J'étais jeune et actif, mais un caillot de sang dans ma jambe m'a presque tué

J'ai 24 ans, je suis un coureur et un cycliste passionné, je suis une alimentation saine, je n'ai jamais fumé et je n'ai pas d'antécédents familiaux de problèmes de santé majeurs. En d'autres termes, je suis en aussi bonne santé qu'ils viennent. Cela a donc été un choc il y a quelques mois lorsqu'un problème de santé soudain a failli me tuer.

Cela a commencé comme une grave crampe. Je me suis réveillé à 3 heures du matin avec ce qui ressemblait à un cheval charley dans mon mollet gauche, quelque chose que j'avais vécu de nombreuses fois auparavant. Cependant, je n’y ai pas beaucoup pensé, car après environ une minute d’étirement, je me sentais mieux. Je me suis rendormi.

Au cours des deux jours suivants, ces douloureuses secousses dans mon mollet ont continué à revenir. J'ai supposé que je devais avoir forcé mon mollet pendant une séance d'entraînement, alors j'ai continué ma routine quotidienne malgré la douleur. Pensant que j'avais peut-être juste besoin de donner une pause à mes jambes, j'ai facilité mes courses et j'ai pris quelques cours de Pilates à la place. Je me sentais bien, alors j'ai supposé que ma jambe était en voie de guérison.

Tout a changé le quatrième jour. La douleur s'est aggravée et les crampes sont survenues quatre à six fois par jour, d'une durée de 10 à 15 minutes à la fois. C'est là que j'ai commencé à devenir nerveux.

Avec une recherche rapide sur Google sur les crampes au mollet, j'ai découvert des informations sur la thrombose veineuse profonde, ou TVP. J'ai appris que la TVP se produit lorsqu'un caillot de sang se forme dans l'une des veines profondes du corps, généralement dans les jambes, et que les symptômes comprennent un gonflement, une chaleur, une rougeur et une douleur. Mis à part la douleur, cependant, je n'avais aucun autre des symptômes énumérés. De plus, je ne pensais pas avoir de facteurs de risque pour cette maladie.

Plus tard dans la même nuit, cependant, j'avais tellement mal que je ne pouvais pas dormir. J'ai compté les heures jusqu'à ce que je puisse aller aux soins d'urgence. Je ne pensais toujours pas que c'était un caillot de sang, mais je savais que quoi que ce soit, je devais m'en occuper immédiatement.

Quand je suis allé aux soins d'urgence le lendemain matin, le médecin a senti autour de ma jambe et comparé à mon autre.

«Ta jambe semble bien», dit-il. «Pas de gonflement, de rougeur ou de chaleur.»

«Mais ça fait tellement mal», ai-je plaidé, espérant qu'il pourrait au moins me réconforter dans un diagnostic.

«Prenez-vous une pilule contraceptive?» a demandé le médecin.

«Oui», ai-je répondu.

«Faites une échographie pour faire bonne mesure, mais ce n'est probablement rien.»

De Urgent Care Je suis allé au bureau du radiologue, où deux techniciens différents ont examiné le flux sanguin dans ma jambe. Ils n'étaient pas autorisés à me donner des informations, mais je les ai entendus répéter plusieurs fois le mot «gastrocnémien». J'ai rapidement cherché sur Google ce que c'était, et les premiers résultats qui ont été rapportés concernaient le muscle gastrocnémien, situé dans le mollet.

J'ai été instantanément soulagé, pensant qu'il s'agissait de simples douleurs musculaires. Je me sentais même un peu gêné d'avoir traversé toute la production de voir le radiologue.

C'est-à-dire jusqu'à ce que le radiologue entre dans la pièce et m'informe que je devais aller immédiatement aux urgences. «Vous avez un caillot de sang dans votre gastrocnémien», dit-il. «Vous devez être traité immédiatement au cas où le caillot passerait de votre jambe à votre cœur ou à vos poumons, provoquant une embolie pulmonaire.»

Je me suis précipité aux urgences. Là, les médecins m'ont demandé si j'étais parti pour de longs voyages récemment. J'avais… la veille de ma douleur, j'ai fait un trajet de cinq heures en bus. Il s'avère que le risque de TVP augmente lorsque vous êtes assis pendant de longues périodes et que vous ne bougez pas les jambes. Les médecins ont attribué à ma TVP une combinaison de ce trajet en bus et de mes pilules contraceptives, qui augmentent également le risque de caillot sanguin.

Les médecins ont également expliqué que si l'embolie pulmonaire due à la TVP est rare, mon risque était plus élevé que la plupart. J'étais censé prendre l'avion pour Paris à peine quatre jours plus tard, et une autre période de position assise prolongée aurait pu inciter le caillot à passer de mon mollet à mon cœur ou à mes poumons - me tuant potentiellement.

Demander de l'aide médicale quand je a empêché le caillot d'avoir un impact grave sur ma vie. J'ai dû prendre des anticoagulants (anticoagulants) pendant trois mois, je n'ai pas pu voyager pendant un mois et j'ai dû arrêter mon contrôle des naissances. C'est ça. Annuler un voyage à Paris valait la peine de me sauver la vie.

S'il y a une chose que j'ai apprise de cette expérience - que vous remarquiez une crampe aux jambes soudaine et persistante, ou quoi que ce soit dans votre corps qui se sent intuitivement mal - ne le faites pas. hésitez pas à consulter un médecin. Il vaut toujours mieux prévenir que guérir.