J'avais 7 livres. de peau enlevée après une perte de poids importante - Voici ce que vous devez savoir

Beaucoup de gens pensent que la chirurgie de perte de poids est une échappatoire. J’ai été lourd toute ma vie, alors quand j’ai perdu 110 livres, je n’ai pas été surpris que de vieux amis veuillent savoir comment j’avais fait un tel changement. Mais quand j'ai dit à certains d'entre eux que j'avais subi une chirurgie de perte de poids - puis une chirurgie plastique pour enlever l'excès de peau - j'ai été surpris lorsque certains d'entre eux ont simplement dit: «Oh», comme s'ils étaient déçus. Quelques personnes ont même dit des choses comme: «Eh bien, tu as toujours l'air bien», comme si j'avais triché mon chemin vers une meilleure santé. J'ai juste souri et les ai remerciés. Mais ce que je pensais était: «Si seulement vous saviez ce qu’il fallait pour arriver ici».

J'ai 28 ans maintenant et je suis confronté aux hypothèses des gens sur mon poids pendant la majeure partie de ma vie. À l'âge de 10 ans, j'étais en surpoids; à la fin de mon adolescence et au début de la vingtaine, j'ai vu la balance passer de 200 à 250 livres. Même si je mesure 5 pieds 8 pouces, cela met ma santé en danger. Ai-je trop mangé? Absolument. Mais c’est parce que j’avais faim tout le temps. J'ai mangé beaucoup de légumes, de produits laitiers maigres et de grains entiers. Peu importe ce que je mangeais, cependant, j'en ai trop mangé. La nourriture est aussi devenue une source de réconfort et la suralimentation est devenue une habitude.

J'ai fréquenté Weight Watchers pour la première fois alors que j'avais tout juste 12 ans. Au fil des ans, j'ai essayé toutes sortes d'autres régimes. À chaque fois, je perdais du poids, pour le reprendre rapidement, puis un peu.

J'étais au gymnase cinq jours par semaine, essayant le Pilates, les poids, l'elliptique et tout semblait intéressant. Et depuis que je vis à New York, j'ai marché partout. Ma tension artérielle était excellente, mais toute cette activité n'a pas réduit mon poids. Je me sentais aussi constamment endolori et fatigué.

Au début de la vingtaine, j'avais essayé à peu près tout. Au fond, je refusais de croire que j'étais simplement destiné à être gros. J'ai donc commencé à consulter un médecin spécialiste de la perte de poids à l'Université de New York. Elle m'a fait prendre des médicaments pour m'aider à perdre du poids, mais la balance ne bougeait toujours pas.

Puis, au cours de l'été 2014, j'ai été interrompue juste avant de prendre plusieurs semaines -long voyage au Japon. Là-bas, j'ai mangé beaucoup de poisson et de légumes, mais je suis quand même revenu 16 livres de plus. Le médicament que je prenais était efficace, mais tout ce qu’il avait fait était de m'aider à maintenir un poids que je ne voulais pas maintenir. À ce moment-là, j'ai décidé que je devais faire quelque chose de plus radical. C'est à ce moment-là que j'ai décidé de voir un chirurgien bariatrique.

J'étais à un niveau record de 278 livres lorsque j'ai rencontré Christine Ren-Fielding, MD, chef de la chirurgie bariatrique au NYU Langone Medical Center. Mon autre médecin m'avait expliqué que parce que j'étais obèse et que j'avais déjà essayé de perdre du poids avec un régime et de l'exercice, j'étais un bon candidat pour la chirurgie. Et le fait que j'étais jeune et en bonne santé - sans complications comme le diabète - signifiait que j'aurais probablement de bons résultats.

Mais peu importe votre santé, la chirurgie de perte de poids est une chirurgie majeure, et le Dr Ren -Fielding n'a pas dérangé ça. Une des choses qui m'a fait réfléchir a été d'apprendre que je pourrais avoir besoin de chirurgie plastique pour enlever l'excès de peau après avoir perdu du poids. Le relâchement cutané peut non seulement sembler peu attrayant, mais également causer des problèmes tels qu'une infection. Le Dr Ren-Fielding m'a dit que le rétablissement de la chirurgie plastique peut être plus douloureux que le rétablissement de la chirurgie bariatrique. Pourtant, ma plus grande crainte était de devenir une personne différente après la chirurgie. Ne vous méprenez pas: je n’aimais pas être lourd, mais j’étais drôle et une personne humaine. J'avais l'habitude de perfectionner ma personnalité plutôt que mon apparence. J'avais peur qu'après un si grand changement, je dégage une énergie différente.

Au début, j'ai pensé à obtenir un Lap-Band - un appareil gonflable qui fait le tour de votre estomac - parce que la procédure est réversible. Mais ensuite, je me suis dit: "Non, si je veux faire un changement, ce sera permanent." J'ai opté pour le manchon gastrique, une procédure qui enlève 80% de votre estomac. Cela vous oblige à manger moins - sinon vous risquez de vomir, de diarrhée ou même de déchirer la muqueuse de votre estomac - et aussi de réduire probablement la production de ghréline, une hormone qui cause la faim qui est libérée dans l'estomac. Je savais qu'une procédure qui répondait à ma faim était ce dont j'avais vraiment besoin.

J'ai vu le Dr Ren-Fielding pour plusieurs consultations à l'automne 2014. J'ai également dû rencontrer un psychologue et un nutritionniste pour faire sûr que j'étais mentalement prêt à changer mes habitudes alimentaires et ma vie. Dès que j'ai eu le feu vert, j'ai programmé mon opération pour janvier. J'avais toujours les mêmes craintes, mais c'était un peu comme se tenir au bord d'un plongeoir: il suffit parfois de sauter. Je sentais que je devais le faire rapidement pour ne pas m'en dissuader.

L'opération a duré moins de deux heures; quand je me suis réveillé, j'ai été surpris de voir à quel point je me sentais bien. J'ai passé la nuit à l’hôpital, puis je suis allé chez mon père pour récupérer. Mon ventre était endolori mais pas de douleur. La partie la plus difficile de la procédure du manchon gastrique était le régime liquide que vous devez suivre deux semaines avant et deux (ou plus) semaines après la chirurgie pour vous assurer que votre estomac ne se déchire pas. Au cours de ces semaines, j'ai commencé à avoir une réaction allergique à tous les shakes protéinés au lactosérum que je buvais.

Mais voici le problème: même si je ne consommais que 600 à 800 calories par jour, je n'avais jamais faim; c'était comme si cet interrupteur avait été désactivé.

Même après avoir commencé à manger des aliments solides et augmenté ma consommation de 1 200 à 1 600 calories par jour, le poids est tombé si vite que c'était époustouflant. J'ai perdu 40 livres en quelques mois seulement. J'ai recommencé à faire de l'exercice au printemps, ce qui m'a aidé à reprendre une partie de la masse musculaire maigre que j'avais perdue après la chirurgie. Ma perte de poids a ralenti à un à deux livres par semaine, ce qui, selon mon chirurgien, était juste sur la cible.

Peu de temps après avoir perdu les 45 premiers livres, j'ai pris une assiette de 45 livres au gymnase - et l'a presque laissé tomber. Je ne pouvais pas croire que je portais autant de poids supplémentaire sur mon corps! Et quelque part entre la perte de 60 et 90 livres, j'étais couvert d'ecchymoses parce que je n'arrêtais pas de me cogner contre des choses. C'était comme si j'avais perdu mon intelligence spatiale pendant un moment. J'ai dû m'habituer à bouger dans un corps plus petit.

À Noël 2015, j'avais perdu 100 livres. Lorsque le Dr Ren-Fielding m'a dit que je n'avais plus besoin de perdre de poids, j'ai été choqué - personne ne m'avait jamais dit cela auparavant.

Un an après la chirurgie, j'avais tellement d'énergie et était heureux de se sentir satisfait après avoir mangé de petites portions. Mais je ne me sentais pas bien à propos de la peau lâche autour de mon ventre. Il pendait à la taille de tout, même des jupes. Quand j'ai vu mon reflet alors que je me tenais sur le côté devant un miroir, la personne qui me regardait ne correspondait pas à ce que je ressentais.

J'ai rencontré plusieurs chirurgiens plasticiens et j'ai décidé d'être soigné par Eduardo Rodriguez, MD, président de chirurgie plastique à NYU. Il était gentil et confiant, et j'aimais à quel point il était franc sur les risques de la chirurgie et à quel point la récupération pouvait être difficile. En mars 2016, il a enlevé près de sept livres de peau lâche de mon abdomen et de mes seins et a resserré les muscles de ma paroi abdominale.

Je me sentais bien pire après le réveil de cette chirurgie qu'après la chirurgie gastrique. manche: La douleur dans mon abdomen était constante et plus intense. J'ai du mal avec les analgésiques, et quelques jours seulement après ma chirurgie, les médicaments que je prenais m'ont fait vomir. Vous êtes censé être prudent lorsque vous éternuez, et j'étais là, en train de vomir. J'étais terrifié de m'être déchiré. C'était l'un des moments les plus effrayants de ma vie - mais heureusement, ça allait.

J'ai pris un mois de congé. (Je suis écrivain et je conçois également des bijoux.) La récupération a été difficile, même après que la douleur se soit calmée: vous ne pouvez pas vraiment rester debout pendant quelques semaines, et des choix simples, comme prendre une douche ou aller aux toilettes , deviennent de grandes décisions parce que vous devez être très prudent avec vos incisions.

Mais la première fois que j'ai pu me tenir devant le miroir et voir que mon estomac ne sortait plus, je savais que j'avais pris la bonne décision. Mes cicatrices sont longues et visibles, surtout celle qui va d'une hanche à l'autre. Mais je les considère comme des insignes d'honneur. Ils me rappellent ce que j'ai vécu et à quel point je suis fier d'avoir pris des mesures pour améliorer ma vie.

La baisse de 40% de mon poids corporel a beaucoup plus changé que les vêtements que je peux porter. Je ne pouvais jamais courir, car mon estomac rebondissait tellement. Maintenant, je cours plusieurs fois par semaine. Mes anciennes habitudes alimentaires sont un souvenir lointain: je ne peux pas trop manger sans avoir mal au ventre, donc même si je voulais prendre un gros repas (ce que heureusement je n’ai pas), ce n’est pas une option. Chaque jour, je mange quelque chose de bon pour moi, comme une salade verte, et quelque chose qui me fait plaisir, comme quelques bouchées de mes biscuits au citron préférés. La seule chose qui n’a pas changé, c’est ma personnalité. Je suis la même personne que j'ai toujours été, mais en meilleure santé.

Dr. Ren-Fielding m'a dit que mon corps voudrait reprendre du poids. Je vais devoir manger avec soin et faire de l’exercice pour le reste de ma vie pour éviter que cela ne se produise. Parfois, cela semble accablant, voire effrayant. Mais un de mes amis m'a récemment dit: «Julia, tu fais ça depuis presque un an et demi; tu sais comment le faire maintenant. Et elle a raison. J'ai ça.