Comment se débarrasser des poils incarnés, selon les dermatologues

Vous vous êtes rasé les jambes et le maillot et vous vous êtes endormi avec une peau soyeuse. . . seulement pour se réveiller avec des bosses rouges en colère et qui démangent partout où vous avez utilisé votre rasoir. Aie. Les poils incarnés semblent parfois incontournables, surtout pendant l'été, lorsque vous vous rasez régulièrement ou que vous épilez la peau sensible.

Les poils incarnés sont des mèches individuelles qui s'enroulent sous la peau au lieu de s'élever directement du follicule, provoquant un gonflement, des douleurs, et l'irritation et conduisant potentiellement à une infection plus grave. Mais les dermatologues disent qu'ils peuvent être évités si vous modifiez votre routine lorsque vous vous rasez ou épilez. Le rasage en particulier est une cause majeure d'incarnation car la lame de rasoir aiguise l'extrémité de la mèche de cheveux.

«Si vous agrandissez l'aspect des cheveux après le rasage, l'extrémité des cheveux semble pointue au lieu d'être carrée, il est donc facile de percer et de retourner dans la peau », explique Francesca Fusco, MD, dermatologue basée à New York. Avant votre prochaine sortie en short ou en bikini, suivez ces conseils pour une peau magnifique, lisse et sans bosses.

Dendy Engelman, MD, un dermatologue basé à New York, recommande de préparer votre peau en l'exfoliant d'abord les zones que vous prévoyez de raser. «L'exfoliation avant le rasage lisse la texture de la peau et élimine la saleté qui peut obstruer vos pores et provoquer des poussées», explique le Dr Engelman. Et que vous envisagiez de vous raser ou non, exfoliez de toute façon au moins une fois par semaine en utilisant un gommage (le Dr Engelman adore le nettoyant pour le corps de First Aid Beauty, 14 $ sur amazon.com) ou avec un luffa ou un gant de toilette. Veillez à ne pas en faire trop; La peau rouge, squameuse ou qui pèle signifie que vous devriez réduire la fréquence à laquelle vous vous mouillez.

Nous sommes tous passés par là - vous n'avez plus de nouveaux rasoirs, vous en prenez donc un plus ancien et plus terne traînant toujours autour de votre panier de douche. Comme vous l'avez peut-être réalisé, cependant, cela peut conduire à des incarnations. Au lieu de cela, utilisez un rasoir tranchant et propre et travaillez par mouvements pour vous raser dans le sens des cheveux. "Cela ne donne pas le rasage le plus proche, mais vous êtes moins susceptible de créer cet angle pointu", explique le Dr Fusco.

Une fois que vous avez terminé, gardez la zone propre et utilisez une crème hydratante, qui prévenir les incarnés. Le Dr Engelman dit qu'une peau hydratée est plus souple et permet aux cheveux de pousser plus facilement sans se recroqueviller dans la peau. Elle suggère d'utiliser une huile sous la douche (comme Bio-Oil, 9 $ sur amazon.com) et immédiatement après avec une lotion (essayez la lotion hydratante Cetaphil, 15 $ sur amazon.com) pendant que votre peau est encore humide. «La glycérine contenue dans la lotion aide à se lier aux molécules d'eau, ce qui non seulement donne une sensation de souplesse, mais adoucit la barrière cutanée», dit-elle.

Les zones sujettes aux bactéries (comme autour de votre maillot) peuvent également être maintenu propre avec des tampons nettoyants contenant de l'alpha hydroxy, de l'acide glycolique ou de l'acide salicylique. Nous aimons Bliss Ingrown Eliminating Pads, 22 $ sur amazon.com.

Si vous avez un poil incarné, résistez à l'envie de le choisir. «Cela pourrait provoquer des cicatrices ou, pire encore, s'infecter», explique le Dr Engelman. Au lieu de cela, appliquez un exfoliant chimique avec du rétinol pour décomposer les cellules de la peau recouvrant les cheveux. Le Dr Engleman recommande également le vinaigre de cidre de pomme pour apaiser les démangeaisons et la peau rouge.

Si vous pouvez repérer la boucle entre l'endroit où les poils incarnés quittent le follicule et rentrent dans la peau, et qu'il n'y a pas d'inflammation, Dr. Fusco dit qu'il est normal d'essayer de desserrer le délinquant avec des pincettes qui ont été stérilisées avec de l'alcool. Le moyen le plus simple: attrapez la boucle avec la pince à épiler et arrachez les cheveux. Ensuite, apaisez le follicule sans poils en appliquant une compresse chaude et une crème ou une pommade antibactérienne.

Une fois les rougeurs disparues, exfoliez la zone pour éliminer les peaux mortes. Mais si une grosse bosse rouge dense apparaît, cela pourrait signaler une infection. À ce stade, le traitement doit être réservé à un dermatologue; jouer avec des bosses infectées pourrait aggraver l'infection. Comment votre dermatologue réparera-t-il les dommages? Le Dr Fusco dit qu'il injectera probablement de la cortisone dans la région ou prescrira des antibiotiques.

Si vous avez constamment des poils incarnés, vous avez d'autres options. Les dépilatoires en pharmacie (comme Veet, 7 $ sur amazon.com) réduisent les chances de les développer. Le Dr Fusco suggère également d'envisager l'épilation au laser, qui élimine définitivement les poils à la racine. Le fait est que l'épilation au laser nécessite plusieurs visites répétées et la procédure peut être coûteuse. De plus, cela ne fonctionne pas aussi bien sur les personnes aux poils blonds ou plus clairs; c'est plus efficace pour ceux qui ont les cheveux foncés et épais. Si le vôtre est plus léger ou si l'élimination du laser est hors de votre portée financièrement, elle suggère l'électrolyse, un processus qui détruit des brins individuels en utilisant de la chaleur ou des produits chimiques.