C'est la semaine de sensibilisation à la stigmatisation du poids, et ces 5 femmes tentent de mettre fin à la haine du poids

Cette semaine est la deuxième semaine annuelle de sensibilisation à la stigmatisation du poids de la National Eating Disorders Association (NEDA) - une initiative qui met en lumière la discrimination et la négativité du poids et exhorte les gens à «mettre fin à la haine du poids». Selon la NEDA, la stigmatisation du poids est un facteur de risque important de dépression, de faible estime de soi et d'insatisfaction corporelle globale, qui peut entraîner des troubles de l'alimentation.

La NEDA a demandé à ses partisans de faire leur part pour promouvoir l'inclusion corporelle et éduquer les gens sur la façon dont la stigmatisation du poids affecte toutes les facettes de la vie - des visites chez le médecin aux interactions avec les amis et la famille en passant par les expériences des médias sociaux. Pour aider la campagne, cinq femmes sur Instagram ont décidé d'utiliser leurs plateformes pour discuter des réalités de la stigmatisation du poids et créer un monde sans elle.

Kate Wasley, une mannequin basée en Australie, écrit des notes en rouge à lèvres sur ses miroirs comme un rappel à ses disciples et à elle-même que la valeur d'une personne ne doit jamais être réduite à son poids, sa taille ou à quel point son corps est «parfait». «Les vergetures jouaient un rôle important dans la façon dont je me sentais. Pour moi, ils étaient synonymes de mauvaise santé '', écrit Wasley dans un post Instagram. `` En vieillissant, je me moque vraiment d'eux ... Dans la plupart des cas, ils sont simplement une indication de la croissance et du changement de mon corps, mais le plus grand domaine de croissance pour moi est ma perception de la valeur et de la beauté. ' Dans d'autres articles, elle partage la science de la cellulite et comment presque tout le monde l'obtient, ainsi que la façon dont les mesures de la taille sont simplement un nombre.

Brianna Campos, une conseillère en santé mentale, a partagé une histoire déchirante dans un Post Instagram sur la gestion de la stigmatisation du poids à 8 ans. À l'époque, son médecin l'a qualifiée de «trop grosse», ce qui l'a amenée aux larmes. «Ce médecin a fait une supposition sur mes habitudes de santé», écrit Campos dans la légende. `` Elle n'a jamais pris la peine de me demander ce que je mangeais ou à quoi ressemblait un mouvement. Et a fait honte à mon corps. Rappelant à ses adeptes que le poids n'est pas en corrélation avec la santé, elle utilise son expérience pour aider les autres dans une situation similaire.

Andrea Mathis, diététiste à corps positif, adore son travail, mais cela ne veut pas dire qu'elle ne subit pas de stigmatisation liée au poids - et ne l'encourage certainement pas auprès de ses clients. Elle a partagé dans un post Instagram qu'elle avait été honteuse de son poids par un médecin qu'elle avait vu lorsqu'elle avait une pneumonie. On lui a également offert des pilules amaigrissantes lors d'une visite chez le médecin pour un contrôle des naissances, et on lui a refusé les tests de laboratoire en raison de son poids. «Ce sont toutes des circonstances malheureuses & amp; des exemples de stigmatisation du poids que moi-même et plusieurs autres femmes avons subies, et il est temps de changer! Mathis écrit dans la légende. "TOUS les corps méritent le respect et la compassion, quelle que soit leur taille."

Adriana Javier, une entraîneuse personnelle, documente ouvertement son parcours de santé sur Instagram, y compris la stigmatisation du poids qu'elle a subie de la part des médecins et de l'amour-ton-corps message qu'elle encourage en réponse. «Les gros sont des gens entiers. Nous pouvons mener et menons une vie pleine et épanouissante '', écrit Javier dans un post Instagram, où elle se tient fièrement dans un simple soutien-gorge de sport. «Nous pouvons faire les mêmes choses que les personnes minces, nous pouvons ressentir les mêmes choses que les personnes minces; mais nous vivons dans un monde qui n'accepte pas cela, qui croit que nous ne valons que notre potentiel pour être mince. Javier entraîne des corps de toutes tailles, renforçant ainsi le fait que la santé et la force ne doivent pas être liées à la minceur.

D'un autre côté, la nutritionniste Brooke Miller, qui a un IMC en surpoids, reconnaît qu'elle l'a toujours. mince privilège »parce qu'elle ne vit pas dans un corps plus grand. «Mes médecins ne me disent pas à chaque visite que mes problèmes disparaîtraient tous si je perdais du poids. Je peux poster une photo en maillot de bain avec mes enfants sans que les trolls me disent à quel point je suis "grosse" et à quel point il est "inapproprié" pour moi de même mettre un maillot de bain. Je peux entrer dans n'importe quel magasin et trouver quelque chose de ma taille '', déclare Miller dans un post Instagram. En tant que nutritionniste, elle préconise des corps de toutes tailles, mentionnant le régime alimentaire à deux niveaux pour les personnes plus grandes qui serait considéré comme un trouble de l'alimentation pour une personne plus mince. «Nous pouvons changer la vision de la société sur ce que signifie réellement la santé. Mais cela va prendre du temps, de l’éducation et du travail. »