Comment se débarrasser des points noirs, selon les dermatologues

Est-ce juste nous, ou pensez-vous aussi que peu importe le nombre de fois que vous nettoyez votre visage, exfoliez ou rendez visite à votre esthéticienne pour un soin du visage (bonjour, extractions!), vous ne pouvez tout simplement pas vous débarrasser de ces taches de rousseur - comme des points sur votre nez? Pouah. Les points noirs pourraient être le fléau de notre existence. Même si vous avez la chance de nettoyer quelques-uns des pores sombres, il semble qu'ils reviennent sans cesse. * Soupir. *

Encore plus frustrant? Chaque fois que vous vous regardez dans le miroir de la salle de bain et que vous allez en presser un, vous en trouverez probablement une tonne de plus à affronter, laissant votre peau pincée, tachetée et irritée par les coups et les incitations. Et s'il est satisfaisant de faire disparaître le point noir à ce moment-là, cela peut en fait endommager la barrière cutanée et provoquer une inflammation et des cicatrices.

Alors, que peut-on faire exactement à leur sujet? Ici, les dermatologues réfléchissent à la manière de se débarrasser des points noirs pour de bon et proposent des recommandations de produits à garder à portée de main pour traiter, prévenir et vaincre les points noirs avant même qu'ils n'aient la chance de faire des ravages sur votre visage.

ICYDK, votre peau se détache constamment et obstrue vos pores, tout en sécrétant une huile appelée «sébum» qui se mélange à ces cellules mortes de la peau, explique Rachel Nazarian, MD, dermatologue basée à New York et membre de l'American Academy de dermatologie. Bien sûr, cela peut sembler assez dégoûtant, mais ce processus fait en fait partie de l'exfoliation naturelle de votre peau, ce qui aide à vous protéger de l'environnement extérieur. Cependant, en conséquence, vous avez probablement remarqué quelques (ou un tas) de pores sombres surgissant sur votre nez, vos joues, votre menton et même vos oreilles.

Ces pores sombres, également connus sous le nom de points noirs —Sont essentiellement un mélange d'huile, de cellules mortes de la peau, de saleté et de bactéries dans vos pores. Bien que leur couleur d'origine soit plus claire et grasse, les pores sont ouverts à l'oxygène, ce qui les rend noirs lorsqu'ils sont exposés à l'air - d'où le nom, explique le Dr Nazarian.

Bien que l'exfoliation physique puisse aider à lisser et illuminez votre teint, il n'atteindra pas la kératine et le sébum à l'intérieur de vos pores, et n'est donc pas le moyen le plus efficace de traiter les points noirs, partage le Dr Nazarian. Vous voudrez vous en tenir à une exfoliation chimique avec les bons ingrédients (pensez: acides lactique, glycolique et salicylique) qui peuvent cibler ce type d'acné en relâchant et en dissolvant la saleté dans vos pores, ajoute-t-elle.

Si vous avez des points noirs tenaces, votre ingrédient en vente libre devrait vraiment être l'acide salicylique, déclare Joshua Zeichner, MD, directeur de la recherche cosmétique et clinique en dermatologie au Mount Sinai Hospital de New York. «Cet acide bêta-hydroxy élimine l'excès de sébum et exfolie les cellules mortes de la surface de la peau pour assécher les boutons et nettoyer les pores», explique-t-il.

Vous pouvez également utiliser des rétinoïdes topiques, qui débouchent les pores, améliore le renouvellement cellulaire et uniformise la peau, ajoute le Dr Zeichner. Mais sachez que vous ne voulez pas superposer un acide comme l'acide salicylique avec un rétinoïde (car ils agissent tous les deux pour exfolier et pourraient provoquer une irritation et une inflammation de la peau), mais plutôt échelonner votre application. Essayez d'utiliser vos produits avec des acides pendant la journée et conservez vos rétinoïdes pour une utilisation nocturne.

Et même si cela peut être très tentant (pour ne pas mentionner, satisfaisant), n'essayez pas de faire sortir vous-même les points noirs. , prévient Debra Jaliman, MD, un dermatologue basé à New York. «Vous pouvez faire en sorte que les bactéries pénètrent plus profondément dans votre peau, ce qui peut provoquer une infection», dit-elle.

La meilleure façon de prévenir les points noirs est de s'en tenir à des produits sans huile et non comédogènes ( lire: n'obstruera pas vos pores), dit le Dr Zeichner. Optez pour des nettoyants exfoliants pour aider à garder les pores clairs, et assurez-vous d'utiliser des produits contre l'acné contenant des ingrédients comme des rétinoïdes ou de l'acide salicylique, ajoute-t-il.

Mais être cohérent dans votre régime est tout aussi utile que les produits que vous choisir de combattre les points noirs. Alors que les rétinoïdes et l'acide salicylique sont excellents pour dissoudre les points noirs, vous devez continuer à les utiliser pour les empêcher de se remplir et de se reformer, partage le Dr Nazarian.

Un autre coupable probable pourrait être votre frange. L'huile qui s'accumule sur vos cheveux (c'est-à-dire votre frange) peut bloquer les pores, vous voudrez donc faire de votre mieux pour garder les cheveux hors de votre visage, note le Dr Zeichner.

Bien sûr, il y en a de nombreuses procédures professionnelles - y compris des soins du visage, de la microdermabrasion et des peelings chimiques - et des prescriptions topiques qui aident à éliminer les points noirs, mais il existe également plusieurs mesures abordables que vous pouvez prendre dans le confort de la maison pour traiter et arrêter ces imperfections gênantes. Ahead, produits approuvés par les dermatologues pour éliminer les points noirs.

Exfoliant quotidien pour le visage Neutrogena Acne Proofing (8 $; amazon.com): vous ne pouvez pas vous tromper avec Amazon's Choice pour le `` nettoyant pour le visage contre l'acné '', sans parler que c'est un favori du Dr Zeichner. «Ce gommage doux contient de l'acide salicylique pour éliminer l'excès de sébum et garder les pores clairs sans provoquer d'irritation cutanée», dit-il.

Proactiv Adapalene Gel (36 $; amazon.com): Ce rétinoïde de prescription aide à traiter et à prévenir l'acné et les points noirs, tout en restaurant le ton et la texture naturels de votre peau. Le Dr Nazarian suggère de l'utiliser 2 à 3 fois par semaine et assurez-vous de l'utiliser avec une crème hydratante pour éviter l'irritation ou le dessèchement de la peau.

Origins Clear Improvement Active Charcoal Mask to Clear Pores (13 $; sephora .com): Le Dr Jaliman aime ce masque, car il aide à éliminer les toxines environnementales et la saleté qui obstruent les pores et la peau terne. Le charbon de bambou élimine l'excès d'huile qui pourrait entraîner des points noirs et de l'acné, tandis que la lécithine dissout les impuretés.

Traitement nettoyant pour le visage Kamedis Acne (15 $; amazon.com): Un autre choix du Dr Zeichner, ce sans huile , le nettoyant moussant pour le visage nettoie en douceur la peau à tendance acnéique sans trop la dessécher. De plus, il combine l'acide salicylique avec des extraits botaniques apaisants pour éliminer les points noirs et offrir un effet apaisant sur la peau.

Le masque ordinaire à l'acide salicylique à 2% (12 $; sephora.com): Infusé de charbon de bois et d'argiles, ce Le masque économique élimine les cellules mortes de la peau à la surface des peaux grasses et à tendance acnéique, ce qui signifie que les points noirs sont moins susceptibles de se former. Le Dr Nazarian recommande de l'utiliser deux fois par semaine pendant quelques minutes seulement pour éviter les irritations.

Brosse nettoyante pour le visage Foreo Luna Mini 2 (119 $, était de 139 $; amazon.com): Un système de nettoyage sonique - comme un Clarisonic ou Foreo - est un excellent moyen de soulager les points noirs et peut être utilisé une fois par jour, explique le Dr Jaliman. Cet outil de Foreo offre un nettoyage en profondeur et une exfoliation le tout dans un appareil pratique de la taille d'une paume - et est facile à utiliser.

Clean & amp; Clear Advantage Acne Spot Treatment (7 $; walmart.com): Bien que ce produit soit conçu pour cibler les boutons individuels, c'est un favori personnel pour traiter les points noirs sur mon nez, partage le Dr Zeichner. Juste une petite touche peut aider à éliminer l'excès de sébum et à dégager les pores, révélant un éclat radieux.