Guide d'équipement: Vêtements de randonnée protecteurs contre le soleil pour femmes

Il y a quelques années, le département artistique du magazine Health a donné mon nom à une couleur: "Aussi bronzée que Su puisse jamais avoir."

Cette couleur était un beige rosé très pâle. Je brûle comme une guimauve sur un feu de camp, donc je ne quitte jamais la maison sans enduire ma peau exposée d'un écran solaire. Jusqu'à récemment, cependant, je n'avais jamais vraiment réfléchi à la protection que mes vêtements m'offraient.

Il s'avère qu'un t-shirt blanc moyen ne fournit qu'un UPF d'environ 5 - pas vraiment un bouclier, en particulier pour quelqu'un comme moi. Il semble que je sois la personne idéale pour découvrir la nouvelle tendance des vêtements UPF.

Qu'est-ce que UPF, demandez-vous? Il s’agit essentiellement d’un SPF pour les tissus. Donc, si, par exemple, une chemise a un UPF de 50, cela signifie que le tissu ne laisse passer que 1 / 50e des rayons UVA et UVB nocifs du soleil, ce qui réduit considérablement l'exposition de votre peau. Et même si j'admets que je n'ai jamais eu beaucoup de coups de soleil sur la peau couverte par mes vêtements, je sais que ces rayons peuvent faire beaucoup d'autres dommages, comme faire vieillir votre peau plus rapidement et augmenter votre risque de cancer de la peau.

N'étant pas un grand fan des peaux ridées et sujettes au cancer, j'ai protégé mon corps de la tête aux genoux avec ces derniers lors d'une récente randonnée ensoleillée: ASICS Favorite Short Sleeve Top (50+ UPF), Mountain Hard Wear La Rambla Short (50 UPF) et Outdoor Research Solar Roller Hat (30+ UPF). Je ne suis pas un scientifique et je n’ai aucun moyen de prouver le contenu UPF des tissus, mais ils proviennent tous d’entreprises réputées, et je n’ai aucune raison d’en douter. Je me suis donc senti confortablement protégé.

Mais regardons les choses en face: quand il s'agit de ce que vous portez, il y a bien plus à considérer que la simple protection solaire. Alors, comment se sont-ils empilés uniquement en tant que randonneurs? Voici un aperçu rapide:

Il y a plus à mentionner ici aussi: les bandes de polyester brossé le long de l'intérieur de la ceinture et le long de l'intérieur des cuisses (ingénieuses!) Agissent comme des absorbeurs de transpiration efficaces, et les quelques pouces- la longueur au-dessus du genou est flatteuse.

Mon seul problème est que les coutures sur la taille extérieure arrière ressemblent à une sorte de double empiècement, ce qui ne flatte pas vraiment le haut de mes fesses. Mais bon, à moins que vous ne rentriez votre chemise ou que vous ne portiez un crop top (je ne fais ni l'un ni l'autre), personne ne le saura.

Autres choses à aimer: la bande absorbant la transpiration abondante du front, la matière respirante et des trous d'aération pour garder ma tête au frais, un cordon pour ajuster la taille et une capacité d'écrasement totale. Je n'ai découvert qu'un seul inconvénient, lorsque j'ai fourré le chapeau dans un sac avec mes chaussures de randonnée: la teinte bleue ne cache pas très bien la saleté.

Quand j'étais enfant, le SPF le plus élevé que vous pouviez obtenir une «lotion solaire» avait 8 ans et il n'y avait pas de vêtements UPF. Nous avons beaucoup appris depuis lors; de nos jours, je n'achète jamais d'écran solaire avec un FPS inférieur à 30. Et maintenant, des sociétés comme ASICS, Mountain Hard Wear et Outdoor Research essaient de me convaincre que tout mon corps mérite ce genre de protection. Heureusement pour eux, ils ajoutent cette protection aux vêtements que j'aimerais acheter de toute façon. Je suis vendu.