Le port d'un masque chirurgical prévient-il la grippe?

La saison de la grippe bat officiellement son plein - et même si vous vous êtes fait vacciner contre la grippe, vous n'êtes jamais assuré à 100% de passer la saison sans virus. Déjà «répandue» à Porto Rico et dans 48 États, la grippe a coûté la vie à au moins 54 enfants (et de nombreux adultes) à ce jour. Le fait que le virus de la grippe n’exige pas d’éternuement ni de toux pour se propager dans l’air est particulièrement troublant; il peut se propager simplement par la respiration. Et pour aggraver les choses, de nouvelles craintes entourant l'expansion du nouveau coronavirus aux États-Unis, ont encore plus de gens sur leurs gardes en ce qui concerne la maladie.

En plus de se faire vacciner contre la grippe, vous savez déjà que se laver les mains abondamment et garder un profil bas pendant que vous êtes malade est primordial pour vous garder et garder les autres en bonne santé, mais maintenant, les gens inquiets vont plus loin dans la prévention, en mettant des masques chirurgicaux - à la fois pour éviter de contracter la grippe et pour prévenir la maladie. propagation de la grippe qu'ils ont déjà. Les porteurs de masques publient même fièrement des photos sous #flumask sur Instagram.

«Oui, un masque chirurgical peut aider à prévenir la grippe», déclare Sherif Mossad, MD, spécialiste des maladies infectieuses à la Cleveland Clinic, à Health . «La grippe est transportée dans des gouttelettes d'air, donc un masque empêcherait mécaniquement le virus de la grippe d'atteindre d'autres personnes.» Cela fonctionnerait dans les deux sens, dit le Dr Mossad, empêchant la transmission du virus de la grippe à d'autres personnes et empêchant un porteur de masque de contracter une infection.

Des masques chirurgicaux pour prévenir la grippe peuvent être trouvés dans les principaux les pharmacies et en ligne, et le vôtre n'a pas besoin d'être sophistiqué pour vous aider. «Un simple masque jetable est très bien, assurez-vous simplement que l'emballage indique qu'il protège contre les particules en suspension dans l'air», a déclaré Susan Besser, MD, médecin de famille chez Mercy Personal Physicians à Overlea à Baltimore, Maryland. Et faites des folies pour un pack économique. «Le jetable est préférable et vous devez jeter votre masque après chaque utilisation», explique le Dr Besser. "Si un masque est mouillé - et il le fera simplement en le respirant - l'efficacité de son effet protecteur est réduite."

N'oubliez pas qu'un masque n'est pas efficace à 100% et doit compléter, et non remplacer, d'autres stratégies. Si vous avez la grippe, la première chose que vous pouvez faire pour éviter de la transmettre aux autres est de rester à la maison, note le Dr Besser. Et pour éviter d'attraper le virus vous-même, «le lavage des mains est toujours numéro un», dit-elle. Il est toujours impératif de se faire vacciner contre la grippe et de se couvrir le nez et la bouche lorsque vous toussez ou éternuez (avec le creux de votre bras et non avec votre main).

Bien qu'un masque chirurgical soit une solide stratégie de lutte contre la grippe général, si vous êtes en parfaite santé et que vous recherchez simplement une tranquillité d'esprit (de plus en plus insaisissable), les experts ne sont pas complètement convaincus de la nécessité d'ajouter un masque à votre routine pour éviter la grippe.

«Je pense que porter un masque tout le temps dans les lieux publics pour éviter la transmission de la grippe n'est pas recommandé pour la grande majorité de la population », explique le Dr Mossad. Les patients dont le système immunitaire est affaibli (en raison de maladies, de médicaments ou de greffes), en revanche, doivent avoir un masque à portée de main au cas où ils se retrouveraient dans un espace confiné avec une autre personne qui tousse.

Dr . Besser est d'accord: «Mon opinion personnelle est que les masques pour les personnes en bonne santé sont plus ennuyeux qu'utiles. Si vous utilisez réellement un masque pour la protection ou la prévention, vous devrez le porter pratiquement 24h / 24 et 7j / 7 pour éviter tout contact éventuel. Mais si vous êtes gravement malade, veuillez porter un masque. Aidez les autres à rester en bonne santé et à éviter la propagation de la grippe. »