Comment trouver des groupes de soutien pour le diabète

Les diabétiques ont besoin d'informations et de soutien, et les groupes offrent les deux. (ISTOCKPHOTO)

Rejoindre une communauté de personnes atteintes de diabète, que ce soit en ligne ou en personne, peut vous fournir une riche source d'encouragement et informations. Les membres peuvent vous aider à résoudre des problèmes, suggérer des questions pour votre prochaine visite chez le médecin et vous aider à traverser des moments difficiles.

Comment un homme a trouvé de l'aide en ligne
Paul Shirley s'est senti mieux après avoir reçu un diagnostic de diabète de type 2 en Décembre 2006. Pendant des années, il luttait contre les infections des sinus et la fatigue, qu'il savait maintenant être des problèmes liés au diabète.

Il a changé son alimentation et a commencé à prendre des médicaments. Puis il a aggravé une ancienne blessure à l'épaule, qui a nécessité une intervention chirurgicale et une thérapie physique. Il a recommencé à se sentir mal et a eu du mal à contrôler sa glycémie.

Le résident d'Easley, S.C., 56 ans, s'est demandé si cela pouvait être lié à sa blessure. Il a donc demandé aux membres d'un groupe de courrier électronique sur le diabète. Bien sûr, ils ont dit: être malade ou blessé peut faire perdre votre glycémie.

«Vous ne pouvez pas consulter votre médecin ou même votre éducateur en diabète chaque fois que vous avez une question. Mais vous pouvez aller sur cette liste, et les gens sont heureux de vous en parler », dit-il. Bien que les membres du groupe de soutien ne soient pas des experts, leurs conseils «amicaux et expérimentés» sont parfois toute l'aide dont il a besoin.

Shirley, qui prépare son doctorat en psychologie, note que certaines personnes dans des groupes en ligne peuvent argumenter ou pousser des conseils indésirables sur vous. Dans ce cas, il est préférable de les ignorer ou d'envoyer un e-mail privé au modérateur, la personne responsable du maintien de l'ordre sur le forum de discussion ou la liste de diffusion.

Pour trouver un forum de discussion en ligne ou une liste de diffusion, consultez le site américain Diabetes Association, dLife ou Diabetes Talkfest.
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Des groupes de soutien proposent une éducation sur le diabète
Si vous n'êtes pas familiarisé avec Internet ou si vous êtes méfiez-vous de parler à des inconnus en ligne, rencontrer des gens dans la vraie vie peut être plus facile que d'apprendre à vous connecter à un forum de discussion en ligne ou à vous inscrire à une liste de diffusion quotidienne.

L'assistance de groupe est particulièrement importante si vous vivent dans une zone rurale où les professionnels de la santé sont rares. À Waycross, en Géorgie, à 120 km de la grande ville la plus proche, Craig Roberts, qui a reçu un diagnostic de diabète de type 1 en mars 1963, a créé un groupe de soutien mensuel pour le diabète il y a deux ans et demi. Environ 15 personnes y assistent généralement, mais parfois la foule monte à 25.

À chaque troisième réunion, les participants discutent de «tout et n'importe quoi» lié à la gestion du diabète, et Roberts publie des articles couvrant les dernières nouvelles sur la maladie. Au reste des réunions, il fait en sorte que des professionnels de la santé entrent et parlent. Il n'y a qu'un seul endocrinologue et un seul éducateur certifié en diabète dans la région, donc il peut être difficile de trouver de bons conseils.

«Je pense qu'une chose que les gens doivent faire lorsqu'ils sont diabétiques, c'est d'apprendre tout ce qu'ils peut à ce sujet. C'est pourquoi j'ai formé le groupe de soutien, pour fournir un canal d'éducation », explique le jeune homme de 48 ans, qui travaille comme spécialiste du support informatique dans un collège communautaire local.

Pour plus d'informations sur la recherche d'un live groupe de soutien dans votre région, contactez le bureau de l'American Diabetes Association (ADA) de votre région, votre hôpital local ou votre médecin.

Que vous vous rencontriez en personne ou en ligne, soyez prudent lorsque vous discutez d'informations privées dans l'un ou l'autre type de groupe de soutien. Il est sage de ne pas partager votre numéro de téléphone ou votre adresse personnelle en ligne, et vous devriez également apprendre à connaître des personnes dans un groupe de soutien réel avant de partager ces informations.