Combien de temps dure une infection des sinus, exactement? Les experts expliquent ce qu'il faut savoir sur la sinusite

Vous connaissez la scène de la maladie: pantalons de survêtement, queue de cheval sale, tissus froissés éparpillés autour du lit. Lorsque vous êtes assommé par un mauvais rhume, vous ne pouvez pas faire grand-chose d'autre que de vous endormir et de rêver de vos jours en bonne santé.

Mais comment savoir si c'est en fait une série de ... virus du rhume du moulin ou quelque chose d'un peu plus hardcore ... comme une véritable infection des sinus? (Pour info: selon l'American College of Allergy, Asthma, and Immunology, 31 millions d'Américains contractent une infection des sinus chaque année). Health s'est entretenu avec des experts médicaux pour savoir ce qu'est exactement une infection des sinus, sa durée en général et ce que vous pouvez faire pour aider la congestion et la douleur des sinus à disparaître dès que possible.

Donc, une infection des sinus est techniquement appelée sinusite, et c'est essentiellement le terme pour quand vos sinus sont enflammés, selon la US National Library of Medicine (NLM). Quant à savoir ce que sont ces sinus, ce sont exactement des `` poches dans le visage à côté du nez qui sont généralement pleines d'air '', a déclaré Philip Chen, MD, oto-rhino-laryngologiste à UT Health San Antonio. «Ces poches ont une muqueuse qui aide à garder le sinus en bonne santé», ce qui s'enflamme lorsque les sinus sont infectés.

Un autre type d'infection des sinus, la rhinosinusite, se produit lorsque la muqueuse des cavités des sinus sont enflés, ainsi que la muqueuse de la cavité nasale, dit le Dr Chen.

Quant à ce qui cause une infection des sinus, c'est généralement une condition qui bloque les sinus, comme une infection virale des voies respiratoires supérieures (aka , un rhume), ou des allergies, Landon Duyka, MD, oto-rhino-laryngologiste au Northwestern Medicine Lake Forest Hospital, dit? Santé. Le blocage «permet finalement à une infection de se développer et de progresser dans les sinus.»

Donc, si vous avez déjà eu une infection des sinus auparavant, vous savez qu'ils se sentent assez malheureux: «Les symptômes les plus courants sont nasaux congestion, décoloration du mucus du nez, drainage post-nasal, douleur faciale, pression faciale, diminution de l'odeur et du goût », explique le Dr Duyka. «Certains patients souffrent également de douleurs à l’oreille, aux dents supérieures, à la gorge, à la mauvaise haleine et / ou à la toux.»

Mais voici un petit conseil: tout ce qui concerne la couleur de votre morve (par exemple, si c'est vert ou jaune) vous disant si vous avez ou non une infection bactérienne ou virale? C'est un mythe, Donald Ford, MD, un médecin de famille à la Cleveland Clinic, dit Health. `` La couleur vert-jaune du mucus qui peut se développer est un sous-produit de nos propres globules blancs, que nous utilisons pour lutter contre tout type d'infection, virale ou bactérienne, nous ne pouvons donc pas en distinguer la cause à partir de la couleur du mucus, ' elle dit. «Lorsque le mucus est épais et sombre, cela suggère généralement une légère déshydratation, et vous devriez augmenter votre apport hydrique et utiliser beaucoup de solution saline pour garder le mucus fin.»

Autre chose que vous devez savoir: il y en a deux différents types de sinusite, sinusite aiguë et chronique. Essentiellement, la sinusite aiguë est tout ce qui dure moins de quatre semaines, dit le Dr Ford, tandis que la sinusite chronique dure plus de 12 semaines - mais ce ne sont que des terrains de jeu.

«La sinusite aiguë se résout généralement en 10 jours, mais sinon, la possibilité d'une infection bactérienne doit être envisagée », déclare le Dr Chen. «Une ou deux infections des sinus par an est considérée comme normale. Plus de 4 devraient entraîner une visite chez un chirurgien de l'oreille, du nez et de la gorge. »

Cependant, si vous avez une sinusite chronique, elle peut durer jusqu'à 3 mois et être causée par des facteurs environnementaux. «La sinusite chronique peut avoir un certain nombre de causes, mais la cause la plus fréquente est les allergies», explique le Dr Ford. "Le tabagisme entraîne une altération de la fonction des cils, une partie des membranes nasales qui élimine le mucus, et peut contribuer au développement d'une sinusite chronique."

Si vous pensez avoir une infection des sinus, avant de vous rendre chez le médecin, vous pouvez d'abord essayer certaines options de traitement à domicile et en vente libre, explique le Dr Duyka. «Commencez par une gestion conservatrice, avec une irrigation nasale 2 à 3 fois par jour», dit-il. «Vous pouvez utiliser des sprays stéroïdes nasaux tels que Flonase, des décongestionnants oraux comme Sudafed et des décongestionnants intranasaux comme Afrin pendant au plus trois jours.»

Si ces remèdes ne clarifient pas les choses, ou du moins s’améliorent symptômes, vous devrez peut-être recourir aux antibiotiques. «Pour la plupart des patients, il faut attendre au moins 10 jours avant de commencer les antibiotiques, et le médecin peut aider à le déterminer», explique le Dr Chen. «Habituellement, la sinusite qui dure moins de 10 jours est due à un virus et les antibiotiques ne fonctionnent pas contre les virus.»

Pour la sinusite chronique, la chirurgie peut être une option. "Si les médicaments seuls ne fonctionnent pas, la chirurgie des sinus peut aider à permettre l'administration topique de médicaments comme les stéroïdes topiques dans la muqueuse nasale et sinusale", ajoute le Dr Chen.

Quant aux techniques de prévention, puisque la plupart les infections des sinus sont causées par des virus, l'utilisation de conseils sanitaires appropriés est le meilleur moyen d'éviter d'en contracter un. «Comme pour tous les virus, la prévention la plus efficace est de se laver soigneusement les mains», déclare le Dr Ford.

Et si vous souffrez d'allergies, la gestion et le traitement de ces symptômes peuvent également aider à prévenir les infections des sinus. «Les personnes souffrant d'allergies graves pourraient bénéficier de l'utilisation de stéroïdes nasaux et de techniques d'irrigation des sinus pendant les saisons symptomatiques», explique le Dr Chen. «Les traitements contre les allergies peuvent également aider ces patients.»