Enfin en équilibre, et se battre pour ce que je veux

Cette semaine était mon premier retour sur la route pour le travail, et je dois dire que ça s'est mieux passé que prévu. J'étais malin et j'ai essayé de faire le plein de mes repas et collations «gâteries», donc j'avais une petite marge de manœuvre pour des choses comme les frites de patates douces et les chocolats qu'ils avaient laissés sur mon oreiller à l'hôtel!

Samedi soir, nous avons fini par avoir une pizza, mais je suis resté fidèle à la variété végétarienne et fromage et j'ai eu une tonne de salade et de concombres et de poivrons tranchés qui restaient d'une réunion.

Ce qui est encore remarquable pour moi sont les suivants deux choses: le vendredi soir, j'ai eu des frites, en plus j'ai bu quelques bières. Le samedi matin, je me sentais comme un ballon de parade Macys Thanksgiving Day. Je suis toujours époustouflé de voir que les choses que j'ai faites si souvent pendant si longtemps (manger des aliments frits et boire de la bière) me dérangent maintenant si je les fais simultanément.

Donc, la nuit dernière, j'ai eu un cidre «régal», mais j'ai mangé de la salade et du poulet grillé et j'ai abandonné le dessert parce que je savais que cela me ferait juste me sentir mal - et si je pouvais contrôler ces sentiments, pourquoi me soumettrais-je consciemment à cela? J'ai l'impression que, huit semaines plus tard, je commence enfin à comprendre l'équilibre.

La prochaine chose vraiment formidable à propos de ce week-end a été la réponse positive de nombreux collègues que je n'avais pas vu quelque temps. On m'a tout dit de "Tu es maigre!" (que je ne vois pas, mais je vais le prendre) à "Vous allez devoir acheter tous les nouveaux vêtements!", dont je ne pourrais pas être plus ravi. Mais comme je l'ai déjà dit, c'est un voyage, et il n'y avait même pas encore deux mois. J'ai hâte de bâtir sur mon succès et de rester sur la bonne voie, ce qui ne sera pas plus facile pour les 20 prochaines semaines sur la route.

Enfin, j'ai eu ma propre petite percée. J'ai été extrêmement déçu cette semaine par quelqu'un que je considérais comme très proche de moi. Dans le passé, la première chose que je ferais dans une telle situation était d'atteindre la nourriture disponible, ou de m'aventurer à la recherche de quelque chose que je serais capable de me pousser à la figure. Alors que je pensais faire la même chose cette fois-ci, c'est aussi loin que l'action s'est déroulée. J'y ai réfléchi, je l'ai analysé et je me suis rendu compte que cela ne valait pas la peine de faire sauter mon incroyable cours de Spin du matin sur un moment éphémère au cours duquel j'ai pu commander n'importe quoi sur la carte des desserts du service d'étage.

de ce cours de Spin, mon instructeur a dit ce matin-là quelque chose qui m'a vraiment marqué: pendant un remix de Christina Aguileras «Beautiful», elle a crié de son ton de sergent-foreur, «VOUS ÊTES SI BEAU QUAND VOUS COMBATTEZ POUR CE QUE VOUS VOULEZ! !!!! » C'était précisément le rappel dont j'avais besoin. À bientôt, les gars!