Envie d'une bière pendant la grossesse: combien peut-on boire sans danger?

Je veux vraiment une bière. Cela a été l'une de mes envies de grossesse les plus bizarres. Donc, dans un effort pour étancher cette soif particulière, je me suis lancé dans une mission pour prouver qu'un peu de bière mousseuse ne nuirait pas à mon fœtus en développement.

J'ai été consterné d'apprendre que personne, pas de littérature médicale ou obstétricien, pourrait justifier que je bois une bière.

La prise officielle de l'ACOG est de m'abstenir de consommer de l'alcool avant la conception et pendant toute la grossesse. Leur brochure sur le tabac, l'alcool, les drogues et la grossesse détaille leur position, expliquant que le foie d'un embryon ne peut pas supporter l'alcool comme le peut une mère. Si mon taux d'alcoolémie dépasse la limite, explique leur brochure, celui de mon fœtus l'est aussi - et le foie d'un fœtus n'est pas préparé (comme le mien) à traiter autant d'alcool.

"L'essentiel est que l'abstinence est ce qu'il y a de mieux", a déclaré le Dr Charles Lockwood, chef du service d'obstétrique et de gynécologie à l'hôpital de Yale-New Haven, "mais de brèves crises de boulimie au début du premier trimestre ne présenteront probablement aucun risque."

Eh bien, c'est un soulagement, puisque j'ai noyé mes chagrins dans du vin rouge après ma fausse couche mal diagnostiquée à cinq semaines. Mais qu'en est-il maintenant? Y a-t-il une quantité sûre ou un moment sûr pour boire pendant la grossesse?

Apparemment non.

'Il n'y a pas beaucoup de données très spécifiques pour évaluer les niveaux minimaux d'alcool qui sont sans danger pendant la grossesse », a déclaré Lockwood. «La prévalence des enfants atteints du syndrome d'alcoolisme fœtal (SAF) chez les mères qui consomment 1 à 2 onces d'alcool absolu par jour tout au long de la grossesse varie de 10 à 50%. Les effets sont observés lors de l'exposition tout au long de la grossesse, pas seulement au cours du premier trimestre. Le chirurgien général et l'ACOG recommandent une abstinence complète - tout comme moi. "

" Certes, l'exposition pendant la période entre la conception et le début du développement cérébral - environ une semaine avant à deux semaines après la conception, ne pose aucun problème risque », a ajouté Lockwood.

C'est un soulagement, car une enquête informelle auprès de mes amies enceintes révèle que je ne suis pas la seule à avoir bu quelque chose autour de mes dates de conception.

J'ai également été intéressé d'apprendre le terme Troubles du spectre de l'alcoolisation fœtale des Centers for Disease Control and Prevention, qui fait référence à la gamme de troubles pouvant survenir lors de la consommation d'alcool pendant la grossesse - tout du SAF, qui peut être identifiable par échographie prénatale , aux symptômes qui apparaissent des années plus tard, tels que les troubles d'apprentissage et l'hyperactivité qui caractérisent le trouble neurodéveloppemental lié à l'alcool (NDA).

Et personne ne sait quelle quantité d'alcool peut être tolérée en toute sécurité par un embryon ou un fœtus en développement . Cela peut dépendre du niveau de tolérance d'une femme ou de l'espacement des verres sur une semaine - il se peut que boire deux onces par jour soit pire qu'un grand verre de temps en temps. Mais il n'y a pas d'étude définitive qui calibre avec précision la différence.

Comme le Dr Deirdre Lyell, professeur adjoint d'obstétrique et de gynécologie à la Stanford School of Medicine, m'a dit: «Il n'y a pas de limite inférieure de sécurité connue. Bien que des niveaux d'alcool plus élevés puissent conduire au syndrome d'alcoolisme foetal, on ne sait pas quel niveau de consommation entraînera des problèmes tels que les effets de l'alcool sur le fœtus. »

J'étais certain, alors que je me suis lancé dans cette recherche, que je trouverais au moins un professionnel de la santé qui me dirait que la bière dont j'ai envie ne peut pas nuire à mon fœtus en développement, à condition qu'elle soit consommée avec modération. Mais j'ai trouvé un consensus unanime contre même une petite quantité.

Par conséquent, je ne boirai pas pendant cette grossesse.

En plus de la culpabilité massive que je ressentirais si mon enfant souffert à cause de mon incapacité à éviter une bonne infusion, le spectre de prendre soin d'un bébé qui souffre des effets de l'ETCAF est trop grand, sans parler du traitement spécial requis pour un enfant plus âgé atteint de l'ETCAF.

Cela ne vaut pas la peine - pas de montant et à aucun moment pendant la grossesse. Je vais donc trinquer la nouvelle année avec du cidre pétillant et espérer une nouvelle année en bonne santé pour moi et mon fœtus.