Comment naviguer dans votre premier Throuple

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Throuple vs relation ouverte
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Ou peut-être que vous recherchiez (lisez: activé par) Alice, Nat et Gigi dans "The L Word: Generation Q." de Showtime

Heureusement pour vous, Liz Powell, PsyD, psychologue agréée, éducatrice sexuelle favorable aux LGBTQ, et auteure de «Building Open Relationships: Your Hands-On Guide to Swinging, Polyamour & amp; Beyond », et Lateef Taylor, éducatrice sexuelle et défenseur de la positivité sexuelle basée sur le plaisir et inclusif queer, sont ici pour expliquer.

Qu'est-ce qu'un throuple exactement?

Taylor propose cette définition: «Un throuple est une relation entre trois personnes qui ont toutes accepté à l'unanimité d'être dans une relation amoureuse et amoureuse avec le consentement de toutes les personnes impliquées. »

Vous pouvez également entendre un throuple appelé relation à trois, triade ou triade fermée.

Est-ce la même chose qu'une relation ouverte?

Non!

Voici où ça devient délicat: un groupe peut être une relation ouverte ou fermée.

Si c'est ouvert, cela signifie que les gens du groupe ne peuvent avoir de romance que dans le groupe, mais peut avoir des relations sexuelles avec des gens en dehors de la relation.

Si elle est fermée, cela signifie que les personnes du groupe ne peuvent avoir des relations sexuelles et des relations sexuelles qu'avec les autres personnes du groupe.

Une relation de groupe peut aussi être polyamoureuse.

«Comme pour une relation à deux, l'apparence du groupe dépend de ce que les personnes dans les limites de la relation, ont besoin et les désirs sont », explique Taylor.

Pourquoi quelqu'un pourrait-il envisager cela?

«Être dans un groupe vous donne accès à plus ou à différents types d'affection émotionnelle, d'intimité, de soins et de joie», dit Taylor.

Et si le throuple est sexuel: sexe, plaisir et orgasmes!

Il existe trois façons principales pour un groupe de se former:

un couple préexistant décide d'ajouter une troisième personne à sa relation et en recherche activement une troisième
un couple préexistant ajoute organiquement un tiers à la relation
trois personnes se réunissent organiquement à peu près au même moment (ish) et choisissent d'entrer dans une relation ensemble

A le throuple peut inclure n'importe quelle combinaison de personnes de n'importe quel sexe ou identité sexuelle.

Selon Powell, «Souvent, un groupe se forme lorsqu'un couple hétérosexuel cherche un bébé bisexuel chaud.» (P.S. C'est ce qu'on appelle la chasse à la licorne).

Powell ajoute qu'une relation à trois peut être particulièrement attrayante pour les personnes bisexuelles, queer ou pansexuelles.

Comment savoir si cela vous convient?

Si vous êtes dans une relation préexistante, un groupe peut bien fonctionner pour vous et votre partenaire si:

vous avez une relation préexistante incroyablement saine avec des compétences de communication A +
vous êtes tout aussi enthousiaste à l'idée d'être dans un groupe
vous faites tous les deux l'expérience de la compersion (plus sur ce terme ci-dessous) et avez développé de saines capacités d'adaptation à la jalousie
vous avez une vision commune de ce à quoi un groupe pourrait ressembler pour vous, mais vous êtes tous les deux disposés à adapter cette vision en fonction des besoins du tiers
vous êtes tous les deux prêts à déballer votre privilège de couple (en savoir plus sur le privilège de couple ici)

Si vous êtes célibataire, un groupe pourrait bien fonctionner pour vous si:

vous êtes attiré physiquement, émotionnellement, spirituellement et - si la relation doit être sexuelle - sexuellement aux deux parties
vous ressentez de la compersion et avez de saines capacités d'adaptation à la jalousie
vous savez comment communiquer e vos limites et défendre vos intérêts

Y a-t-il des avantages à être dans un groupe?

«De nombreux avantages d'un groupe sont similaires à ceux d'un groupe relation à deux », dit Taylor. Ceux-ci incluent:

quelqu'un (s) qui aime (s) vos mêmes passe-temps, et quelqu'un (s) avec qui choisir de nouveaux passe-temps
quelqu'un (s) pour vous soutenir émotionnellement des moments difficiles
quelqu'un (s) pour que vous souteniez émotionnellement
quelqu'un (s) pour vous apprendre quelque chose

Si, par exemple, vous êtes quelqu'un qui éprouve de la compersion - la joie d'être témoin de la joie d'une autre personne, qui est essentiellement une joie par procuration - vous obtenez cela à la pelle d'un groupe. Vous pouvez regarder deux personnes que vous aimez, aimez et être aimées par une autre personne.

Il y a aussi les avantages logistiques d'un throuple.

Si vous vivez ensemble, par exemple, il y a plus de personnes pour contribuer à l'entretien et aux finances du ménage. S'il y a des enfants, il y a plus de personnes pour les aider à s'acquitter de leurs responsabilités.

Y a-t-il des inconvénients à considérer?

Il n'y a pas nécessairement d'inconvénients à être dans un groupe.

«Les couples qui souhaitent ajouter une troisième personne doivent être préparés à ce que leur relation d'origine subisse un changement complet», déclare Powell.

Malheureusement, les couples OG ne sont pas toujours préparés à cela.

Powell explique: «ils proposent des tonnes de règles sur ce à quoi le groupe va ressembler et quelles sont les limites sera afin de préserver la relation. " Puis ils sortent pour essayer d'en trouver un troisième.

Le problème? Pour commencer, c'est extrêmement décevant pour la troisième personne!

"Toute conversation sur les limites du groupe doit avoir lieu avec toutes les personnes impliquées", déclare Powell.

Au-delà de cela, ce n'est tout simplement pas réaliste.

"Un throuple n'est pas seulement une vision légèrement différente d'une relation entre deux personnes", déclare Powell. "Ce sont quatre relations différentes: les trois relations individuelles et une relation de groupe."

Nous n’allons pas l’embellir: si toutes les parties ne sont pas prêtes à faire le travail, le groupe ne durera pas.

Cela n'a peut-être pas besoin d'être dit, mais «la transition de votre relation à deux vers une relation à trois ne résoudra aucun problème sous-jacent dans une relation», déclare Taylor. "Cela va les exacerber."

Cela est particulièrement vrai si le problème dans la relation est un manque de communication ou une mauvaise communication.

Comment devriez-vous en parler avec votre partenaire actuel?

Actuellement dans une relation à deux? Avant d'en parler avec votre partenaire actuel, posez-vous la question suivante:

Pourquoi suis-je intéressé par un throuple?
Pourquoi suis-je intéressé par un throuple, par opposition à un throuple relation polyamoureuse où mon partenaire et moi pouvons avoir des relations amoureuses individuelles en dehors de la relation?
Pourquoi est-ce que je suis intéressé par un throuple, par opposition à une relation ouverte où mon partenaire et moi pouvons avoir des relations sexuelles individuelles en dehors l'un de l'autre?
Suis-je disposé à ce que ma relation actuelle change complètement?

Taylor ajoute: "Avant d'en parler avec votre partenaire, vous devez savoir si vous êtes prêt à poursuivre votre relation actuelle si votre partenaire dit non." Ou s’il s’agit d’un problème ou d’une panne.

Une fois que vous connaissez les réponses à ces questions, vous êtes prêt à en parler. Commencez par une déclaration «I», puis posez une question. Par exemple:

"Depuis que j'ai regardé" The L Word ", j'ai été vraiment intrigué par le concept de groupe et je pense que c'est quelque chose qui pourrait m'intéresser à explorer ensemble. Seriez-vous jamais intéressé à faire entrer une autre personne dans notre relation, de manière romantique et sexuelle? »
« Je pense que regarder quelqu'un d'autre vous aimer et avoir des relations sexuelles avec vous m'apporterait beaucoup de joie et de plaisir. Seriez-vous jamais intéressé à partager notre vie avec un autre partenaire? »
"J'ai récemment lu un article sur les throuples et je pense que c'est peut-être quelque chose que j'aimerais explorer. Pourriez-vous en apprendre davantage sur les trois avec moi et me demander si ce style de relation pourrait nous convenir ou non? »

N'oubliez pas: votre partenaire peut ne pas être intéressé et il se réserve le droit de dire non sans subir de pression.

Ceci est censé être une conversation, pas un débat. K?

Quelles limites devriez-vous considérer?

Les limites financières, sexuelles, relationnelles et familiales doivent toutes être discutées.

Par exemple:

S'il y a des enfants, comment les responsabilités d'éducation des enfants seront-elles partagées?
Comment allez-vous gérer les finances? Par exemple, qui paiera aux dates? Qui paiera le loyer?
Quelle sera la situation de vie?
Quelles mesures de prévention des grossesses et pratiques sexuelles plus sûres seront utilisées, et par qui?
Combien partagerez-vous avec les membres de votre famille, vos collègues et vos amis? Comment allez-vous interagir devant ces personnes?
Le groupe sera-t-il fermé ou ouvert?

À quelle fréquence devez-vous vous enregistrer les uns avec les autres?

Plus souvent que vous ne le pensez!

"Vous ne voulez pas attendre que les choses se passent avant d'en parler", dit Taylor. «Vous voulez être proactif.» Juste.

Ils recommandent d'organiser une réunion d'enregistrement hebdomadaire où toutes les parties sont présentes.

Où pouvez-vous en savoir plus?

Si vous voulez en savoir plus sur les throuples, Powell recommande également d'en apprendre davantage sur le polyamour et les relations ouvertes.

Les ressources populaires sur le polyamour et les relations ouvertes incluent:

«More Than Two: A Practical Guide to Ethical Polyamory» par Franklin Veaux et Eve Rickert
«The Ethical Slut: A Practical Guide to Polyamour, Open Relationships & amp; Autres aventures »par Janet W. Hardy et Dossie Easton
« Établir des relations ouvertes: votre guide pratique pour le swing, le polyamour et au-delà! » par Liz Powell