Comment pensent les nuages de brouillard Fibro et comment les percer

Une patiente fibromyalgique s'est retrouvée allumée au feu rouge. (ISTOCKPHOTO)

Les patients fibromyalgiques éprouvent souvent une perte de clarté mentale et des problèmes de mémoire. Surnommé «brouillard fibro», cet effet secondaire du syndrome peut avoir un impact significatif sur la vie des patients.

Carolyn Nuth, 65 ans, occupe un poste exigeant en tant que responsable d'un centre d'information pour les patients de Baltimore- basé à l'American Pain Foundation. Elle aime son travail parce qu'en tant que victime de fibromyalgie, elle sait ce que ressent la douleur chronique et est capable de communiquer avec ceux qui entrent en contact. Mais même si elle peut partager ses expériences avec des personnes qui ont des maux de dos, des migraines, de l'arthrite - vous le nommez -, seules les personnes souffrant de fibromyalgie partagent ses expériences avec la fibromyalgie. perdu », dit Nuth. 'Je me sens comme' Euh, quoi? ' C'est presque un truc de mémoire. 'Ai-je fait cela?' Ou "Est-ce que je n'ai pas fait ça?".

Un fléau sur la vie du patient fibro
D'autres le décrivent comme une balle de ping-pong lâche dans votre cerveau, essayant de se poser sur le les bons mots à dire. Cela peut être aussi simple que de perdre constamment des choses ou de transposer des numéros de téléphone. Mais le brouillard fibro peut sérieusement affecter la qualité de vie des gens. Par exemple: Lynne Matallana, co-fondatrice et présidente de la National Fibromyalgia Association (NFA), a découvert que son brouillard fibro rendait sa conduite dangereuse.

Elle avait des difficultés à se concentrer et se sentait moins consciente d'elle alentours. Une fois, elle s'est retrouvée à allumer un feu rouge. "Cela peut être totalement incapacitant", déclare Matallana, 53 ans, d'Anaheim, en Californie. "Ce n'est pas seulement être incapable de trouver un mot rapidement, c'est une partie très, très grave de cette maladie."

Au cours des cinq dernières années, les médecins ont pris le brouillard fibro plus au sérieux, selon Daniel Clauw, MD, directeur du Chronic Pain and Fatigue Research Center de l'Université du Michigan, à Ann Arbor.

Recherche a montré que les malades perdent annuellement plus de trois fois plus de tissu cérébral de «matière grise» que les témoins sains et du même âge. Et une partie de cette perte se produit dans des zones du cerveau impliquées dans la mémoire et la concentration, explique Patrick Wood, MD, conseiller médical principal de la NFA et l'un des coauteurs de l'étude de 2007.

Matallana a découvert qu'une surstimulation rend les choses bien pires. «Je sais que je comprends souvent quand je suis dans une situation où il y a beaucoup de lumières fluorescentes ou beaucoup de bruit de fond. Ou si je n'ai pas eu une bonne nuit de sommeil ou si je ressens plus de douleur. Toutes ces choses signifient que je peux avoir du mal à me concentrer sur les choses qui sont importantes. »

Elle constate qu'en évitant de telles conditions, elle peut gérer son brouillard et s'assurer que cela ne l'affecte pas excessivement. la vie. Pour obtenir des conseils sur la gestion du brouillard fibro, consultez «4 étapes pour vaincre le brouillard fibro».