Comment faire face aux crampes UTI

Quelle est sa fréquence?
Traitement
Quand se faire soigner
Prévention
En bref

Une infection des voies urinaires (IVU) survient lorsque des bactéries, généralement de votre région génitale ou anale, pénètrent dans vos voies urinaires. Les infections urinaires sont plus fréquentes chez les femmes, mais peuvent également affecter les hommes.

La plupart des infections urinaires affectent la vessie. C'est ce qu'on appelle la cystite. Les infections de la vessie peuvent également se propager à vos reins. C'est ce qu'on appelle la pyélonéphrite, et c'est une maladie plus grave.

Les infections urinaires présentent plusieurs symptômes, notamment des crampes abdominales. Dans cet article, nous examinerons de plus près les crampes causées par une infection urinaire et comment soulager ce symptôme.

Les crampes sont-elles un symptôme courant d'une infection urinaire?

Douleurs crampantes est un symptôme courant d'une infection urinaire. Cela peut également être ressenti comme une sensation de pression ou de douleur. Vous ressentirez généralement des crampes urinaires dans votre région pelvienne ou dans le bas du dos.

D'où vient cette douleur? Les bactéries qui causent une infection urinaire peuvent envahir la muqueuse de vos voies urinaires. Ceci, à son tour, peut entraîner une inflammation et une irritation. De plus, l'urine fournit un bon milieu dans lequel ces bactéries peuvent continuer à se multiplier.

En plus des crampes, certains autres symptômes d'une infection urinaire comprennent:

une douleur ou une brûlure sensation lorsque vous urinez
mictions fréquentes
urine trouble
urine nauséabonde
sensation de devoir uriner même si votre vessie est vide ("urgence")
sang dans vos urines

Signes d'une infection rénale

Il est possible qu'une infection urinaire puisse bouger de votre vessie à vos reins, provoquant une infection plus grave appelée pyélonéphrite. Les symptômes peuvent inclure:

douleur au milieu du dos ou sur le côté
fièvre
frissons
nausées ou vomissements

Si vous présentez l'un de ces symptômes, consultez immédiatement votre médecin. Si elle n'est pas traitée, la pyélonéphrite peut entraîner des lésions rénales et, plus rarement, une septicémie, qui peut mettre la vie en danger.

Que pouvez-vous faire pour soulager les crampes urinaires?

Les infections urinaires sont traitées avec des antibiotiques. Bien que vous constatiez souvent que vos symptômes commencent à s’améliorer peu de temps après le début des antibiotiques, il est important de terminer tout le traitement antibiotique. Cela aide à vous assurer que votre infection est complètement éliminée.

Pendant que vous vous rétablissez, vous pouvez essayer les remèdes maison suivants pour aider à soulager les crampes urinaires:

Utilisez un coussin chauffant: Appliquer un un coussin chauffant sur l'abdomen ou le bas du dos peut aider à soulager les crampes.
Boire de l'eau: l'eau potable vous permet non seulement de rester hydraté, mais peut également aider à diluer votre urine et à éliminer les bactéries de vos voies urinaires.
Prenez des médicaments en vente libre (OTC): des analgésiques en vente libre comme l'ibuprofène (Motrin, Advil), le naproxène (Aleve) et l'acétaminophène (Tylenol) peuvent aider à soulager la douleur d'une infection urinaire.

Quand consulter un médecin

Si vous présentez des symptômes d'une infection urinaire, consultez votre médecin. Ils peuvent utiliser un test d'urine pour déterminer si des bactéries sont présentes dans votre urine. Si vous avez une infection urinaire, un traitement antibiotique peut vous aider à éliminer votre infection.

Si une infection urinaire n'est pas traitée, l'infection peut se propager de votre vessie à vos reins. Cela peut entraîner de graves complications telles que des lésions rénales et une septicémie.

Il est également important de se rappeler que les crampes et les douleurs dans le bas de l'abdomen peuvent également être causées par d'autres problèmes de santé. Voici quelques exemples de conditions qui causent des crampes ou des douleurs abdominales:

les infections sexuellement transmissibles (IST)
la constipation
les calculs rénaux
syndrome du côlon irritable (SCI)
Maladie de Crohn
colite ulcéreuse
appendicite
crampes menstruelles
fibromes utérins
kystes ovariens
endométriose

Faites un suivi avec votre médecin si vos crampes ne sont pas soulagées après avoir terminé votre traitement antibiotique . Il est possible que votre infection ne se soit pas dissipée ou qu'un autre problème de santé sous-jacent soit à l'origine de vos symptômes.

Comment pouvez-vous réduire votre risque de contracter une infection urinaire?

Vous pouvez prendre des mesures dans votre vie quotidienne pour aider à réduire votre risque de contracter une infection urinaire. Explorons quelques-unes des étapes qui peuvent vous aider.

Allez-y quand vous devez: rester trop longtemps dans votre urine peut favoriser l'accumulation de bactéries.
Uriner après un rapport sexuel: uriner peu de temps après un rapport sexuel peut prévenir une infection urinaire en éliminer toute bactérie qui aurait pu pénétrer dans vos voies urinaires.
Obtenez suffisamment de liquides: Boire suffisamment de liquides aide à prévenir les infections urinaires en diluant votre urine et en augmentant la fréquence à laquelle vous urinez. Cela décourage les bactéries de s'accumuler dans vos voies urinaires.
Essuyez-vous de l'avant vers l'arrière: assurez-vous d'essuyer de l'avant vers l'arrière, après avoir uriné (les femmes) et une selle pour empêcher les bactéries de la région anale de pénétrer dans votre des voies urinaires.
Pensez aux vêtements: le port de sous-vêtements en coton et de pantalons amples peut aider à garder la zone autour de votre urètre sèche, ce qui peut freiner la croissance bactérienne.
Évitez les produits d'hygiène féminine parfumés : Les produits parfumés peuvent irriter et perturber l'équilibre microbien naturel de votre région génitale, augmentant le risque d'infection urinaire.
Changez de méthode de contraception: les diaphragmes, les préservatifs non lubrifiés et les spermicides peuvent tous augmenter votre risque de UTI. Si vous constatez que vous avez des infections urinaires fréquentes, parlez à votre médecin des autres méthodes de contraception.
Choisissez des douches plutôt que des bains: le trempage dans un bain peut augmenter votre risque de contracter une infection urinaire.
Utilisez les produits à base de canneberge avec prudence: les produits à base de canneberge ont longtemps été promus comme un moyen de prévenir les infections urinaires. Cependant, la recherche sur l'efficacité de cette méthode préventive a été incohérente.

Le résultat final

Les crampes sont un symptôme courant d'une infection urinaire. Vous les sentirez généralement dans votre région pelvienne ou dans le bas du dos. En plus des crampes, vous pouvez également ressentir une pression ou une douleur dans cette zone.

Les antibiotiques sont utilisés pour traiter une infection urinaire. Pendant votre convalescence, vous pouvez aider à soulager les crampes urinaires en appliquant de la chaleur sur votre abdomen, en prenant des médicaments en vente libre et en buvant beaucoup d'eau.

Prenez rendez-vous avec votre médecin si vous pensez avoir une infection urinaire . Si elle n'est pas traitée, l'infection peut se propager à vos reins et devenir plus grave.