Si vous vous masturbez au porno, voici 3 choses auxquelles un éducateur sexuel veut que vous pensiez

L'éducatrice sexuelle et star de YouTube Laci Green partage quelques conseils pour maintenir une relation saine avec le porno dans cet extrait de son nouveau livre, Sex Plus: Apprendre, aimer et profiter de son corps.

À la À la fin de chaque année, le site de distribution de pornographie massive PornHub publie son «Year in Review» détaillant les analyses de son site Web. Au cours des années 2015 et 2016, ils ont signalé que plus de 9 milliards d'heures de pornographie avaient été consommées sur leur site Web. Lorsque vous faites le calcul, cela se traduit par plus d'un million d'années que les humains ont passé à regarder du porno - en seulement deux ans, sur un seul des milliers de sites Web pornographiques en ligne. Alors, euh. . . c’est assez fou.

Si vous vous masturbez devant la pornographie, il est important de maintenir une relation saine avec elle. Les scientifiques recherchent toujours comment la pornographie nous affecte, nous n'avons donc pas une tonne de conseils objectifs (ahem, impartiaux) sur ce que signifie réellement «l'utilisation saine du porno». Mais bon, nous avons du bon sens. Voici quelques éléments à prendre en compte.

Si vous ne pouvez pas vous masturber sans pornographie, vous vous conditionnez peut-être à ne répondre qu'à certains types d'images sexuelles. Bien que ce ne soit que anecdotique, certaines personnes m'ont dit que regarder trop de porno rendait plus difficile pour elles de devenir excitées dans des situations réelles, avec de vraies personnes. Changez vos habitudes de temps en temps.

La plupart des gens regardent du porno parce que c'est divertissant et qu'ils sont excités. Mais dans certains cas, les gens utilisent le porno comme une distraction lorsqu'ils sont en colère contre un partenaire, lorsqu'ils se sentent seuls ou même lorsqu'ils sont en colère. En d'autres termes, la pornographie est un mécanisme d'adaptation. Il est bon de faire un auto-enregistrement sur l'utilisation de la pornographie et comment vous vous sentez lorsque vous l'utilisez. Si vous constatez que vous utilisez le porno comme une distraction, soyez proactif pour trouver des moyens plus sains de traiter. Parlez à un ami, parlez-en par écrit ou cherchez un conseiller.

La plainte la plus courante que j'entends à propos de la pornographie concerne les partenaires qui tentent de reproduire le sexe porno dans la vraie vie. Mais le porno ne le garde pas toujours réel - et ce n’est pas toujours le meilleur modèle pour du bon sexe.

Les corps vus dans le porno ne reflètent pas toujours un corps typique. Dans le porno, vous êtes plus susceptible de rencontrer des acteurs qui changent de corps avec des suppléments, des médicaments ou des chirurgies. Leurs corps peuvent non seulement sembler différents, mais bouger différemment pendant les rapports sexuels. Dans le porno commercial, les corps sont également magiques avec des angles flatteurs, des peluches (des personnes sur le plateau qui aident à garder une star du porno masculine debout) et le montage.

Une irréalité courante du porno est que le sexe représenté habituellement se concentre sur le plaisir masculin et le divertissement. OMI, une grande partie de la raison à cela est que la pornographie est plus souvent dirigée par des hommes, et supposée être regardée par d'autres hommes (les femmes n'aiment pas le sexe, membre?). Le porno lesbien en est un exemple notable. Mon préféré est quand ils frottent leurs seins ensemble ou sucent un gode pendant dix minutes (lolwut?), Deux actes qui ne sont généralement pas très stimulants pour les femmes. Dans le porno hétéro, cela se produit aussi - d'où la prolifération de «coups d'argent» et de fellations qui feraient bâillonner la personne moyenne.

Une autre irréalité notable dans le porno est la précipitation à travers les cours et autres types de sexe - ou l'oublier entièrement - et passer directement à la pénétration. De toute évidence, il est difficile de dire "C'est du mauvais sexe!" parce que les préférences de chacun sont différentes. Mais dans la plupart des cas, sauter tout sauf la pénétration est un mauvais sexe. Dans le porno gay, se précipiter vers la pénétration se produit aussi, sautant d'autres types de sexe et la préparation nécessaire pour rendre le sexe sûr et agréable.

Les positions sexuelles populaires dans le porno sont généralement destinées à maximiser la stimulation visuelle, pas de plaisir ou de confort. Vous n'avez généralement pas besoin de vous pendre la tête en bas ou d'avoir les pieds enroulés autour de votre tête pour passer un bon moment - et malgré sa prédominance dans le porno, la plupart des femmes n'aiment pas avoir le visage éjaculé.

Dans la même veine, la pornographie néglige souvent la sécurité. O SONT LES PRÉSERVATIFS FREAKING? Et pendant que nous demandons, où est le consentement effrayant? Vous pourriez soutenir que le consentement est censé être implicite (c'est du porno après tout), mais certains clips pornographiques sur lesquels je suis tombé par hasard m'ont vraiment dérangé. Dans certains clips, il n'est pas certain que la personne dans la vidéo soit réellement d'accord avec ce qui se passe, ni ne sait qu'elle est enregistrée. Pour autant que je sache, ces clips peuvent être un tournage en direct d'agression sexuelle et de viol. C'est sombre, mais c'est réel, et cela pose des questions éthiques difficiles sur la pornographie. Il n’est pas éthique de participer à l’exploitation sexuelle d’autrui. Mais comment savoir ce que le porno est éthique et ce qui ne l’est pas? Une façon de réduire l'exploitation sexuelle est de payer pour la pornographie, auprès d'entreprises qui ont une bonne réputation et qui prennent soin de leurs artistes.