Eva Longoria sur Trouver le bonheur avec son mari José Antonio Baston: `` Nous nous adorons, c'est vraiment écœurant ''

Y a-t-il quelque chose qu'Eva Longoria ne peut faire? Non seulement l'actrice de 42 ans apparaît régulièrement sur grand écran (elle joue actuellement dans Lowriders et sera dans All- Star Weekend), mais elle a aussi sa propre ligne de vêtements, un partenariat de longue date avec L'Oréal en tant qu'ambassadrice de la marque, et son travail avec la Fondation Eva Longoria, qu'elle a fondée pour aider à construire un avenir meilleur pour Latinas. Oh, et elle fait la couverture de Santé ce mois-ci.

Nous avons eu la chance de prendre un peu de temps pour parler à Longoria de ses séances de transpiration incontournables, du régime alimentaire sain par lequel elle jure et de la recherche du bonheur avec son mari José 'Pepe' Antonio Bastón.

Avec son emploi du temps très chargé, le fait que Longoria puisse même trouver le temps d'aller au gymnase est impressionnant. Et quand il s'agit de s'entraîner, l'actrice adore la variété. "Je suis une coureuse, avant tout", nous dit-elle . «Je cours beaucoup. Mais je fais aussi du SoulCycle, du Pilates, du yoga. J'ai l'habitude de mélanger les choses. »

Mais elle admet qu'elle n'est pas accro à l'exercice. `` Je n'aime pas m'entraîner '', dit-elle. Bien que Longoria aime ce qu'elle ressent après avoir transpiré, elle ne veut pas toujours aller au gymnase pour une séance avec son entraîneur. "Je suis toujours comme," J'espère qu'il annule. J'espère qu'il annule ... '', dit-elle. (Trop réel.)

Tout aussi racontable: l'approche de Longoria envers la positivité corporelle. L'actrice croit fermement en l'importance de l'amour de soi et elle sait que l'apparence de son corps sur le tapis rouge ne la définit pas. «Je ne pense pas que nous devrions suivre ces règles et ces constructions sociales de la société où il faut avoir une certaine taille pour être jolie», dit-elle.

Au lieu de cela, Longoria se concentre sur sa santé. Avec l'aide de Bastón, l'actrice s'efforce de suivre une alimentation saine et est même devenue végétalienne pendant un certain temps. Alors qu'elle était sceptique quant à suivre un plan de repas sans viande tout en vivant à Mexico, `` le pays des tacos '', elle nous dit qu'éviter les produits d'origine animale a fini par être plus facile qu'elle ne le pensait initialement.

Des produits sans viande, à base de soja et à base de plantes qui imitent ce genre de choses, et c'est purement végétalien '', dit-elle, ajoutant que même si elle et Bastón essaient toujours de maintenir un régime principalement végétalien, ils mangent parfois des œufs et du poisson. «Mais nous n’avons pas mangé de viande rouge ni de poulet depuis janvier.»

La présence de Bastón n’a pas seulement amélioré le mode de vie sain de Longoria - il la rend également incroyablement heureuse. «L'entendre respirer me rend heureuse», jaillit-elle. «Nous nous complétons. Nous nous soutenons les uns les autres. Nous nous adorons. C'est vraiment écoeurant, et quiconque est autour de nous dit: 'Ugh.' '