Remèdes contre les maux de tête: comment tuer la douleur

Divers médicaments ont été utilisés pour aider à traiter les maux de tête. L'aspirine, l'ibuprofène et le naproxène sont tous des AINS, qui agissent en bloquant les enzymes et les protéines naturelles qui contribuent à la douleur et à l'enflure. Et les triptans sur ordonnance, y compris Imitrex, agissent sur les substances neurochimiques qui causent la douleur. Mais les experts disent qu'il existe d'autres options.

Remèdes alternatifs:
Biofeedback: Cette forme d'entraînement à la relaxation vous apprend à lire les réactions de votre corps au stress. Au fur et à mesure que vous devenez plus conscient de vos propres signaux - une mâchoire serrée, une respiration superficielle, un cou serré - vous apprenez à les contrôler, ce qui entraîne des maux de tête moins nombreux et moins graves. Ce traitement non médicamenteux peut vous apprendre une compétence utile tout au long de la vie, mais il peut être un peu coûteux. La formation formelle, qui est offerte dans de nombreuses cliniques de maux de tête, peut coûter jusqu'à 850 $ pour 10 séances; certains programmes d'assurance couvriront une partie des coûts. Les systèmes domestiques sont disponibles pour aussi peu que 100 $.

Répondez au questionnaire sur la migraine

Qu'est-ce qui déclenche vraiment cette douleur débilitante dans votre tête? En savoir plus sur les migraines

Acupuncture: Dans une vaste étude allemande, les chercheurs ont examiné plus de 15 000 personnes souffrant de migraines et de céphalées de tension. Les résultats ont montré que les personnes traitées à la fois par acupuncture et par des soins médicaux réguliers se sont améliorées beaucoup plus que celles qui ont reçu des soins médicaux réguliers seuls.

Botox: Largement connu comme une procédure de beauté, le Botox est également utilisé hors AMM pour traiter les migraines . Les injections sont administrées sur le front, autour des yeux, au niveau des tempes ou sur la nuque. Le traitement coûte de 700 $ à 1 200 $, et des études montrent qu'il peut soulager les maux de tête jusqu'à trois mois.

Suppléments: Le magnésium, la co-enzyme Q10, la vitamine B2, la grande camomille et le pétasite ont tous été montrés dans des études pour aider à soulager les maux de tête. Parlez à votre médecin avant de les prendre. Inconvénient: ces traitements sont entièrement naturels et relativement peu coûteux. Inconvénient: cela peut prendre quelques mois pour voir les résultats.

Les nouveaux médicaments:
Treximet: Ce Rx, qui est devenu disponible l'année dernière, associe le médicament antimigraineux existant Imitrex avec le naproxène pour traiter les migraines. Des études montrent que la combinaison de deux médicaments peut être plus efficace que de prendre l'un ou l'autre des médicaments seuls, et une dose unique a un effet plus long.

Migralex: à peine sorti ce printemps, cet analgésique en vente libre combine de l'aspirine et magnésium. Le magnésium soulage seul les maux de tête et peut également aider l'estomac à absorber et à tolérer l'aspirine. En revanche, l'aspirine peut déranger l'estomac de certaines personnes et le magnésium peut parfois causer de la diarrhée, explique Merle Diamond, MD, spécialiste des maux de tête à la Diamond Headache Clinic à Chicago.

Bientôt:
Telecagepant: Ce médicament bloque le récepteur du peptide lié au gène de la calcitonine (CGRP), une substance libérée lors de migraines. Les médecins prescrivent souvent des triptans pour traiter le CGRP, mais certaines personnes ne peuvent pas les prendre. Telecagepant est dans environ un an avant de recevoir l'approbation.

Stimulation magnétique transcrânienne (TMS): Utilisée comme traitement de la dépression, cette technique peut également fonctionner sur les maux de tête. Un appareil délivrerait une impulsion électromagnétique puissante, mais indolore, pour zapper l'activité électrique liée aux maux de tête dans votre tête.