Pour la douleur à la hanche, cette technique sans médicament peut fonctionner aussi bien que les injections de stéroïdes

Si vous souffrez de douleurs chroniques à la hanche, vous n'êtes certainement pas seul. On estime que 10% à 25% de la population générale souffre d'un type appelé syndrome de douleur trochantérienne supérieure, ou GTPS. Aujourd'hui, de nouvelles recherches suggèrent que l'aiguille sèche - une technique qui utilise des aiguilles fines pour stimuler le tissu musculaire - peut fonctionner aussi bien que les injections de stéroïdes pour traiter le GTPS, sans les effets secondaires et les risques potentiels à long terme.

L'étude , publié dans le Journal of Orthopaedic & amp; La physiothérapie sportive , est la première à comparer directement ces deux traitements pour GTPS. L'auteur principal Kindyle L. Brennan, PhD, thérapeute orthopédique chez Baylor Scott & amp; White Health à Temple, au Texas, dit qu'elle utilise souvent l'aiguille sèche dans sa pratique, en particulier lorsque les patients ne sont pas soulagés par les injections de stéroïdes.

Bien que tout le monde puisse contracter le GTPS, ce type de douleur à la hanche externe est plus fréquente chez les femmes et les personnes souffrant de lombalgie, d'arthrose, de sensibilité de la bande ilio-tibiale et d'obésité. Le GTPS était autrefois considéré comme un type de bursite ou une inflammation de la bourse - le sac rempli de liquide qui réduit la friction entre les tissus de l'articulation de la hanche. (La condition était autrefois appelée bursite trochantérienne.)

Mais les médecins savent maintenant que le GTPS n'a parfois rien à voir avec la bourse, ni même avec l'inflammation, dit Brennan. Souvent, il est causé par des blessures aux muscles et aux tendons environnants.

Cela signifie que la cortisone et d'autres injections de stéroïdes, couramment utilisées pour traiter la douleur en réduisant l'inflammation, peuvent ne pas être la meilleure option pour de nombreuses personnes souffrant de GTPS. De plus, ajoute Brennan, les stéroïdes comportent des risques d'effets secondaires et de dommages à long terme aux os et aux articulations - en particulier avec des injections répétées - et ils ne sont pas recommandés pour les personnes souffrant de certaines conditions médicales.

Aiguilletage à sec, sur d'autre part, n'implique aucun produit chimique et peu d'effets secondaires. Brennan dit que la technique ressemble beaucoup à l'acupuncture, mais qu'elle fonctionne très différemment.

«Elle ne cherche pas à aligner le qi ou les flux d'énergie», dit-elle. «Il cible spécifiquement les anomalies myofasciales et les points de déclenchement sensibles dans les muscles.» La pénétration de l'aiguille est plus profonde qu'avec l'acupuncture, et les patients ressentent souvent des sensations de douleur, de crampes ou de contraction pendant un traitement.

Pour la nouvelle étude, Brennan et ses collègues ont recruté 50 patients avec des hanches douloureuses, dont la plupart avaient reçu un diagnostic de GTPS. Pendant six semaines, la moitié des patients ont reçu des injections de cortisone et l'autre moitié ont reçu un aiguilletage sec, tandis que les chercheurs ont mesuré la douleur et la fonction au début, au milieu et à la fin de l'étude.

Dans l'ensemble, les patients des deux groupes ont ressenti améliorations similaires, y compris une diminution de la douleur et une capacité améliorée de bouger et de terminer les activités quotidiennes. En d'autres termes, l'aiguille sèche semble être une «alternative de traitement non inférieure avec des effets secondaires minimes», ont écrit les auteurs dans leur article.

Les preuves de l'utilisation de l'aiguille sèche au lieu des injections de cortisone en sont encore «à ses balbutiements, », Ont conclu les auteurs, et des études plus larges et plus longues sont nécessaires pour mieux comprendre comment fonctionne exactement la technique et à quels patients elle convient le mieux. Pourtant, Brennan le recommande - avec d'autres formes de rééducation et de physiothérapie - pour beaucoup de ses patients.