Comment le CBD et le THC m'aident à gérer les symptômes de la colite ulcéreuse

J'avais mes réserves à ce sujet au début, mais la recherche et ma propre expérience ont fait de moi un vrai croyant dans les pouvoirs de guérison du cannabis.

En grandissant dans la Bible Belt, j'ai toujours été incroyablement réservé et hésitant de toute substance entrant dans mon corps. J'ai toujours qualifié les personnes qui consommaient du cannabis, même médicalement, de «hippies» et rejetais complètement l'idée.

Mais quand j'ai déménagé de la Caroline du Sud en Californie en 2015, j'ai rapidement remarqué qu'il n'y avait pas de stigmatisation autour de la marijuana comme c'était le cas dans le sud-est.

En fait, J'ai entendu de nombreuses histoires d'amis utilisant une combinaison de cannabidiol (CBD) et de tétrahydrocannabinol (THC), deux composés présents dans le cannabis, pour aider à réduire leur sommeil, leur anxiété, leur inflammation et bien d'autres maux.

Colorez-moi impressionné!

En tant que personne vivant avec la colite ulcéreuse depuis plus de dix ans, j'avais passé des années à rechercher des moyens naturels de réduire l'inflammation, y compris la refonte de mon alimentation. Le cannabis était à peu près le seul traitement naturel que je n'avais pas essayé.

J'ai donc commencé à faire mes propres recherches pour voir s'il aidait vraiment comme mes amis l'avaient dit, et pour voir si cela pouvait aider moi avec la colite ulcéreuse et l'inflammation en général.

Que sont le THC et le CBD?

La plante de cannabis contient de nombreux composés actifs. Les deux dont vous avez probablement entendu parler sont le THC et le CBD.

Le THC est le composé avec des éléments psychoactifs qui provoque le «high» associé au cannabis, tandis que le CBD est un composé non psychoactif souvent vanté pour avoir moins d'effets secondaires. Le THC et le CBD ont tous deux des propriétés anti-inflammatoires.

Lorsque je faisais mes recherches en 2015, j'ai trouvé une étude (chez le rat) qui montrait que le THC réduisait l'inflammation associée à la colite ulcéreuse, mais était plus efficace lorsque combiné avec CBD. Une autre étude a révélé que le CBD était efficace pour prévenir la récurrence de l'inflammation active chez les patients atteints de colite.

Après avoir passé une semaine à lire toutes les recherches que je pouvais sur les effets positifs que le THC et le CBD pourraient avoir sur la colite ulcéreuse, j'étais officiellement à bord. (Depuis, beaucoup plus de recherches ont été menées sur le CBD pour les MII.)

Le CBD est-il légal?

Mes préoccupations initiales

Même si j'étais intrigué, J'avais encore quelques hésitations à l'essayer pour la première fois. Allais-je vraiment planer? Et aussi qu'est-ce que cela faisait de vraiment planer?

Je n'avais aucune idée. Tout ce que je savais, c'est que cela pourrait m'aider et que je devais trouver la meilleure façon de commencer.

Pour m'aider à surmonter mes inquiétudes de me sentir hors de contrôle ou de ne pas savoir à quoi m'attendre, je suis allé directement à la source - un dispensaire de confiance dans ma région. Parlez d'un assortiment impressionnant d'options! Ils avaient du cannabis sous toutes les formes que vous pouvez imaginer, comme des barres de chocolat, des biscuits, des bonbons, des bonbons à la menthe et des stylos à vape.

Après que mon vendeur a répondu à toutes les 1000 questions, il m'a guidé vers un produit qui avait un Un ratio de 8: 1 CBD / THC qui ne me donnerait pas l'effet intense qui m'inquiétait tant. Je me suis senti tellement soulagé après lui avoir parlé et confiant d'avoir fait le bon choix.

Ma première expérience avec le THC et le CBD

La toute première fois que j'ai essayé le THC et le CBD pour ma colite ulcéreuse, j'ai commencé avec une gomme à saveur tropicale. Cela peut être l'un des moyens les plus simples de contrôler le dosage, en particulier pour les débutants. Et oui, ils étaient aussi délicieux qu'ils en ont l'air.

J'ai attendu jusqu'à 2 heures avant de me coucher. De cette façon, j'étais à la maison, dans un environnement contrôlé, et capable de remarquer ce que le gommeux me faisait ressentir.

Le résultat? Je me suis senti très calme et je n'ai jamais ressenti le high auquel je m'attendais. De plus, j'ai passé la nuit de sommeil la plus incroyable!

Comme je me sentais super calme et détendu, je savais que je devais le garder comme un rituel nocturne plutôt que pendant la journée ou au travail, du moins jusqu'à ce que j'aie acquis une meilleure tolérance pour cela.

Comment je le consomme maintenant

J'ai parcouru un long chemin depuis mes nombreuses questions lors de mon tout premier voyage au dispensaire.

Au cours des dernières années, j'ai expérimenté différents types de produits et je dirai que les gommes et les teintures liquides sont mes préférées. Ils sont tout simplement les plus faciles à suivre le dosage. (Les gommes ont des portions plus petites et les teintures ont des lignes de mesure sur le compte-gouttes.)

Pendant une poussée, je prends 2,5 milligrammes (mg) de 3: 1 CBD: THC le matin au réveil et 5 mg de CBD 1: 1: THC au coucher. Lorsque je suis en rémission et en bonne santé, je prends 2,5 mg de 3: 1 ou 1: 1 au coucher.

Personnellement, je n'aime pas la sensation de planer, alors je prends une dose plus élevée au coucher pour bien dormir et ne pas vraiment ressentir le high, soit je prends une très petite quantité le matin à un ratio beaucoup plus élevé en CBD que THC.

Vous pouvez choisir le ratio qui correspond le mieux à ce que vous voulez ressentir. Pour la guérison et la gestion de la douleur, plus le CBD est élevé, mieux c'est.

Vous voulez toujours que du THC soit présent, pour que le CBD fonctionne le plus efficacement possible. Si vous êtes très sensible à une quantité quelconque de THC ou si vous l'essayez pour la première fois, je vous suggère de le prendre le soir avant de vous coucher afin que vous puissiez fonctionner correctement pendant la journée.

Cela aide-t-il réellement?

En bref, la réponse est un OUI retentissant.

En toute honnêteté cependant, il est difficile de remarquer à l'œil nu si mon inflammation est réduite. Cependant, les effets secondaires et les symptômes entourant la colite ulcéreuse ont considérablement diminué.

La différence la plus notable est ma qualité de sommeil. Prendre mes gommes avant de me coucher m'a fait dormir comme un bébé et cela, en soi, aide énormément le processus de guérison.

Je dois prendre de la prednisone bien plus que je ne le souhaiterais, ce qui provoque une insomnie terrible. Les nuits où je prends une gomme avant de me coucher, je n'ai aucun mal à dormir - que je prenne de la prednisone ou non.

J'ai aussi beaucoup moins de ballonnements dans l'estomac les jours où je prends un gommeux. J'ai de terribles ballonnements pendant une poussée et cela aide vraiment ma confiance et ma qualité de vie.

La prednisone et la lutte constante contre une poussée ont causé beaucoup d'anxiété dans ma vie, et je remarque une réduction massive de l'anxiété lorsque j'utilise du CBD et du THC.

Le stress étant la principale cause de mes poussées, il est vraiment important pour moi de gérer de manière proactive l'anxiété que je ressens avant qu'elle ne provoque une poussée ou n'aggrave une poussée déjà existante.

L'utilisation de CBD et de THC aide vraiment à calmer mon corps et à réduire mon anxiété physique.

Si vous débutez

Je recommande un ratio plus élevé de CBD en THC, soit 8: 1, 10: 1, ou plus si disponible. Ensuite, testez-le à la maison quelques heures avant de vous coucher pour vous donner une chance de voir ce que vous ressentez.

Plus important encore, vérifiez les lois de votre état. J'ai la chance de vivre en Californie, où le cannabis récréatif est désormais légal - mais tous les États n'ont pas légalisé le cannabis.

Si vous vivez dans un État qui n’autorise pas encore la marijuana à des fins récréatives ou médicales, je recommande les produits 100% CBD qui sont légaux dans tous les États sauf 3. Vous obtiendrez toujours des bienfaits anti-inflammatoires, donc ça vaut toujours le coup!

Bien que j'aie eu mes réserves à ce sujet au début, la recherche et ma propre expérience ont fait de moi un vrai croyant aux pouvoirs de guérison du combo CBD et THC.