Les experts répondent à vos 8 principales questions sur le soin de la peau sèche en hiver

Mon visage est si floconneux. Que dois-je faire?
Moucher votre nez cent fois. Combattre les vents arctiques. Les conditions hivernales peuvent irriter considérablement votre peau et provoquer une desquamation. «Nous l'appelons« dermatite de contact irritante », et tout ce qui aggrave la peau peut la provoquer», déclare Mona Gohara, MD, professeure clinique agrégée de dermatologie à la Yale School of Medicine. La solution évidente - mais essentielle - consiste à hydrater: utilisez une crème riche qui contient un humectant comme la glycérine ou l'acide hyaluronique. Pour les taches squameuses, essayez un baume avec du beurre de karité émollient ou de l'huile d'argan, comme Cosmedix Rescue + Intense Hydrating Balm & amp; Masque (59 $; amazon.com).

Qu'y a-t-il avec les taches rouge vif sur mon visage et mon cou?
Ces taches sont un signe que vous êtes sensible au froid. Vous pourriez avoir la rosacée - une affection cutanée qui rougit - mais les capillaires de votre peau peuvent simplement se dilater lorsqu'ils sont exposés à des déclencheurs comme la chaleur sèche ou les températures. Essayez de prendre des douches plus fraîches et d'utiliser des produits sans parfum, explique le Dr Gohara. Les brouillards thermiques contenant le sélénium minéral anti-inflammatoire peuvent aider lorsqu'ils sont utilisés sur les zones touchées, tout comme une compresse froide sur la nuque.

Quelles sont ces minuscules lignes rouges autour de mon nez?
Le terme technique: télangiectasies . Mais nous les connaissons comme des capillaires dilatés (certaines personnes disent que ce sont des capillaires «cassés», mais ce n'est pas le cas). L'exposition à des vents froids et mordants fait que les vaisseaux sous la peau se dilatent et deviennent visibles. Vous pouvez également les voir sur vos joues et votre menton. La dure vérité est qu'ils ne disparaîtront pas totalement sans un traitement au laser (vous aurez besoin de trois à six séances, chacune de 300 $ et plus). Le traitement chauffe les capillaires pour les fermer définitivement. Pour soulager l'inflammation sans aller dans le derme, utilisez des produits contenant des ingrédients apaisants comme la camomille, le calendula et le thé blanc. Nous aimons le fluide lissant au beurre de karité L'Occitane (49 $; usa.loccitane.com).

J'ai de petites bosses rouges sur le haut des bras qui s'aggravent en hiver. Aide!
La délicieuse peau de poulet! Ces taches surélevées se développent lorsque des cellules mortes s'accumulent dans les follicules pileux, formant de petits bouchons durs, explique le Dr Gohara. Vous ne pouvez pas vous en débarrasser, mais vous pouvez améliorer leur apparence: commencez par un lavage sans savon sous la douche, puis appliquez une lotion pour le corps avec des acides alpha-hydroxy pour lisser doucement la texture de la peau. Notre choix: la lotion hydratante pour le corps AmLactin (21 $; amazon.com).

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Quels sont ces petits points blancs sous mes yeux?
Ces petites bosses ne sont pas de l'acné (alors arrêtez d'essayer de les presser!). En fait, ce sont probablement des kystes miniatures, appelés milia, qui sont souvent causés par des crèmes épaisses ou d'autres produits occlusifs utilisés sous les yeux, explique Doris Day, MD, dermatologue à New York. Solution: Tamponnez un exfoliant chimique doux sur la zone (en évitant les yeux); cela aidera à éliminer la peau, ce qui peut entraîner les kystes. Essayez Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid (28 $; amazon.com).

Mon cuir chevelu est squameux. Est-ce que j'ai des pellicules?
C'est comme ça. Le cuir chevelu sec seul peut être tendu ou irritant, mais les flocons réels signalent des pellicules. Le coupable probable: «une prolifération de levure sur la peau», explique le Dr Gohara. Le remède le plus simple consiste à passer à un shampooing en vente libre avec du goudron de houille exfoliant ou de l'acide salicylique, explique Jeanine Downie, MD, dermatologue à Montclair, New Jersey.Essayez Glytone Kertyol P.S.O. Shampooing (29 $; amazon.com), qui contient de l'acide salicylique et du soufre. Si les pellicules ne s'améliorent pas après environ quatre semaines, passez à un shampooing sur ordonnance.

Mes jambes me démangent complètement. Quel est le problème?
La démangeaison peut être anormalement intense, mais le coupable est assez ordinaire: la peau sèche. «Lorsque l'air est sec, votre peau ne retient pas l'humidité comme d'habitude», note le Dr Downie, et vous pouvez voir une «apparence de lit de rivière fissuré». Pour calmer les démangeaisons, passez à un gel douche sans savon (il ne dépouillera pas l'hydratation naturelle de la peau) et appliquez une crème aux céramides réparateurs sur la peau humide après la douche. Aussi intelligent: rasez-vous sous la douche après avoir appliqué une crème hydratante, telle que la crème à raser Whish Blue Agave (26 $; birchbox.com), pour éliminer les cellules mortes de la peau, ce qui peut empêcher l'humidité de pénétrer.

Aïe! Mes talons sont fissurés. Que dois-je faire?
Gardez les pieds hydratés: «La gelée de pétrole est votre meilleure solution», déclare le Dr Downie, car elle retient l'humidité. Essayez Vaseline Deep Moisture Jelly Cream (7 $; amazon.com). Pour se débarrasser des fissures, utilisez une pierre ponce ou une lime pour les pieds, telle que la lime pour les pieds Amope Pedi Perfect avec cristaux de diamant (37 $; walmart.com), sur une peau sèche plusieurs fois par semaine. Talons secs, guéris!

Ennemis de la peau surprenants
Les mêmes choses qui vous gardent au chaud et au chaud cette saison pourraient aussi rendre votre peau rouge et vous démanger.

Vêtements en laine: même si vous n'êtes pas allergique à la laine, vous pouvez toujours être hypersensible à la fibre. Portez une couche en dessous pour protéger votre peau ou passez au cachemire au nom de la santé.