Comment les masques d'argile peuvent être bénéfiques pour la santé de votre peau et de vos cheveux

• Traiter l'acné
• Pour les pores obstrués ou la peau grasse
• Pour les affections cutanées courantes
• Bienfaits pour la peau sèche
• Toxine élimination
• Avantages de l'argile bentonite
• Pour les cheveux
• Effets secondaires et précautions
• Mode d'emploi
• Où acheter
• Résumé

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Les gens utilisent l'argile depuis des siècles pour améliorer la santé de leur peau et de leurs cheveux.

Les masques faciaux à l'argile sont composés de l'un des nombreux types d'argile, tels que comme le kaolin ou la bentonite. On pense que ces masques ont plusieurs avantages, comme absorber l'excès de sébum, aider à gérer la peau sèche et prévenir l'acné.

Bien que la plupart des preuves à l'appui de l'utilisation des masques d'argile soient anecdotiques, plusieurs études ont montré que ces masques peuvent être efficaces.

Dans cet article, nous allons examiner les avantages potentiels des masques d'argile pour la peau et les cheveux, et couvrent les effets secondaires potentiels

Avantages possibles de l'utilisation d'un masque à l'argile pour l'acné

Les masques à l'argile ont le potentiel d'absorber l'huile de votre peau et de prévenir les formes légères d'acné, telles que les boutons, les points noirs et les points blancs. Ces types d'acné se forment lorsque vos pores sont obstrués par une saleté et une huile excessives.

Pour traiter les points noirs, l'acné ou d'autres taches d'acné, il est recommandé d'appliquer un mélange de poudre d'argile et d'eau chaude. La chaleur aide à augmenter la transpiration et la quantité d'huile et de saleté que votre peau libère.

Pour l'acné kystique plus sévère, c'est une bonne idée de parler à un médecin de la meilleure option de traitement. Un masque d'argile ne ciblera pas la cause profonde de l'acné, qui peut être hormonale.

Masque d'argile pour déboucher les pores et traiter la peau grasse

L'application d'un masque d'argile sur votre visage dessine l'excès d'huile loin de vos pores. Beaucoup de gens affirment que l'argile verte est la meilleure pour dessécher votre peau.

Si vous avez la peau naturellement grasse, appliquer régulièrement un masque à l'argile une ou deux fois par semaine peut aider à gérer l'excès de sébum.

Traiter la dermatite, le psoriasis, l'eczéma et la rosacée

Selon une revue d'études de 2017, une lotion contenant une forme d'argile bentonite appelée bentonite quaternium-18 a le potentiel de réduire les symptômes de la dermatite causée par l'herbe à puce et le chêne empoisonné.

Application de bentonite contre l'érythème fessier s'est également avéré plus efficace qu'un traitement traditionnel du calendula.

Il n'y a aucune recherche examinant les masques d'argile comme traitement pour d'autres troubles cutanés comme le psoriasis, la rosacée et l'eczéma. Cependant, de nombreuses personnes affirment que les masques d'argile les aident à gérer leurs symptômes.

Des recherches ont montré que l'argile bentonite peut aider à traiter les ulcères et les coupures. Les études animales suggèrent que les masques d'argile pourraient favoriser la production de fibres de collagène, ce qui peut réduire les rides et augmenter la fermeté de la peau.

Masque d'argile pour peaux sèches

L'argile rouge est parfois recommandée pour les peaux sèches. Selon une étude de 2016, lorsque l'argile durcit, elle crée un film qui peut aider votre peau à retenir l'humidité.

Cependant, les chercheurs ont constaté que l'utilisation à court terme d'un masque d'argile ne conduisait pas à un changement significatif de la fermeté de la peau.

La surutilisation des masques d'argile peut également assécher votre peau. Si vous avez déjà la peau sèche, vous pouvez limiter votre utilisation des masques d'argile à un maximum d'une fois par semaine.

Masque d'argile pour toxines

L'argile a généralement une charge électrique négative . La recherche suggère que cette charge négative peut l'aider à se lier aux toxines chargées positivement et aux métaux lourds comme le mercure et le plomb trouvés dans la pollution de l'environnement.

Avantages du masque d'argile bentonite

La bentonite est un type d'argile dérivée de cendres volcaniques. Il porte le nom de Fort Benton, Wyoming, où une grande quantité de cette argile a été découverte.

De nombreuses études examinant les avantages potentiels des masques d'argile ont utilisé de l'argile bentonite dans leurs recherches.

La bentonite peut aider votre peau de plusieurs manières:

• réduire l'humidité excessive
• protéger votre peau des toxines
• aider à réduire l'acné
• amélioration des symptômes de la dermatite
• amélioration des symptômes de l'érythème fessier

Avantages de l'utilisation d'un masque à l'argile pour les cheveux

La plupart des preuves soutiennent l'utilisation de l'argile pour la santé des cheveux est anecdotique. Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, certains pensent que l'argile peut éliminer la saleté et l'huile du cuir chevelu pour améliorer la santé des cheveux.

Les masques d'argile peuvent aider avec ce qui suit:

• pellicules
• cheveux secs et abîmés
• frisottis
• dommages causés par la chaleur

Certaines personnes affirment que l'argile peut aider vos cheveux à pousser plus vite. Cependant, il s'agit d'un mythe, peut-être résultant d'une étude de 1992 selon laquelle l'alimentation bentonite des moutons améliorait leur production de laine. Il n'y a aucune preuve que l'argile augmente la croissance des cheveux chez les humains.

Effets secondaires potentiels et précautions d'utilisation d'un masque d'argile

Il est peu probable que vous ressentiez des effets secondaires graves après avoir appliqué un masque d'argile sur votre peau.

Si vous laissez un masque à l'argile trop longtemps ou si vous utilisez des masques à l'argile trop fréquemment, votre peau peut devenir sèche ou irritée. C'est une bonne idée de limiter votre utilisation de ce traitement à pas plus de deux fois par semaine.

Certains masques d'argile peuvent contenir d'autres substances qui pourraient irriter votre peau, comme l'acide glycolique.

Les effets secondaires les plus probables de l'utilisation d'un masque à l'argile incluent:

• sécheresse
• démangeaisons
• rougeur
• éruption cutanée

Comment utiliser un masque d'argile

Voici comment appliquer un masque d'argile verte de base:

1. Retirez une quantité d'un quart d'argile de son contenant.
2. Répartissez l'argile uniformément sur votre visage. Commencez par le haut du cou et travaillez vers le haut.
3. Laissez agir pendant environ 15 minutes.
4. Retirez le masque avec de l'eau tiède ou une débarbouillette humide.

Où acheter un masque d'argile

Les masques d'argile sont largement disponibles à l'achat en ligne ou n'importe où qui vend des produits cosmétiques.

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À emporter

Les masques à l'argile sont utilisés depuis des centaines d'années pour améliorer la santé de la peau.

La science moderne a découvert que les masques d'argile peuvent avoir plusieurs avantages pour votre peau, comme l'absorption de l'excès de sébum et la prévention de l'acné.

Des preuves anecdotiques suggèrent que les masques d'argile pour les cheveux peuvent également avoir des avantages. >

Si vous essayez les masques d'argile, assurez-vous de limiter leur utilisation à deux fois par semaine. De nombreux spécialistes de la peau le recommandent car la surutilisation peut assécher votre peau.