentez-vous différemment de votre corps?

J'étais beaucoup plus critique envers mon corps quand c'était probablement assez génial. C'est comme, pourquoi n'ai-je jamais porté de short en jean? C'est tellement fou. J'étais si maigre! Je n'avais pas de cellulite ... à quoi pensais-je?! J'étais plus disposé à porter des jupes courtes après avoir eu mes enfants. Je ne les ai jamais portés auparavant. Déjà. J'étais tellement gêné. Mais je me souviens que j'avais 28 ou 29 ans, à un prix MTV, et ma petite amie Kelly me disait: «Tu devrais porter une jupe courte, parce que tu n'as pas cet âge pour toujours. Maintenant, j'ai beaucoup plus confiance en ma peau - car qui s'en soucie? En fin de compte, c'est tellement de temps passé sur quelque chose qui n'a pas vraiment d'importance.

Quelle est votre façon préférée de décompresser?

Un bain après les enfants va te coucher. Je mets un sac de sels d'Epsom ou de Honest Bubble Bath, et parfois je regarde la télé ou parfois je suis sur mon iPad sur Pinterest. Il n'y a aucun moyen que prendre un bain soit amusant quand les enfants sont réveillés, car ils veulent aussi entrer et ils y font certainement pipi!

Qui peut toujours vous faire rire?




A thumbnail image

La respiration lourde de mon nouveau-né est-elle normale?

Respiration normale Symptômes Conseils Demander de l'aide médicale Urgences À …

A thumbnail image

La rosacée peut-elle être guérie? Nouveaux traitements et recherche

Derniers médicaments Traitements expérimentaux Classifications des conditions …

A thumbnail image

La saison des insectes Lovebug est à nos portes - voici ce que vous devez savoir

Pour beaucoup aux États-Unis, mai et septembre signifient la saison des insectes …