Est-il sécuritaire de dater pendant COVID-19? Voici comment vous protéger, selon les experts

Les rencontres peuvent être angoissantes même dans les meilleures circonstances - mais sortir avec le COVID-19 s'accompagne de questions assez sérieuses et importantes sur les niveaux de sécurité et de confort.

Si vous avez été avec quelqu'un pendant un certain temps mais que vous ne vivez pas ensemble ou que vous souhaitez rencontrer quelqu'un pour la première fois, il y a certaines précautions à prendre lorsque vous sortez pendant la pandémie de coronavirus. Ajoutez à cela les réglementations locales changeantes - et, bien sûr, vos propres sentiments anxieux à propos du coronavirus - et il peut être sérieusement difficile de savoir si vous pouvez vous exposer.

Alors, comment pouvez-vous répondre à vos besoins de rencontres. rencontré tout en vous assurant que vous faites toujours de votre mieux pour réduire votre risque de COVID-19? Voici ce que vous devez savoir, y compris comment rester en sécurité si vous décidez de planifier un rendez-vous.

Voici le truc: à moins de rester enfermé chez vous 24h / 24 et 7j / 7, rien de ce que vous faites de bien va maintenant être sans risque. Il en va de même pour les rencontres, bien que ce soit certainement un peu plus risqué que, par exemple, de se promener dans votre quartier avec un masque. «Les gens ont des rendez-vous pendant la pandémie et il n’y aura jamais moyen de réduire le risque à zéro», a déclaré Amesh A. Adalja, MD, chercheur principal au Johns Hopkins Center for Health Security. "Il y aura certainement des risques à moins que vous ne restiez à six pieds l'un de l'autre, et je ne sais pas à quel point ce rendez-vous sera amusant."

Vous l'avez probablement mémorisé maintenant, mais cela ne fait jamais de mal Pour récapituler: les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) recommandent d'éviter tout contact étroit avec des personnes qui ne vivent pas chez vous pour essayer de réduire votre risque de contracter le COVID-19. Et, lorsque vous devez être avec d’autres personnes, le CDC dit qu’il est important de vous couvrir le nez et la bouche avec un masque.

C’est un peu le contraire de ce que vous recherchez avec les rencontres. «En général, la plupart des activités de rencontres sont incompatibles avec la distanciation sociale», explique Richard Watkins, MD, médecin spécialiste des maladies infectieuses à Akron, Ohio, et professeur de médecine interne à la Northeast Ohio Medical University. Certaines situations, comme aller chez l'un l'autre, dîner au restaurant, aller dans un bar et faire à peu près n'importe quoi à l'intérieur ne seront jamais aussi sûres que, par exemple, un pique-nique à l'extérieur avec des masques, dit le Dr Watkins. . Et, bien sûr, devenir intime est définitivement une activité à haut risque.

Avant de paniquer, gardez à l'esprit que penser au risque et aux fréquentations n'est pas nouveau, étant donné qu'il y a toujours eu un risque de contracter une IST, un rhume, la grippe et une multitude d'autres maladies infectieuses des personnes que vous fréquentez, William Schaffner, MD, spécialiste des maladies infectieuses et professeur à l'École de médecine de l'Université Vanderbilt, raconte Health. C'est juste que les enjeux sont un peu plus élevés avec COVID-19.

Vos options les plus sûres pour le moment sont les rendez-vous par chat vidéo ou appel téléphonique, dit le Dr Watkins. Mais parfois, ce n'est pas tout à fait suffisant pour vraiment connaître quelqu'un. Et bien que sortir en personne ne soit pas nécessairement la chose la plus sûre à faire de nos jours, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas être aussi en sécurité que possible - ou au moins réduire votre niveau de risque - lorsque vous le faites.

Le test du COVID-19 ne peut vous mener que si loin, étant donné que vous pouvez passer un test et être infecté en attendant vos résultats. Mais cela peut aider à offrir une certaine tranquillité d'esprit, dit le Dr Schaffner. «Vous devriez envisager de tester, mais rappelez-vous les limites d'un test», dit-il. "Si vous avez été en déplacement, passer un test - même s'il s'avère négatif aujourd'hui - pourrait ne pas prédire ce qui se passera le lendemain."

Tous les lieux de rencontre habituels comme les bars et les restaurants ne sont pas Ce ne sont pas les endroits les plus sûrs où aller ces jours-ci. Si vous le pouvez, prenez votre rendez-vous dehors. «Être à l'extérieur est moins dangereux que d'être à l'intérieur», déclare le Dr Schaffner. Même s'asseoir dehors dans un restaurant est mieux que manger à l'intérieur, dit-il. Si vous êtes avec quelqu'un depuis un certain temps mais que vous n'êtes pas dans le même foyer, il peut en fait être plus sûr de garder les choses chez vous, étant donné que vous allez échanger de la broche et plus encore. Mais, encore une fois, vous devez comprendre ce que vous êtes tous les deux à l'aise de faire.

Oui, ce n'est pas conventionnel, mais faire un chat Zoom ou FaceTime pour se connaître d'abord n'est pas une mauvaise idée pour le moment, dit le Dr Watkins. Si rien d'autre, cela vous aidera tous les deux à déterminer si vous êtes amoureux l'un de l'autre dans un environnement à faible risque avant de décider de passer à un rendez-vous en personne, dit-il.

"Évitez d'y aller en groupe », explique le Dr Watkins. «Un contre un moins risqué en termes de transmission du COVID-19.» Gardez à l'esprit, cependant, que vous ne savez pas si l'autre personne est infectée et ne présente pas de symptômes «ce qui signifie qu'elle peut toujours vous transmettre le virus», dit-il.

Si vous « êtes déjà dans une relation sérieuse, cela ne s'applique pas vraiment. Mais si vous voyez quelqu'un de nouveau, il n'y a vraiment aucune raison de vous précipiter, a déclaré à Health le psychologue clinicien agréé Ramani Durvasula, PhD, auteur de Devrais-je rester ou Devrais-je aller? «Il était une fois la cour était patiente - des lettres par la poste, des visites courtoises sur les porches, des baisers chastes après de nombreuses dates», dit-elle. "Peut-être que c'est le moment du retour aux sources."

Il est normal de se sentir seul en ce moment, surtout si vous êtes célibataire. «Pour les personnes qui veulent rencontrer des gens, aimer rencontrer des gens et trouver un partenaire, la pandémie est un gâchis», dit Durvasula. «La solitude peut être un élément déclencheur pour les personnes ayant des problèmes de santé mentale, et la solitude peut également entraîner des états d'humeur négatifs.»

Si vous êtes vraiment, vraiment prêt à sortir avec vous, Durvasula recommande de garder à l'esprit que là sont des options, même si vous êtes tous les deux très réticents au risque. «Promenades avec des masques, pique-niques à l'extérieur… s'engager en quarantaine puis se rassembler», dit-elle. «Alors que cette chose s'éternise, les gens font des calculs tactiques sur la santé mentale par rapport au risque de COVID et je comprends. Donc, si les gens peuvent trouver un endroit idéal pour ne pas être téméraire et trouver des solutions de contournement pour rencontrer quelqu'un de nouveau, nous pourrions voir des histoires d'amour très spéciales sortir de cette pandémie. »

En fin de compte, il est si crucial de parler avec la personne avec qui vous sortez pour savoir si vous êtes sur la même longueur d'onde. «Ce sera différent pour chaque personne», déclare le Dr Adalja.