Combien de temps dure le sexe pour la plupart des couples? Nous avons demandé à un sexologue

Parlons du sexe, en particulier de sa durée. Parfois, c'est beaucoup trop court, et vous vous dites, est-ce qu'il vient de terminer sérieusement? Dans 30 secondes? D'autres fois, c'est beaucoup trop long et vous avez l'impression que votre vagin pourrait se casser à tout moment. Et puis il y a ces sessions qui ont frappé le sweet spot. Pas trop court, pas trop long, mais juste comme il faut.

Alors, combien de temps dure une séance de sexe typique pour la plupart des gens? En moyenne, 28 minutes, selon une enquête récente de 2 000 adultes réalisée par SKYN Condoms.

D'accord, c'est beaucoup de coups et de grincements sans arrêt. Holly Richmond, PhD, une sexologue certifiée, dit à Health que ce nombre semble très élevé (* laisse échapper un soupir de soulagement *). Elle dit que neuf à 12 minutes sont probablement plus précises pour la durée moyenne des rapports sexuels.

Cela étant dit, Richmond souligne également que les enquêtes comme celle-ci peuvent être délicates car chacun a sa propre définition du sexe . Certaines personnes qui ont répondu auraient pu inclure les préliminaires dans leur réponse, tandis que d'autres auraient pu penser que la question signifiait strictement pénétration. (Un représentant de SKYN Condoms dit à Health que la question était centrée sur la pénétration.)

Une précédente enquête menée par la société de jouets sexuels Lovehoney a proposé un laps de temps beaucoup plus proche de celui de Richmond. La société a interrogé 4 400 clients et a constaté que pour la plupart des couples hétérosexuels, les relations sexuelles durent en moyenne 19 minutes et se composent de 10 minutes de préliminaires et de neuf minutes de rapports sexuels réels.

Mais avant de commencer à vous demander si votre la vie sexuelle est à la hauteur de la moyenne, dit Richmond de considérer quelques choses. «Dans le sexe, il n'y a pas vraiment de normal», dit-elle. «La sexualité est si diversifiée et chaque individu est différent. J'exhorte les gens à penser à quel point leur propre sexualité est unique. Cela n'a pas de sens de se mettre dans une boîte avec une enquête. »

De plus, ne vous laissez pas tromper par le porno. Richmond appelle les stars du porno les «athlètes olympiques du sexe». Ils peuvent sembler pouvoir durer éternellement, mais ce n'est tout simplement pas réaliste.

L'important est que vous soyez satisfait de votre vie sexuelle. Si vous et votre partenaire terminez chaque séance en vous sentant détendus et connectés, peu importe combien de temps cela a duré.

Mais si vous pensez déjà que votre temps dans le sac est trop court et que vous êtes pas satisfait, changez un peu votre routine. «Je suis un grand fan de quickies, en particulier pour les parents de jeunes enfants ou les couples qui sont juste surmenés et épuisés», dit Richmond.

Il y a aussi un moment et un lieu pour dessiner l'action. «Lorsque vous avez un jour ou quelques heures pour vous, essayez simplement d'être vraiment sensuel dans votre façon de penser le sexe», dit-elle. «Apportez la sexualité et l'érotisme, pas seulement la pénétration.»