Médecine d'engraissement: que faire lorsque les médicaments dont vous avez besoin prennent également les livres

Lorsque vous commencez à prendre du poids, vous regardez les suspects habituels: le tapis de course poussiéreux ou cette cachette de chocolat dans le tiroir de votre bureau.

Mais pour Chelley Thelen, 30 ans, le coupable s'est assis dans son armoire à pharmacie. En six ans, Thelen a gagné 60 livres en prenant de la prednisone, un stéroïde utilisé pour traiter son arthrite.

Thelen est l'une des nombreuses femmes qui peuvent attribuer leurs kilos en trop aux médicaments qu'elles prennent pour tout des allergies aux migraines. Les chances de se retrouver sous un médicament pouvant entraîner une prise de poids ont plus que doublé au cours des 20 dernières années.

En fait, le nombre est passé de un sur dix à un sur quatre, dit George Blackburn , MD, directeur associé de la Division de la nutrition de la Harvard Medical School. Le problème est si critique que Blackburn donne un cours aux médecins sur les effets secondaires des médicaments sur la prise de poids.

«Les médicaments les plus préoccupants sont les médicaments pour les maladies chroniques, comme le diabète et les problèmes psychiatriques, car vous doivent être médicamentés à vie », dit Blackburn. Mais même les médicaments à consonance inoffensive comme les somnifères en vente libre peuvent causer le syndrome du jean serré - certains en ralentissant votre métabolisme, d'autres en modifiant les hormones de votre corps qui contrôlent votre appétit.

Et le problème n'affecte pas seulement le tour de taille des femmes: certaines choisissent même de ne pas prendre de médicaments essentiels à leur santé pour des raisons de contrôle du poids. Si vous pensez que les médicaments vous font prendre du poids, consultez notre liste ci-dessous pour les coupables les plus courants et les conseils d'experts sur la marche à suivre.

Que faire: Renseignez-vous sur un autre antihistaminique comme Claritin ou Zyrtec qui n'inclut pas d'ingrédients sédatifs.

Que faire: Consultez un psychiatre au lieu d'un médecin de famille ou d'un interniste et posez des questions sur les antidépresseurs qui ne provoquent généralement pas de prise de poids, comme Wellbutrin ou Zyban.

Que faire: Renseignez-vous sur une pilule à faible teneur en œstrogène comme Yasmin ou la minipilule à progestatif seul. Ou pensez à essayer le NuvaRing, qui libère des doses plus faibles d'hormones que la pilule contraceptive, ou essayez un dispositif intra-utérin.

Que faire: votre médecin peut vous prescrire une option comme Ambien qui est conçue pour réduire les effets sédatifs persistants .

Que faire: Demandez à votre médecin si Imitrex ou d'autres médicaments contre la migraine qui sont moins susceptibles d'augmenter votre appétit.