Est-il sécuritaire d'utiliser le thé à la camomille pour les bébés?

• Comment l'utiliser
• Montant
• Avantages et utilisations
• Risques
• À emporter

Le thé à la camomille est connu pour ses propriétés calmantes, vous pouvez donc préparer une tasse si vous vous sentez anxieux ou si vous avez du mal à dormir. Si vous aimez une tasse de thé pour vous calmer, il est naturel que vous vous demandiez si cela pourrait avoir le même effet sur votre bébé. Mais voici la question: est-ce sans danger?

Comment utiliser le thé à la camomille pour les bébés

La camomille est un ingrédient à base de plantes. Cependant, cela ne signifie pas que vous pouvez donner à votre bébé une quantité quelconque de thé à la camomille.

Trop de bonnes choses peuvent être nuisibles. Et la réalité est que si vous donnez du thé à la camomille à votre bébé pour la première fois, il n'y a aucun moyen de savoir comment il va réagir. Alors, tout d'abord, avant d'expérimenter un ingrédient à base de plantes, parlez-en à votre pédiatre pour voir s'il est sans danger pour votre bébé.

Gardez à l'esprit que le thé à la camomille n'est pas recommandé pour les bébés de moins de 6 mois. L'American Academy of Pediatrics recommande d'allaiter exclusivement les nourrissons pendant les 6 premiers mois.

Vous pouvez introduire le thé à la camomille lorsque vous introduisez d'autres liquides tels que du jus et de l'eau.

Le thé à la camomille est disponible dans une variété de saveurs, et certaines marques combinent le thé avec d'autres herbes. Les ingrédients ajoutés vous conviennent. Pour votre bébé, cependant, choisissez du thé à la camomille pure sans arômes ni ingrédients ajoutés.

Vous devriez également utiliser des sachets de thé - ne donnez pas à votre bébé des thés à base de feuilles de camomille en vrac. Parfois, les feuilles en vrac sont contaminées par la bactérie Clostridium botulinum, ce qui peut rendre votre bébé malade.

Pour préparer du thé à la camomille, faites bouillir de l'eau puis laissez infuser un sachet de thé pendant environ 10 minutes. Une fois le thé infusé, laissez-le refroidir à température ambiante. Vous pouvez donner du thé à votre bébé à la cuillère, ou il peut siroter le thé dans une tasse.

Quelle quantité de thé à la camomille est sans danger pour les bébés?

Certaines études ont montré que le thé à la camomille peut être utile pour traiter les coliques et la diarrhée infantiles. Selon une étude plus ancienne, environ 146 millilitres ou 5 onces d'une tisane à base de camomille, de fenouil et de mélisse sont sans danger pour les bébés jusqu'à trois fois par jour.

Cependant, gardez à l'esprit que cette étude a utilisé une combinaison de thé, pas seulement de la camomille. Bien que de petites quantités (une once ou deux) de thé à la camomille soient probablement sans danger pour les bébés, il est préférable de consulter votre pédiatre pour obtenir des conseils sur la quantité exacte de thé à la camomille que vous devriez offrir à votre bébé.

Quels sont les avantages de thé à la camomille?

Voici un aperçu de plusieurs avantages du thé à la camomille pour les bébés.

Peut traiter les coliques et les irritations

Les coliques sont fréquentes, les pleurs persistants ou l'agitation. Votre bébé peut avoir des coliques s’il n’a ni faim ni sommeil. Pourtant, ils sont inconsolables au moins 3 heures par jour, 3 fois par semaine, pendant au moins 3 semaines.

On pense que les coliques sont un problème digestif, car certains bébés semblent se calmer après avoir fait des gaz ou avoir été à la selle. Si votre bébé a des coliques, lui donner une tisane à la camomille pourrait faciliter la digestion et apaiser son estomac.

Dans une étude de 1993, 68 nourrissons atteints de coliques ont reçu une tisane (y compris de la camomille), 150 millilitres jusqu'à trois fois par jour. journée. L'étude a révélé qu'après 7 jours, les coliques se sont améliorées chez 57% des nourrissons.

Peut améliorer le sommeil

Un bébé endormi peut aussi être un bébé difficile. Mais il y a de bonnes nouvelles si vous recherchez un somnifère naturel pour votre bébé.

Un prétendu avantage du thé à la camomille est sa capacité à détendre les nerfs et le corps. Cela soulage non seulement l'anxiété, mais peut également provoquer le sommeil. Cela est probablement dû à l'apigénine, un flavonoïde commun dans la camomille.

Les flavonoïdes sont de puissants antioxydants. Selon une étude de 2019, l'apigénine provoque une relaxation musculaire et a un effet sédatif. Donner du thé à la camomille à votre bébé avant le coucher peut l'aider à dormir plus longtemps.

Peut soulager la constipation

Certains nourrissons développent de la constipation, surtout après avoir commencé à manger des aliments solides. Le thé à la camomille, cependant, peut soulager les selles peu fréquentes chez les nourrissons. Le thé augmente l'hydratation dans le tractus intestinal, ce qui facilite l'évacuation des selles.

Risques liés à l'utilisation du thé à la camomille pour les bébés

Bien que le thé à la camomille soit généralement sans danger pour les nourrissons, il y a toujours le risque que votre bébé développe une réaction - plus encore si c'est la première fois que vous le donnez thé.

Les signes d'une réaction au thé à la camomille comprennent:

• des démangeaisons autour des lèvres et de la langue
• gonflement du visage
• diarrhée
• nausées
• léthargie

Une réaction sévère peut entraîner un choc anaphylactique et provoquer des difficultés respiratoires et une perte de conscience.

Si votre bébé a des allergies connues - en particulier des allergies aux plantes apparentées comme l'ambroisie, les chrysanthèmes, les soucis ou les marguerites - ne lui donnez pas de thé à la camomille.

Pour être sûr, il est recommandé à tous les parents de demander le pédiatre de leur bébé sur la sécurité du thé à la camomille avant de l'ajouter à l'alimentation des nourrissons.

Cherchez de l'aide d'urgence si votre bébé présente des signes de réaction allergique.

N'oubliez pas :

La camomille peut interagir avec certains médicaments. Vérifiez toujours avec le pédiatre de votre bébé avant d'introduire la camomille, surtout si votre bébé prend des médicaments.

À emporter

Si vous buvez de la tisane à la camomille pour faciliter la digestion ou pour vous détendre, la tisane pourrait aidez aussi votre bébé. Assurez-vous simplement que votre bébé a au moins 6 mois avant de lui offrir une tisane et consultez toujours votre médecin au préalable.

Le thé à la camomille est généralement sans danger, bien que certains bébés puissent y être allergiques. De plus, la camomille peut interagir avec certains médicaments. C’est toujours une bonne idée de parler à votre médecin avant d’essayer un remède à base de plantes.

Si votre médecin vous donne le feu vert, commencez simplement et en petites quantités, comme vous le feriez avec tout nouvel aliment.

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