Bricolage cette queue de cheval française avant votre prochain entraînement cardio

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Le mois de janvier est notoirement le mois le plus chargé pour les sportifs; et si vous vous engagez à adopter de meilleures habitudes de remise en forme cette année, vous devriez le faire avec style. Pour améliorer votre jeu de coiffure d'entraînement, nous avons demandé à la styliste de célébrités Sarah Potempa de créer cinq looks tressés faciles qui maintiendront vos mèches en place de la manière la plus accrocheuse. La maquilleuse Bobbi Brown, Kim Soane, a peint les visages de nos modèles de blogueurs fitness, Chase Lindsay Rosen d'Athleisurely et Evann Clingan de son site éponyme, en utilisant des produits imperméables à longue tenue. Tout a été photographié à l'emblématique Chelsea Piers, qui propose une multitude de cours créatifs induisant la transpiration. Chaque jour cette semaine, nous allons révéler un nouveau look.

Tout d'abord, nous avons ce que Sarah appelle la tresse de queue de cheval en queue de poisson créée sur Chase. Le bricolage ne prend que quatre étapes et c'est parfait pour une séance de cardio - comme ce cours de danse Beyoncé que vous gardez le sens de suivre!

Image: Gracieuseté de POPSUGAR Photography / Benjamin Stone

Sectionnez les cheveux sur un sourcil comme si vous créiez une partie latérale et balayez-les tous d'un côté. Découpez-le. "Avoir une partie propre rendra votre tresse plus fraîche", a déclaré Sarah. Prenez deux petites mèches de cheveux et commencez à tresser une tresse en queue de poisson hollandaise en tissant les cheveux en dessous (au lieu de dessus). La clé de la partie française de celui-ci est que vous ajoutez un peu de cheveux à partir de la racine chaque fois que vous tissez une pièce.

Image: Gracieuseté de POPSUGAR Photography / Benjamin Stone

Répétez le tissage en queue de poisson néerlandais jusqu'à ce que vous arriviez à l'endroit où vous tireriez votre crinière en une queue de cheval haute. Au lieu de la continuer comme une tresse française, tressez-la comme une queue de poisson ordinaire (en enroulant les pièces sur la section du milieu).

Image: Gracieuseté de POPSUGAR Photography / Benjamin Stone

Votre queue de cheval devrait commencez là où la tresse passe d'une queue de poisson hollandaise à une queue de poisson classique. «Si vous ne savez pas où mettre la queue de cheval, regardez votre profil dans le miroir et suivez votre mâchoire», a expliqué Sarah. «Là où la couronne de vos cheveux commence à se plier, c'est là que devrait se trouver votre queue de cheval haute idéale.»

Fixez votre queue de cheval avec deux élastiques: un élastique épais ordinaire et un transparent. «Si vous allez faire du cardio ou de la danse, c'est bien de doubler votre queue de cheval pour qu'elle ne commence pas à s'affaisser», a noté Sarah.

Pour rendre la tresse plus grande et plus texturé, tirez doucement sur les bords.

Image: avec l'aimable autorisation de POPSUGAR Photography / Benjamin Stone

À l'aide d'un fer à friser, comme le Beachwaver, créez environ cinq ou six boucles lâches dans une direction aléatoire. Cela rendra votre crinière très cool lorsque vous dansez et bougez.

Image: Gracieuseté de POPSUGAR Photography / Benjamin Stone

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Cet article a été initialement publié sur www.popsugar.com




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