À quelle fréquence devriez-vous consulter votre médecin pour un bilan de santé?

À quelle fréquence
Avantages
Qu'est-ce qui est inclus?
À quoi s'attendre
Comment se préparer
Parler à votre médecin
Couverture d'assurance
Accès aux soins
Bottom line

Il vaut mieux prévenir une maladie que de devoir la traiter. C’est pourquoi des contrôles réguliers sont essentiels.

L'évaluation régulière de vos facteurs de risque pour diverses conditions médicales, le dépistage du cancer et d'autres maladies et l'évaluation de vos habitudes de vie vous aident à rester en bonne santé tout en réduisant votre risque de maladies chroniques ou potentiellement mortelles.

Continuez à lire pour en savoir plus sur les avantages des examens réguliers avec votre médecin, la fréquence à laquelle vous devriez en avoir un, comment vous y préparer et s'ils sont couverts par une assurance.

À quelle fréquence les adultes devraient-ils passer un examen?

Les recommandations concernant la fréquence des examens de routine sont basées sur votre âge, vos facteurs de risque et votre état de santé actuel.

Bien que les opinions varient, des contrôles de routine avec votre médecin sont généralement recommandés comme suit:

une fois tous les 3 ans si vous avez moins de 50 ans et en bonne santé
une fois par an à partir de 50 ans

Si vous souffrez d'une maladie chronique, comme le diabète ou la MPOC par exemple, vous devriez consulter votre médecin plus fréquemment, quel que soit l'âge vous l'êtes.

Votre médecin peut suggérer plus ou moins de temps entre vos examens en fonction de vos facteurs de risque, des résultats des tests de dépistage et de l'état de santé actuel.

Quels sont les avantages des examens réguliers ?

Des examens réguliers avec votre fournisseur de soins de santé peuvent être bénéfiques pour votre santé de plusieurs manières. Certains des principaux avantages comprennent:

la détection précoce des problèmes de santé potentiellement mortels avant qu'ils ne causent un problème
un traitement précoce des problèmes de santé, ce qui augmente les chances d'un bon résultat
surveillance régulière des problèmes de santé existants, ce qui réduit le risque d'aggravation des symptômes ou de complications graves
rester à jour sur les vaccinations et les tests de dépistage
limiter les frais de santé supplémentaires associés au traitement de maladies complexes ou graves qui ne sont pas détectées tôt
développer et maintenir une relation ouverte et honnête avec votre médecin de soins primaires
apprendre de nouvelles façons de vivre une vie saine, plus longue et améliorer votre santé

Que faut-il inclure dans un bilan de santé?

Lors de votre bilan de santé annuel, votre médecin examinera vos antécédents médicaux, évaluer votre état de santé actuel et planifier des tests de dépistage appropriés.

Pour les hommes et les femmes, un examen annuel pour adultes devrait inclure un examen et u date de:

vos antécédents médicaux
vos antécédents familiaux, si nécessaire
votre liste de médicaments et vos allergies
votre vaccination et l'historique des tests de dépistage

Les hommes et les femmes font généralement l'objet d'un dépistage:

hypertension artérielle
obésité, en fonction de votre masse corporelle index
tabagisme
abus d’alcool et de drogues
dépression
dépistage du VIH chez les adultes de 15 à 65 ans et toute personne à haut risque
hépatite C pour toute personne née entre 1945 et 1965
diabète de type 2 pour toute personne présentant des facteurs de risque ou des antécédents familiaux
cancer colorectal à partir de 50 ans
cancer du poumon avec tomodensitométrie annuelle à faible dose chez les adultes âgés de 55 à 80 ans qui fument actuellement ou ont fumé au cours des 15 dernières années

Femmes

Les tests de dépistage supplémentaires pour les femmes comprennent:

le dépistage de la violence conjugale chez les femmes en âge de procréer
une mammographie pour le dépistage du cancer du sein, entre 50 et 74 ans
un Pap frottis pour le dépistage du cancer du col de l'utérus, entre 21 et 65 ans
dépistage de l'hypercholestérolémie, à partir de 45 ans
dépistage de l'ostéoporose, à partir de 65 ans

Hommes

Les tests de dépistage supplémentaires pour les hommes comprennent:

le dépistage de l'anévrisme de l'aorte abdominale, de 65 à 75 ans ayant des antécédents de tabagisme
un examen de la prostate n'est généralement pas recommandé, mais vous et votre médecin pouvez décider que vous devriez le faire à partir de 50 ans
dépistage de l'hypercholestérolémie, à partir de 35 ans

À quoi s'attendre lorsque vous passez un examen physique

Lorsque vous consultez votre médecin pour un examen de routine, l'infirmière vous conduira à la salle d'examen et généralement:

vérifiera votre tension artérielle et autres signes vitaux
vérifiez vos antécédents médicaux, vos médicaments, vos allergies et vos choix de mode de vie dans votre dossier médical électronique
renseignez-vous sur les changements dans vos antécédents médicaux ou chirurgicaux depuis votre dernière visite
demandez si vous avez besoin de recharges de médicaments
do sc reening évaluations de la dépression ou de la consommation d'alcool

Lorsque l'infirmière part, vous vous déshabillez, enfilez une blouse et vous asseyez sur la table d'examen. Il peut y avoir un drap sur la table pour que vous puissiez couvrir le bas de votre corps si vous le souhaitez. Votre médecin frappera à la porte pour voir si vous êtes prêt avant d'entrer dans la pièce.

Votre médecin examinera ensuite les informations de votre dossier médical et posera toutes les questions qu'il a sur la base des informations de votre dossier. Ils peuvent fournir des conseils sur les choix de mode de vie et les résultats des évaluations de dépistage. C'est le bon moment pour poser vos questions à votre médecin.

Votre médecin effectuera ensuite un examen physique approfondi et complet. Cela comprend généralement:

l'inspection de votre corps pour des excroissances ou marques inhabituelles
sentir votre abdomen et d'autres parties de votre corps, ce qui permet à votre médecin de vérifier l'emplacement, la taille, la cohérence et la sensibilité de vos organes internes
écouter votre cœur, vos poumons et vos intestins avec un stéthoscope
en utilisant une technique connue sous le nom de percussion, qui consiste à taper sur votre corps comme un tambour pour détecter s'il y a du liquide dans des zones où il ne devrait pas y en avoir
si vous êtes une femme âgée de 21 à 65 ans, votre médecin peut également faire un test Pap lors de votre examen physique
en fonction de votre âge, des risques pour votre santé et de votre état de santé actuel, votre médecin peut effectuer d'autres types d'examens ou de tests lors de votre examen physique

Après l'examen, votre médecin en parlera généralement vous sur ce qu'ils ont trouvé et vous dira si vous avez besoin de tests, de dépistages ou de traitements supplémentaires. Ils vous parleront également des médicaments dont vous pourriez avoir besoin.

Vous vous habillerez lorsque votre médecin partira, et l'infirmière vous donnera toutes les prescriptions et instructions nécessaires avant de partir.

Comment préparer votre examen

Voici quelques conseils sur ce que vous pouvez faire pour préparer votre examen physique:

Si vous consultez un nouveau médecin, rassemblez vos informations médicales, y compris votre carte d'assurance, vos anciens dossiers, et les antécédents de vaccination. Emmenez-les avec vous au rendez-vous. Si vous n’avez pas vos antécédents de vaccination, votre médecin peut demander des analyses de sang pour rechercher des anticorps dans votre sang. C'est ce qu'on appelle un test du titre d'anticorps.
Si vous avez déjà vu un médecin, dressez une liste de ce qui a changé dans vos antécédents médicaux et chirurgicaux depuis votre dernière visite.
Assurez-vous votre liste de médicaments est à jour et comprend toutes les vitamines, suppléments, médicaments en vente libre et plantes médicinales que vous prenez. Vous devrez peut-être apporter les bouteilles de prescription.
Faites une liste des nouveaux symptômes, allergies ou réactions médicamenteuses que vous avez eu depuis votre dernière visite.
Assurez-vous que votre testament de vie est à jour et apportez-en une copie s'il y a des changements.
Informez le cabinet de votre médecin si vous avez des besoins particuliers, comme un un interprète ou un fauteuil roulant, afin que ces services soient prêts lorsque vous y arrivez.

Parler à votre médecin

Une communication ouverte et honnête entre vous et votre médecin est très importante lorsque il s'agit de votre santé. Il vous permet de jouer un rôle actif dans vos soins de santé et aide votre médecin à prodiguer les meilleurs soins possibles.

Voici quelques conseils pour bien communiquer avec votre médecin:

Faites une liste de vos questions et des sujets dont vous souhaitez discuter avec votre médecin. Donnez la priorité à vos questions avec les plus importantes en premier.
Si vous ne comprenez pas quelque chose que votre médecin vous dit, faites-le savoir et demandez-lui d'utiliser des termes simples.
Si votre médecin ne répond pas complètement à votre question, demandez plus d'informations.
Il est utile de répéter ce que votre médecin vous a dit. Cela vous aide à savoir tous les deux que vous comprenez ce que votre médecin vous dit.
Prenez des notes pendant que votre médecin parle.
Demandez à votre médecin quelle est sa méthode de communication préférée pour toute question de suivi après votre visite, comme par e-mail ou sur un portail patient .
Si vous avez des difficultés à entendre votre médecin, faites-le savoir.
Si vous n'êtes pas d'accord avec ce que votre médecin vous a recommandé, dites-le.
Gardez à l'esprit que votre médecin ne peut pas partager vos informations sans votre autorisation. Cela peut faciliter les discussions sur des sujets inconfortables ou embarrassants.

Le plus important est d'être ouvert et honnête même sur les sujets qui vous embarrassent ou vous mettent mal à l'aise. Cela comprend des sujets tels que les problèmes sexuels, la dépression et la toxicomanie.

Avoir des informations exactes et complètes est le seul moyen pour votre médecin de déterminer le plan de traitement le plus approprié pour vous et de vous aider au mieux de ses capacités.

Les bilans de santé sont-ils couverts par l'assurance et Medicare?

En raison de la loi sur les soins abordables, Medicare et les compagnies d'assurance sont tenus de couvrir les services préventifs sans quote-part ni franchise.

Cependant, Medicare et certaines compagnies d'assurance ne considèrent pas toujours les contrôles de routine comme des services préventifs. Ils ne couvriront pas entièrement le coût d'une visite si elle inclut des tests ou des services qui ne sont pas considérés comme évitables.

Par exemple, si en plus des services de prévention, votre médecin évalue et traite votre douleur au genou qui a commencé la semaine dernière, la visite sera considérée comme une visite régulière. Dans ce cas, vous aurez une quote-part et éventuellement une franchise.

Medicare fait référence aux services évitables annuellement en tant que visites de bien-être. Ils sont utilisés pour créer un plan préventif personnalisé en utilisant des évaluations de base, vos antécédents médicaux et les facteurs de risque.

Les vaccinations, le contrôle des naissances et la plupart des tests de dépistage sont considérés comme préventifs, ils sont donc entièrement couverts par Medicare et toutes les compagnies d'assurance.

Les tests de laboratoire, les études d'imagerie et les tests non utilisés pour le dépistage ne sont pas considérés comme préventifs, vous pouvez donc avoir des dépenses personnelles pour ces derniers.

Et si vous ne le faites pas? t avoir un médecin de soins primaires?

Il est important d'avoir un médecin de soins primaires. Le fait d’avoir un médecin de premier recours permet d’assurer la continuité des soins et augmente la probabilité que vous restiez au courant de vos tests de dépistage et de vos traitements.

Si vous avez une assurance maladie

Ces suggestions peuvent vous aider à trouver un médecin de premier recours qui vous convient:

Obtenez des recommandations de vos amis et votre famille.
Assurez-vous que le médecin est un fournisseur de réseau pour votre compagnie d'assurance maladie.
Obtenez des recommandations de votre compagnie d'assurance pour les fournisseurs de réseau de votre région.
Faites des recherches et trouvez un médecin qui a la même philosophie de la santé que vous.
Assurez-vous que le médecin ne se trouve pas plus loin que vous êtes prêt à voyager.
Trouvez un médecin auquel vous vous sentez à l'aise de vous ouvrir.

Si vous n'avez pas d'assurance maladie

Aux États-Unis, si vous n'avez pas d'assurance maladie ou ne pouvez pas payer les frais de santé, vous voudrez peut-être pour faire ce qui suit:

Contactez vos établissements de santé locaux et demandez-leur s'ils proposent des tarifs réduits pour les ménages à faible revenu ou ceux qui ne sont pas assurés.
Trouvez un établissement de santé qui offre des plans de paiement que vous pouvez vous permettre.
Trouvez des cliniques ou des organisations communautaires qui offrent des tarifs gratuits ou réduits pour les contrôles de routine.

Plusieurs organisations offrent des soins de santé abordables, mais ce n'est pas le cas toujours facile à trouver, en particulier dans les zones rurales:

Cliniques gratuites. S'il n'y a pas de cliniques gratuites dans votre région, cherchez dans les villes voisines.
Centres de santé agréés par le gouvernement fédéral. Ces établissements communautaires offrent des soins primaires abordables et accessibles de haute qualité dans les régions mal desservies du pays.
Soins caritatifs. Ce programme d'aide financière couvre les visites de routine chez le médecin dans des régions limitées du pays. Ils peuvent être difficiles à trouver, mais appeler le travailleur social de votre hôpital local ou les grands hôpitaux de votre état peut vous aider à trouver ce type de soins.
Installations de Hill-Burton. Situées dans tout le pays, les installations de Hill-Burton sont tenues de fournir des soins gratuits ou à coût réduit.

Une autre option consiste à trouver une assurance à faible coût sur le marché de la santé, qui fait partie du Loi sur les soins abordables. Là, vous pouvez trouver une couverture complète à faible coût, y compris des soins préventifs.

En fonction de vos revenus, une aide financière est disponible si l'assurance est souscrite sur le marché de la santé.

Dans la plupart des régions des États-Unis, le marché de la santé est géré par le gouvernement fédéral à HealthCare.gov.

Le résultat final

Il est important de prendre chargez et sentez votre santé en main. Obtenir des examens de routine est un excellent moyen de le faire. Des examens réguliers peuvent vous aider à améliorer votre santé et à réduire votre risque de tomber malade.

Les recommandations concernant la fréquence à laquelle vous devriez consulter votre médecin pour un examen sont basées sur votre âge, vos facteurs de risque et votre état de santé actuel. Bien que les opinions varient, les examens physiques de routine sont généralement recommandés une fois par an si vous avez plus de 50 ans, et une fois tous les 3 ans si vous avez moins de 50 ans et en bonne santé.

Si vous souffrez d'une maladie chronique ou d'autres problèmes de santé persistants, vous devriez consulter votre médecin plus souvent, quel que soit votre âge.