Est-il sécuritaire d'aller à la plage maintenant? Voici ce que disent les médecins

Il n'y a rien de plus typiquement d'été que d'aller à la plage: nager dans l'eau, construire des châteaux de sable, appliquer (et réappliquer et réappliquer un peu plus) un écran solaire. Mais avec la pandémie COVID-19 qui circule toujours aux États-Unis, que signifie la menace du virus pour les amateurs de plage potentiels cet été?

Que vous passiez une journée au soleil ou une semaine dans une maison de plage, il y a certaines choses que vous devez savoir avant de décider de faire vos valises et de partir, et quelques étapes supplémentaires que vous devez prendre si vous décidez de faire le trek. Voici ce dont vous devez être conscient pour garder votre famille et vous-même en bonne santé.

Comme pour tout voyage n'importe où en ce moment - le dentiste, un hôtel, un Airbnb - la principale préoccupation est votre proximité avec les autres. Rappelez-vous: le COVID-19 passe d'une personne à l'autre principalement par le biais de gouttelettes expulsées lorsque quelqu'un tousse, éternue ou parle. Lorsque vous êtes plus proche d'une personne infectée par le COVID-19, même si elle ne présente aucun symptôme, vous avez plus de chances d'être exposé à ces gouttelettes et d'être infecté vous-même. Le risque d'aller à la plage en ce moment n'est pas différent, surtout s'il y a beaucoup de vacanciers.

Il est également important de s'assurer que vous pouvez même aller à la plage tout de suite. Comme les États s'ouvrent à des rythmes différents à travers le pays, les plages le sont aussi. Les plages de l'État de New York, par exemple, ont commencé à ouvrir le Memorial Day à 50%, avec des mesures de distanciation sociale en place, selon un récent communiqué de presse. Les plages de Californie et de Floride ont également commencé à rouvrir à des capacités et des heures réduites, pour aider les amateurs de plage à rester à distance les uns des autres.

Mais si vous pouvez y aller, la plage est relativement sûre, tant que vous 'prenez toutes les précautions de sécurité recommandées, dit Joseph Khabbaza, MD, spécialiste en médecine pulmonaire à la Cleveland Clinic. En fait, cela peut être une meilleure alternative que de se rassembler dans un espace public clos, ajoute Tania Elliott, MD, spécialiste des maladies infectieuses à NYU Langone. «L'air libre et la brise réduisent la probabilité de transmission des particules respiratoires, et les étendues ouvertes de la plage facilitent la distanciation sociale», explique le Dr Elliott. De manière générale, il est plus sûr d'être à l'extérieur en public plutôt qu'à l'intérieur des espaces publics tels que les centres commerciaux et les centres communautaires - encore une fois, tant que vous pratiquez encore la distanciation sociale et que vous portez un masque lorsque vous ne pouvez pas.

Les plages ne peuvent pas faire grand-chose pour assurer votre sécurité. Les plages de l'État de New York, par exemple, ont interdit les activités de groupe, fermé les concessions en bord de mer, les masques obligatoires et imposé des précautions de nettoyage fréquentes, mais les baigneurs ont la responsabilité de se protéger et de protéger les autres.

Un moyen simple y penser: chaque règle que vous suivriez dans un restaurant devrait également s'appliquer à la plage, même s'il s'agit de deux scénarios très différents. L’une des règles les plus importantes à suivre est de toujours pratiquer la distanciation sociale - rester à six pieds des autres même lorsque vous êtes à l’extérieur (en réalité, cela devrait être plus facile à faire à l’extérieur qu’à l’intérieur). «La plage, sa taille est utile. Il est plus facile de trouver votre cercle de six pieds », explique le Dr Khabbaza.

Les masques sont également un autre élément essentiel de la plage. Bien que vous n'ayez pas nécessairement à porter de masques si vous et les membres de la famille avec lesquels vous avez mis en quarantaine êtes les seules personnes sur la plage, vous devez toujours les amener à la plage pour vous assurer de ne pas perdre cette habitude. et de les avoir facilement disponibles, si nécessaire. «Toujours avoir l'habitude de porter un masque. Il est important d'en prendre l'habitude car nous pouvons rapidement oublier et nous retrouver en contact étroit avec les autres pendant de longues périodes sans nous en rendre compte », explique le Dr Elliott.

Assurez-vous d'équiper votre sac de plage avec les outils nécessaires pour vous protéger contre le COVID-19 également. Le désinfectant pour les mains et les lingettes désinfectantes n'étaient probablement pas des produits de base lors de votre voyage à la plage l'année dernière, mais ils devraient l'être maintenant. Et en parlant de votre sac de plage, assurez-vous de l'emporter avec tout ce dont vous pourriez avoir besoin. Acheter à des vendeurs qui pourraient être ouverts ou emprunter des articles à d'autres amateurs de plage en ce moment n'est pas une bonne idée. Si vous allez à la plage, essayez de rester pour vous autant que possible.

Un petit soulagement: vous n'avez pas à vous soucier beaucoup de contracter le COVID-19 en nageant dans l'eau salée, tant que vous sont à six pieds des autres nageurs, selon le Dr Elliott et le Dr Khabbaza. «Le virus ne vivra pas très bien dans l'eau salée», dit le Dr Khabbaza. «La propagation d'origine hydrique n'a pas du tout été montrée.» Cependant, une fois de plus, si vous vous tenez dans des eaux peu profondes, que vous parlez et que vous vous tenez à proximité d’autres personnes, la transmission peut se produire de la même manière que si, par exemple, vous allez à l’épicerie sans masque.

C'est toujours bien de penser à la plage comme un endroit où vous pouvez vous détendre, mais rappelez-vous simplement que vous devez toujours être conscient de vos actions à cause du COVID-19. Alors que, techniquement parlant, la plage est un endroit relativement sûr (encore une fois, tant que toutes les précautions de sécurité sont en place), cela ne peut vraiment être dit que si tout le monde fait sa part pour se protéger et protéger les autres.