Comment gérer la perte de cheveux en tant qu'effet secondaire des MII

La perte de cheveux peut être un avertissement dont vous avez besoin pour aborder de nouveaux aspects de votre maladie.

Si vous vivez avec une maladie inflammatoire de l'intestin (MII), y compris la colite ulcéreuse et la maladie de Crohn, vous savez à quel point il peut être difficile de gérer les symptômes pour la plupart invisibles. Ajoutez la perte de cheveux, que de nombreuses personnes atteintes de ces conditions éprouvent également, et cela peut sembler être la dernière goutte.

«Ce n'est pas parce que vous avez une MII que vous aurez automatiquement une perte de cheveux. ," il dit. «Cependant, nous voyons cela fréquemment, il est donc bon de savoir que cela peut arriver. L'étape la plus importante consiste à examiner quelle peut être la cause sous-jacente, afin que nous puissions y remédier. »

Qu'est-ce qui cause la perte de cheveux avec les MII?

Selon l'American Academy of Dermatology ( AAD), il est normal de perdre entre 50 et 100 cheveux par jour. Normalement, ces poils sont remplacés tout aussi rapidement. Mais si la repousse des cheveux est ralentie ou arrêtée, elle deviendra perceptible avec le temps sous forme de perte de cheveux.

Immunosuppresseurs

Les médicaments immunosuppresseurs fréquemment utilisés pour traiter ces conditions sont l'un des plus les coupables probables de la perte de cheveux avec une MII, dit Gagneja.

Les MII ont tendance à être bien contrôlées avec des médicaments comme l'infliximab (Remicade), le méthotrexate (Otrexup, Xatmep, Trexall et Rasuvo) et l'azathioprine (Imuran), il ajoute. Tous ces éléments ont un effet secondaire potentiel de perte de cheveux.

Cela pourrait être dû au fait que ces médicaments sont conçus pour ralentir la multiplication cellulaire. Cela peut améliorer l'inflammation dans le tube digestif, mais cela affecte également la repousse régulière des cheveux, un processus qui dépend du renouvellement fréquent des cellules, explique Gagneja.

Les médicaments immunosuppresseurs sont également couramment utilisés en combinaison. Par exemple, vous pouvez prendre régulièrement de l'infliximab et ajouter de l'azathioprine pour les poussées. Cela peut augmenter encore plus votre risque de perte de cheveux.

Stress

Le stress est un autre gros problème, et l'AAD note qu'il est courant de subir une chute excessive des cheveux en raison de niveaux de stress plus élevés.

Nutrition

Le troisième élément majeur peut être la nutrition, ajoute Gagneja. Les personnes atteintes de MII ont parfois du mal à absorber les nutriments, en particulier les vitamines et les minéraux comme le fer, la riboflavine, la vitamine C et la vitamine D.

Les carences nutritionnelles peuvent affecter à la fois la structure des cheveux et la croissance des cheveux, et elles sont souvent un facteur pour la perte de cheveux, selon une recherche publiée dans la revue Dermatology Practical & amp; Conceptuel. C'est un problème qui peut être aggravé si quelqu'un ne reçoit pas non plus suffisamment de calories et de protéines.

Comment prévenir et gérer la perte de cheveux

Malheureusement, ces trois principales causes de perte de cheveux peuvent tous entrent en jeu lorsque vous avez une MII. Par exemple, vous souffrez peut-être de carences nutritionnelles et de malabsorption, de niveaux de stress élevés et d'effets secondaires des médicaments.

Trouvez le déclencheur

Se concentrer sur chacun de ces domaines peut aider à prévenir et à gérer la perte de cheveux, explique le Dr Chesahna Kindred, dermatologue au Kindred Hair and Skin Center dans le Maryland. Certains de ces problèmes peuvent se résoudre d'eux-mêmes, mais cela peut prendre jusqu'à un an, ajoute-t-elle.

La gestion de votre stress et la concentration sur votre alimentation pourraient cependant raccourcir ce délai.

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«Parfois, le patient et le médecin doivent jouer les détectives pour identifier les coupables», explique Kindred. "Si vous pouvez trouver le déclencheur, cela fait une grande différence."

Soyez doux avec vos cheveux

En attendant, il est important de traiter les cheveux en douceur, dit Gagneja.

Cela signifie réduire ou éliminer la coloration des cheveux et les permanentes, éviter les coiffures qui impliquent de tirer sur les cheveux - comme les attacher en une queue de cheval ou un chignon serré - et minimiser le brossage excessif.

Gagneja suggère également d'utiliser un shampooing doux et éventuellement de se laver les cheveux moins souvent. Il existe des masques capillaires qui promettent d'ajouter des nutriments aux cheveux, mais veillez à ne pas exagérer ces traitements.

Parlez de vos options de traitement

Changer vos soins capillaires et vos routines de coiffage peut aider à dans une certaine mesure, mais il peut arriver un moment où la perte de cheveux est plus un problème qu'une gêne.

Dans ce cas, parlez avec votre médecin de la possibilité de changer votre médicament pour un médicament qui ne présente pas de perte de cheveux comme effet secondaire, suggère Gagneja.

Vous pouvez également envisager de consulter un dermatologue spécialisé dans les problèmes de perte de cheveux, ajoute Kindred, car ils ont probablement déjà été confrontés à des problèmes de cheveux liés aux MII.

À emporter

À certains égards, la perte de cheveux peut ne pas être simplement un effet secondaire. Il se peut que vous ayez besoin d’aborder certains aspects de votre maladie de manière nouvelle.

Cela peut conduire à trouver de meilleures stratégies de soulagement du stress, différents médicaments ou options nutritionnelles qui vous aident à contrôler vos symptômes. Tout cela peut avoir un effet d'entraînement sur votre santé et votre bien-être.