IBS et sérotonine: le lien cerveau-estomac

• Le lien cerveau-estomac
• Sérotonine dans votre intestin et votre cerveau
• Effets secondaires
• Outlook

La sérotonine est un neurotransmetteur, ou messager chimique, qui contrôle et stabilise votre humeur et vos fonctions cérébrales.

Ce qui pourrait vous surprendre, c'est qu'elle est également cruciale pour les fonctions de votre système digestif. Votre intestin produit environ 95% de la sérotonine dans votre corps, et les changements de votre taux de sérotonine affectent votre intestin ainsi que votre cerveau.

Le syndrome du côlon irritable (SCI) est une affection courante qui affecte principalement votre gros intestin.

Les causes du SCI ne sont pas clairement comprises. Les symptômes comprennent:

• crampes et douleurs abdominales
• ballonnements et gaz
• diarrhée
• constipation

Il se caractérise par des épisodes de poussées qui peuvent durer des jours, des semaines, voire des mois.

Selon une étude de 2009, cibler les récepteurs de la sérotonine dans votre intestin peut aider à traiter le SCI.

Le lien cerveau-estomac

Le système nerveux entérique est un système nerveux semi-autonome situé dans votre intestin. Il est intégré dans la muqueuse de votre système gastro-intestinal, de votre œsophage à votre anus. Des centaines de millions de cellules nerveuses dirigent le mouvement à travers lui.

Il peut effectuer certaines tâches par lui-même, indépendamment du cerveau, comme la coordination des réflexes et la sécrétion d'enzymes, dont la sérotonine.

Les voies neuronales relient votre système nerveux entérique et votre cerveau, et chacune affecte l'autre - pensez aux papillons dans votre estomac lorsque vous êtes nerveux ou à devoir utiliser les toilettes lorsque vous êtes anxieux, même si vous venez d'y aller.

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De plus, les poussées d'IBS dans votre intestin peuvent être causées par le stress ou l'anxiété de votre cerveau.

Que fait la sérotonine?

Selon une étude de 2005, la sérotonine joue un rôle vital dans la communication entre votre intestin et votre cerveau, ainsi que dans le bon fonctionnement de votre intestin.

La sérotonine affecte de nombreux aspects de votre fonction intestinale, notamment:

• la façon dont la restauration rapide se déplace dans votre système (motilité)
• la quantité de liquide, telle sous forme de mucus, est sécrété dans vos intestins
• la sensibilité de vos intestins à des sensations comme la douleur et la sensation de satiété en mangeant

Certains récepteurs nerveux sont responsables de l'envoi de messages à votre cerveau qui signalent des nausées, des ballonnements et de la douleur, tandis que d'autres affectent la façon dont vous ressentez des intestins distendus ou pleins.

Les niveaux de chacun de ces récepteurs varient d'une personne à l'autre. Par exemple, votre estomac peut interpréter ce que les autres perçoivent comme une sensation de satiété normale comme de la douleur.

Les personnes atteintes du SCI qui souffrent de constipation ont souvent des niveaux inférieurs de sérotonine, les muscles de leurs rectums sont moins réactifs à la sérotonine, et ils sont plus susceptibles d'avoir des selles dures ou grumeleuses.

Ceux qui ont le SCI et des niveaux élevés de sérotonine peuvent avoir la diarrhée, et leurs rectums sont plus réactifs, avec des selles molles ou aqueuses.

Traiter les problèmes de sérotonine

Les patients atteints du SCI doivent faire face à une variété de symptômes, qui ne sont pas tous liés à l'intestin.

De faibles niveaux de sérotonine peuvent vous rendre plus enclin à la fibromyalgie, une sensibilité accrue à la douleur dans les muscles de tout votre corps. Des niveaux de sérotonine modifiés peuvent également interrompre vos habitudes de sommeil et sont associés à une dépression chronique et à des troubles anxieux.

Les inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS) sont un groupe de médicaments couramment utilisés pour traiter la dépression. Ces médicaments permettent à vos cellules nerveuses de disposer d'une plus grande quantité de sérotonine, mais les antidépresseurs et les médicaments anti-anxiété pourraient ne pas traiter le SCI.

La recherche continue de rechercher des médicaments spécifiquement conçus pour traiter les changements de sérotonine observés dans le SCI sans effets secondaires néfastes.

Parlez à votre médecin des thérapies actuelles et émergentes liées à la sérotonine qui pourraient traiter vos symptômes spécifiques.

N'oubliez pas que les techniques d'exercice et de relaxation comme la méditation peuvent modifier suffisamment votre taux de sérotonine pour avoir un impact positif sur vos symptômes.

Perspectives

Le nerveux les systèmes de votre cerveau et de votre intestin sont reliés par des voies neuronales, et la sérotonine joue un rôle important à la fois dans la régulation du fonctionnement de base et de l'humeur.

La sérotonine peut affecter vos symptômes du SCI, et la modification des niveaux de sérotonine grâce à des médicaments les traiter.

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