Est-il sûr d'utiliser l'huile de coco comme lubrifiant? Ob-Gyns expliquent

L'huile de coco est une huile de cuisson solide, un hydratant pour le visage et un démaquillant. Mais cette huile populaire gagne une réputation pour une raison totalement différente: en tant que lubrifiant sexuel. Le lubrifiant à l'huile de coco peut soi-disant améliorer la sensation, aider les couples à durer plus longtemps et rendre le sexe plus agréable dans l'ensemble.

D'une part, il est logique d'amener de l'huile de coco dans la chambre. C'est lisse et glissant, et le fait que ce soit un produit naturel est très attrayant. Mais l'huile de coco est-elle un lubrifiant sûr pour votre vagin et y a-t-il des inconvénients? Avant d'en verser dans la main et de frapper les draps, lisez les faits, qui nous ont été expliqués par des spécialistes de la santé des femmes.

Dans l'ensemble, oui. «L'huile de coco est un lubrifiant naturel, sans conservateur et économique», a déclaré Sherry Ross, MD, médecin de la santé des femmes à Santa Monica, en Californie, et auteur de She-ology. D'autres médecins à qui nous avons parlé l'ont également approuvé comme sûr et ont expliqué un peu plus comment il est fabriqué.

«L'huile de coco est une huile comestible extraite de la viande de noix de coco mûres a de nombreuses qualités: elle est très hydratant et il a des propriétés antimicrobiennes et antifongiques naturelles », explique Nita Landry, MD, gynécologue à Los Angeles et médecin de l'émission télévisée The Doctors.

Comme le dit le Dr Landry, l'huile de coco est hydratant. C'est quelque chose que Jennifer Landa, MD, médecin-chef de BodyLogicMD, ob-gyn basée en Floride, a déjà signalé à Health. «L'un de mes lubrifiants naturels préférés est l'huile de coco extra vierge», dit-elle. «Il est hydratant et lubrifiant et ne fait pas la boule comme beaucoup de lubrifiants que vous pouvez acheter.»

La consistance de l'huile de coco est également un tirage au sort. Le Dr Ross dit qu'il est plus épais et plus durable que les lubrifiants artificiels à base de silicone et d'eau. En même temps, elle ne deviendra pas grumeleuse, comme d'autres lubrifiants le peuvent, dit-elle.

Toute huile naturelle à base de plantes peut être utilisée en toute sécurité comme lubrifiant, mais «certaines de ces huiles à base d'huile les lubrifiants peuvent être plus salissants, plus difficiles à laver et tacher les vêtements et les draps », estime le Dr Ross, expliquant que l'huile de coco est moins salissante que, par exemple, l'huile d'olive. (L'huile d'olive était le lubrifiant sexuel de choix pour les Grecs et les Romains de l'Antiquité, ajoute-t-elle.)

Premièrement, et c'est important, le lubrifiant à l'huile de coco ne doit pas être utilisé avec des préservatifs en latex. Comme tous les lubrifiants à base d'huile artificiels ou naturels, l'huile de noix de coco peut potentiellement dégrader le latex du préservatif de votre partenaire, ce qui peut vous exposer à un risque d'infection sexuellement transmissible ou de grossesse.

«L'huile de coco ne peut pas être utilisé avec des préservatifs en latex car il peut décomposer le latex et le casser », déclare le Dr Landry. Seuls les lubrifiants à base d'eau et de silicone peuvent être utilisés avec des préservatifs en latex sans risquer de les casser, dit-elle. Le seul moment où il est acceptable d'utiliser de l'huile de coco avec un préservatif, c'est si le préservatif est fait de polyuréthane, précise le Dr Ross, ce qui ne se dégradera pas.

L'huile de coco comme lubrifiant n'est pas nécessairement un bon idée si vous êtes sujet aux infections vaginales, telles que les infections à levures. On ne sait pas exactement pourquoi certaines femmes sont plus sujettes aux infections, mais si vous l'êtes, vous voudrez peut-être jouer la sécurité. «L'huile de coco étant antibactérienne et antifongique, elle a le potentiel de perturber l'équilibre du pH de votre vagin et de provoquer une infection à levures», explique le Dr Landry.

«L'huile de coco partiellement hydrogénée et raffinée contient des additifs qui peut être irritant ou même laisser la peau plus sèche qu'avant », explique le Dr Landry. Alors, «tenez-vous-en à l'huile de noix de coco vierge et non raffinée en ce qui concerne le lubrifiant ainsi que toute autre utilisation. Cette huile est extraite du fruit de noix de coco fraîches sans utiliser de températures élevées ni de produits chimiques. »

ajoute le Dr Ross:« Vous voulez rechercher une huile de noix de coco pure, naturelle, sans conservateur et qui ne contiennent des parfums. Regardez la liste des ingrédients sur la bouteille pour vous assurer que le seul élément répertorié est l'huile de coco. »

Allez-y doucement sur la quantité d'huile de coco que vous utilisez pendant une séance sexuelle. Bien qu'en général, cela constitue une lotion pour les mouvements sans danger, trop n'est pas nécessairement une bonne chose pour votre vagin. «Si vous comptez essayer un lubrifiant à l'huile de noix de coco, veillez à n'en utiliser qu'une petite quantité», explique le Dr Landry. «Une accumulation excessive d'huile dans le vagin peut être un terrain fertile pour les bactéries indésirables ou les levures. Ce n'est certainement pas quelque chose que vous voulez se produire après un roulement glissant et super agréable dans le foin.