Comment j'ai survécu à une crise cardiaque à 43 ans

«Je ne me considère pas comme une personne qui a eu une crise cardiaque.» (FRANCISCO MENENDEZ) Quand j'ai eu ma crise cardiaque à 43 ans, tous mes médecins ont été vraiment surpris. J'étais jeune, je ne suis pas en surpoids et je ne mange pas beaucoup d'aliments gras. En fait, je ne mange jamais de malbouffe. Mon père a eu une crise cardiaque, mais il avait 70 ans, ce n'est donc pas un facteur de risque important.

Cependant, un examen plus attentif de mon dossier médical aurait suggéré qu'il y avait un problème. Mon taux de cholestérol total était d'environ 400, et mes triglycérides, qui sont vraiment affectés par l'alimentation et l'exercice, étaient de 600 à 700. Un nombre sain est de 150 ou moins. Je ne prenais pas de statine, mais les médecins m'exhortaient à commencer à faire plus d'exercice et à réduire les glucides raffinés, comme les pâtes et le pain. Cela peut vraiment faire exploser vos triglycérides, et j'adore toutes ces choses.

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La nuit de ma crise cardiaque, j'étais à la maison et j'ai ressenti beaucoup de pression dans ma poitrine. Pas de douleur, vraiment. Je pensais que c'était une indigestion. Cela a duré toute la nuit et même si ma femme Ingrid m'a exhorté à aller à l'hôpital, une crise cardiaque a été la dernière chose qui me préoccupait.

Le lendemain matin, la pression était si forte que je pouvais à peine marcher, alors j'ai pris un taxi pour aller à l'hôpital. Je sais que vous êtes censé appeler une ambulance, mais c'est ce que j'ai fait. Quand je suis arrivé aux urgences, je savais quoi dire: «J'ai une pression thoracique et je pense avoir une crise cardiaque». Il était 6 heures du matin et ils m'ont fait rouler et ont commencé à me donner des anticoagulants tout de suite.

Page suivante: Il a dû subir une angioplastie Les médecins étaient excellents et ils m'ont dit qu'ils allaient me donner un angioplastie. Cela m'a fait peur parce qu'après que mon père a eu son angioplastie, il a dû subir une chirurgie à cœur ouvert. Je ne voulais pas ça.

La chose la plus étrange à propos de l'angioplastie était que pendant six heures, ils m'ont dit de ne pas bouger mon pied, et je ne savais pas pourquoi. Il s'avère qu'il y a un bouchon dans votre peau où ils ont inséré l'aiguille, et si elle se détache, votre sang jaillit comme du champagne secoué parce que vous prenez des anticoagulants. J'aurais aimé qu'ils m'aient dit cela, car je ne savais pas pourquoi je devais garder mon pied immobile.

J'ai fini par avoir trois angioplasties, mais ma crise cardiaque était légère. Il s'avère que mon cœur a été endommagé à moins de 5%. J'ai fini par prendre beaucoup de médicaments. Je prends une statine, TriCor et Plavix et un bébé aspirine tous les jours. J'ai un test de stress tous les ans et demi, et jusqu'à présent, mon cholestérol semble correct; c'est environ 160. Je ne me considère pas comme une personne qui a eu une crise cardiaque, mais je pense que ma femme s'inquiète. Je déteste toujours faire de l'exercice, et je mange du pain et des pâtes, mais la plupart du temps, mon régime alimentaire est bon.

Le pire dans le fait d'être un jeune survivant d'une crise cardiaque est de savoir que je devrai prendre ces médicaments pour toujours . Je suis convaincu que si je devenais un végétarien strict et que je retirais tout le stress de ma vie, je pourrais arrêter de prendre des médicaments. Mais cela m'obligerait à quitter mon emploi et à déménager dans le pays, et je ne suis pas encore prêt à le faire.