Il a fallu des années aux médecins pour me diagnostiquer avec le SCI et je me sens enfin mieux

Cela a commencé quand j'avais 18 ans pendant ma première année à l'université. Au lieu d'aller à la selle normale, j'ai commencé à passer de très longues périodes de temps dans la salle de bain à forcer avec un rendement extrêmement faible. Cela se produisait tous les jours, et ce qui en sortait n'était probablement pas plus gros qu'un caillou.

Encore plus alarmant était que je ne passais souvent que du mucus. C'était frustrant et aussi effrayant; Je n'avais jamais entendu dire que c'était possible. J'ai aussi commencé à me sentir vraiment gonflé et mon ventre s'est distendu, ce qui s'est aggravé avec le temps.

Les trois années et demie suivantes de ma vie ont été une bataille constante pour découvrir ce qui causait ces symptômes, et ce qui Je pourrais faire pour les soulager. J'ai dépensé beaucoup de temps et d'argent, et j'ai pratiquement tout essayé.

J'ai supprimé le gluten et les produits laitiers de mon alimentation, et je les ai remis. J'ai dépensé 16 $ à la fois en boissons au charbon de bois et kombucha, essayant de submerger mon estomac avec des probiotiques. J'ai réduit ma consommation de café et l'ai refoulée. J'ai mangé beaucoup de légumes pour plus de fibres naturelles. J'ai bu du vinaigre de cidre de pomme avec du gingembre, ce qui est censé être vraiment bon pour vous, mais aussi dégoûtant.

J'ai également subi une coloscopie, qui a été commandée par mon gastro-entérologue pour exclure tout problème physique avec la structure de mon colon. Je pense que les médecins font cela avant de pouvoir envisager des choses plus systématiques qui ne sont pas causées par un défaut physique. Mais tout est revenu à la normale.

Le nutritionniste que j'ai alors commencé à voir m'a dit que consommer beaucoup de protéines aiderait à «guérir mon intestin». J'ai donc augmenté mon apport en protéines à 90 grammes par jour. (Le RDA pour quelqu'un de mon âge est inférieur à 50 grammes.) J'ai bu des tonnes d'eau et de thé digestif. Aucun changement.

Avec le temps, je suis devenu plus désespéré. J'ai dépensé de l'argent supplémentaire pour une expédition d'un jour afin de me faire livrer de la cosse de psyllium, ce qui était censé faire des miracles, mais m'a laissé 20 $ plus pauvre. J'ai acheté des probiotiques pour la santé du côlon, j'ai acheté des antiacides, j'ai acheté des laxatifs, j'ai acheté des suppositoires, j'ai acheté des médicaments anti-gaz. J'ai commandé des enzymes digestives sur Amazon, et je me suis rendu compte qu'elles contenaient un ingrédient toxique seulement lorsqu'elles sont arrivées à ma porte. Ils ne sont toujours pas ouverts et je n'ai pas encore réussi à les rendre à Amazon.

J'ai commencé à croire que mon estomac distendu était en fait gros. J'ai essayé des pilules amaigrissantes. Je suis devenu découragé en pensant que je ne serais jamais en harmonie avec mon corps. Peu importe ce que j'ai mangé, combien d'argent j'ai dépensé sur les pilules, les produits et les probiotiques, mon estomac s'est rapidement gonflé après avoir mangé et est resté ainsi pendant des jours. Je ne me suis jamais senti bien dans mes vêtements. Ma constipation était ridicule et implacable, parfois même intolérable. J'en voulais à mon corps.

Finalement, j'ai décidé de consulter à nouveau mon gastro-entérologue. Bien sûr, j'aurais dû le faire plus tôt, mais j'ai tenu bon pour deux raisons. Premièrement, en tant que médecin qui a effectué ma coloscopie des années plus tôt, il m'avait déjà dit qu'il n'y avait rien de mal avec mon côlon.

Deuxièmement et surtout, j'étais trop fier pour admettre que je ne pouvais pas faire face mes problèmes d'estomac moi-même. J'ai lu des tonnes d'histoires en ligne sur des personnes qui ont pu guérir leurs problèmes digestifs grâce à leurs propres recherches. J'ai tellement essayé de le faire, et je me sentais comme un échec.

Mais après avoir obtenu mon diplôme universitaire plus tôt cette année, j'ai décidé de commencer à agir comme si j'étais un adulte. Fake it jusqu'à ce que vous le fassiez, non? Trois ans et demi de constipation chronique - presque toute ma carrière universitaire - ont suffi. Dans cet esprit d’âge adulte forcé, j’ai finalement pris rendez-vous avec mon gastro-entérologue.

J'étais prêt pour le combat en entrant dans la salle d'examen. J'étais prêt avec une liste mentale de tous les symptômes, tout ce que j'avais essayé, tous les médecins que j'avais vus, tout ce que ce problème non diagnostiqué m'avait coûté au cours des trois dernières années. Quand je l'ai vu il y a quelques années, j'ai hésité davantage sur mes plaintes. Maintenant, je disais avec force que quelque chose n'allait pas et que j'avais besoin d'aide. J'étais prêt pour les robes en papier et le lubrifiant. J'étais prêt à faire ce qu'il fallait faire.

Mais toute ma préparation était inutile. Une fois que j'ai dit au médecin mes principaux symptômes, il m'a regardé comme si j'avais trois têtes et a dit: «Eh bien, vous avez IBS», comme si j'avais oublié une énorme enseigne au néon affichant ces trois initiales.

J'ai été surpris. Ce médecin n'était pas perplexe? Je n’ai pas eu à me déshabiller et à me mettre dans une position bizarre? Il n'allait pas me donner une réponse insouciante sur une possible sensibilité au gluten non cœliaque, ou un colon «tordu», ou peut-être que je devrais boire plus d'eau? Non, il était résolu.

Il s'avère que la constipation est un signe caractéristique de l'IBS, ou IBS-C, pour être précis - une forme de syndrome du côlon irritable avec constipation comme principal symptôme. Quand vous pensez au SCI, la plupart des gens imaginent probablement une diarrhée ou des crampes d'estomac, mais la constipation est souvent aussi un signe, il s'avère. IBS n'est pas réellement une maladie mais un ensemble de symptômes. Il a tendance à frapper les gens avant l'âge de 35 ans, et les femmes sont plus susceptibles d'en souffrir que les hommes, j'ai découvert plus tard.

Pour traiter ce que j'avais toujours vécu comme un problème exaspérant et totalement mystifiant, le médecin a recommandé un régime de médicaments sans ordonnance disponible dans n'importe quelle pharmacie. Deux fois par jour, je prends une pilule de fibres et un laxatif avec un grand verre d'eau. Puis avant de me coucher, je prends un supplément probiotique et mélange un laxatif différent dans un verre d'eau. Mes soirées sont très bien hydratées.

C'est tout. Ce n’est ni invasif, ni risqué, et il a commencé à fonctionner en quelques jours, je le jure. Sans être graphique, je peux dire qu'au cours des dernières semaines, mon temps dans la salle de bain est devenu beaucoup plus productif et beaucoup moins chronophage.

Je dois encore surveiller ce que je mange. J'essaie de rester à l'écart du gluten (je n'ai jamais reçu de diagnostic d'allergie au gluten mais je trouve que moins je consomme, meilleur mon système digestif fonctionne) et les produits laitiers à moins qu'il y ait une occasion spéciale, ou qu'il y ait du gâteau au bureau. Mon ballonnement au ventre a également disparu. Aussi dramatique que cela puisse paraître, grâce à cette expérience, je me sens plus en contrôle de mon corps et de ma vie.