Les couples qui font cela ensemble sont plus heureux

Des études après études ont montré que rire est bon pour l'âme. Mais maintenant, nous savons autre chose: partager des rires avec un partenaire romantique maintient les sentiments amoureux, selon une étude publiée dans la revue Personal Relationships.

Laura Kurtz, psychologue sociale de l'Université du Nord Carolina, a longtemps été fascinée par l'idée du rire partagé dans les relations amoureuses. «Nous pouvons tous penser à un moment où nous riions et où la personne à côté de nous était assise là, totalement silencieuse», dit-elle. «Tout d'un coup, ce moment prend un piqué. Nous nous demandons pourquoi l'autre personne ne rit pas, qu'est-ce qui ne va pas avec elle, ou peut-être ce qui ne va pas avec nous, et qu'est-ce que cela pourrait signifier pour notre relation. »

Kurtz a décidé de découvrir l'amour-rire connexion en rassemblant 77 couples hétérosexuels (154 personnes au total) qui étaient en couple depuis 4 ans en moyenne. Elle et son équipe ont fait des enregistrements vidéo d'eux rappelant comment ils se sont rencontrés pour la première fois. Pendant ce temps, son équipe a compté les cas de rire spontané, mesurés quand le couple a ri ensemble ainsi que combien de temps cet instant a duré. Chaque couple a également répondu à une enquête sur sa proximité relationnelle.

«En général, les couples qui rient plus ensemble ont tendance à avoir des relations de meilleure qualité», dit-elle. "Nous pouvons considérer le rire partagé comme un indicateur d'une meilleure qualité relationnelle."

Il semble logique que les personnes qui rient ensemble soient probablement des couples plus heureux et que les couples plus heureux auraient une relation plus longue, plus saine et plus vitale relation - mais le rôle que joue le rire n'est pas souvent au centre de la scène. «Malgré le caractère intuitif de cette distinction, il existe très peu de recherches sur l’influence relationnelle du rire dans un contexte social», dit Kurtz. "La plupart des travaux existants documentent la pertinence du rire pour les résultats individuels ou négligent de prendre en compte le contexte social environnant."

Kurtz a noté que certains modèles de genre ont émergé qui ont été rapportés par des études précédentes. «Les femmes ont plus ri que les hommes», note-t-elle. «Et les rires des hommes sont plus contagieux: lorsque les hommes rient, ils sont 1,73 fois plus susceptibles de faire rire leur partenaire.»

Il est également prouvé que rire ensemble est une activité de soutien. «Les participants qui riaient davantage avec leurs partenaires lors d'une conversation enregistrée dans le laboratoire avaient également tendance à se sentir plus proches et plus soutenus par leurs partenaires», dit-elle. D'un autre côté, des rires maladroits, des sourires rabougris et de faux éclats de rire sont tous des indicateurs indiquant qu'il y a peut-être quelque chose qui cloche.

Cela rappelle une expérience psychologique classique menée en 1992, où 52 couples ont été enregistrés en train de raconter leur propre , des histoires partagées. L'équipe a noté si les couples étaient positifs et effusifs ou étaient plus renfermés et fatigués à raconter ces histoires, puis s'est entretenu avec les couples trois ans plus tard. Ils ont vu une corrélation dans la façon dont les couples racontaient des histoires sur leur passé et le succès de leur partenariat: plus le couple était étourdi à propos d'une histoire, plus ils étaient susceptibles de rester ensemble; moins le couple était enthousiaste, plus il était probable que le partenariat du couple se soit effondré.

Bien qu'il existe des différences culturelles dans les rires - Kurtz dit que les cultures orientales ont tendance à montrer leur appréciation avec des sourires fermés, pas les plus chaleureux , des rires à pleines dents qui sont plus occidentaux - il ne fait aucun doute que le rire est important. «Les moments de rire partagé sont puissants pour une relation», dit-elle. "Ils rapprochent un couple."