Comment SoulCycle a changé ma vie pour toujours

Une fois que vous êtes parti Noa, vous ne pouvez plus revenir en arrière. OK, donc ce n’est pas exactement un vieil adage, mais ça devrait l’être. Quand j'ai rencontré Noa Shaw pour la première fois en 2013 dans un studio SoulCycle à Williamsburg, Brooklyn, je me disais «Hell yaaasss». Ce n’est pas votre instructeur typique. Il est plus âgé que la plupart, couvert de tatouages ​​et de forme - mais pas à la manière des bras-de-fer. Il avait l'air d'avoir fait le tour du pâté de maisons plusieurs fois. Il savait probablement où les corps étaient enterrés. Je l’ai tout de suite aimé.

Sur le vélo, comme Guns N ’Roses et Mötley Crüe explosaient, j’avais l’impression d’être de retour au lycée. À un moment donné, Noa nous a dit de penser à quelque chose dans nos vies que nous voulions vraiment et de l'imaginer en train de se produire: «Baissez la tête et fermez les yeux. C’est le mouvement le plus difficile. Mais fais-le, car tu es dans le noir sur un vélo qui ne mène nulle part. » Je me suis retrouvé submergé d’émotion, essuyant les larmes de mes yeux avec une serviette en sueur.

Ce n’était pas la première fois que je pleurais dans sa classe. Quand j'ai rencontré Noa, mon mari, Vince, et j'essayais depuis ce qui semblait être un million d'années d'avoir un deuxième bébé (notre fille, Ever, avait 4 ans), et je me sentais désespérée, navrée et totalement déprimée. Être maman est mon truc préféré sur la planète, et je voulais plus que tout avoir un autre enfant.

Au cours des dernières années, j'avais plongé tête la première dans la tentative de tomber enceinte: acupuncture de fertilité, chiropracteurs , Des IUI, de la crème à la progestérone, des applications avec des noms comme Maybe Baby, des livres avec des titres comme Every Drunken Cheerleader ... Why Not Me?, Des thés à l'odeur étrange, des smoothies avec des ingrédients prometteurs pour les bébés, des papiers de souhaits magiques que vous allumez et libérez sky, une visite à un médium.

Après quatre fausses couches et d'innombrables taies d'oreiller trempées de larmes, je suis finalement allé voir un spécialiste de la fertilité, qui m'a dit que mon problème était probablement lié à l'âge: j'avais 40 ans et alors que j'avais beaucoup d'œufs dans ma «réserve», leur qualité n'était pas bonne. Beaucoup de mes œufs portaient des anomalies génétiques; même s'ils étaient fécondés, ils créeraient des embryons malsains, ce qui signifiait des fausses couches.

Pendant ce temps, il semblait que tout le monde avec un utérus était renversé: des mamans dans le métro avec quatre enfants à la remorque, des amis Facebook, des célébrités qui ont affiché leur merveilleuse nouvelle sur les couvertures de magazines («Elle est de nouveau enceinte et ils n'essayaient même pas!»). Chaque fois que je voyais une autre bosse de bébé, je bouillais.

Je me sentais désolé pour moi-même et énervé contre l'univers. Au bout d'un moment, j'ai décidé de faire de mon mieux pour ne pas vouloir ce deuxième enfant. Mais je ne pouvais pas le faire. Autant de drame que cela provoquait dans mon esprit et ma vie personnelle (et, putain, l'infertilité fait-elle un certain nombre sur votre mariage), je ne pouvais pas le secouer. Je ne m'arrêterais à (presque) rien pour avoir ce deuxième enfant. Mon médecin a essayé de me faire me sentir mieux. «Votre corps fait ce qu'il faut en se débarrassant des grossesses malsaines», dit-il. Cela avait du sens, mais j'étais toujours décontenancé et triste, et je ne savais pas quoi faire ensuite.

J'ai décidé de me mettre dans la meilleure forme de ma vie. J'ai commencé à aller à SoulCycle quatre fois par semaine. Même si je ne pouvais pas contrôler ce qui se passait avec mon corps en ce qui concerne la grossesse, je pouvais contrôler à quel point je travaillais dur dans cette pièce. Dans le studio sombre et bruyant, je pouvais pleurer dans ma serviette et personne ne le saurait. Et à chaque fois, je me sentais mieux. Je me concentrais sur ce que j'avais. J'ai adopté le mantra de Noa: "Amour, gentillesse et gratitude."

Noa était un livre ouvert. Il avait abandonné la drogue et l'alcool; il pesait plus de 300 livres. Il a suivi un cours de SoulCycle sur un coup de tête et, contre toute attente, est devenu instructeur. Son partage de ses vulnérabilités a permis de partager les miennes en toute sécurité. Un jour, j'ai eu l'envie de lui envoyer un e-mail pour lui dire à quel point ses cours comptaient pour moi. La séance suivante, il m'a fait un énorme câlin. À la fin du cours, il a apporté une bougie et j'ai fait un vœu.

De toute évidence, il y avait quelque chose dans ce truc d'amour, de gentillesse et de gratitude. L'énergie dans cette pièce m'a changé. J'ai commencé à mettre autant d'énergie positive que possible dans l'univers. Je me suis senti plus heureux. J'ai appris à accepter que nous pourrions être une famille de trois après tout, et c'était OK.

En décembre 2014, Vince et moi avons pris la décision Je vous salue Marie d'essayer la FIV. Nous allions lui donner un coup et un seul coup - ce qui était bien, car il s'est avéré qu'à la fin du cycle de FIV et des tests génétiques, je n'avais de toute façon qu'un seul embryon sain à implanter. Les chances étaient contre moi, mais je me sentais en paix en sachant que nous avions donné tout ce que nous avions.

En avril 2015, j'ai découvert que j'étais enceinte. J'étais tellement choquée que j'ai laissé tomber le téléphone et j'ai crié.

J'ai continué à suivre le cours de Noa. Au cours d'une échographie, lorsque j'ai demandé dans quelle position était le bébé, l'obstétricien a dit: «Il est penché, comme s'il faisait du vélo.»

À 38 semaines de grossesse, j'ai fait mon dernier tour de pré-bébé . Noa a raconté à tout le monde comment je venais depuis avant ma grossesse, en travaillant mes fesses. Aussi culte que cela puisse paraître, j'ai ressenti l'amour dans cette pièce. C'était la meilleure course de ma vie.

Le 11 décembre 2015, notre bébé en bonne santé et magnifique, Sonny Vincent Prato, est né. Et six semaines après l'accouchement, mon médecin m'a autorisé à remonter sur le vélo. J'ai envoyé un texto à Noa: «Je vous reviendrai demain! NE PEUT ATTENDRE! »