Cordyceps: un rehausseur d'énergie de champignon magique

Je soumets le blog de cette semaine en un rien de temps, après avoir été frappé par un cas grave de je-le-ferai-plus tard pendant la majeure partie de la semaine. Manquant d'inspiration pour écrire, j'ai publié un statut sur Facebook ce matin: «Sara cherche un remède à base de plantes pour la procrastination terminale.»

Mes amis (et éditeurs - oups!) Ont commencé à répondre: «Maintenant, il y a un post que je lirais certainement! ' Et puis ça m'a frappé: Cordyceps, peut-être le remède naturel le plus étrange que j'ai jamais essayé, est peut-être juste ça ... ou du moins la chose la plus proche.

Cordyceps (Cordyceps sinensis), pour le non initié, est le booster d'énergie le plus étrange mais le plus instantanément efficace que j'aie jamais essayé, mis à part une belle marche rapide un matin tôt au printemps. Sans rapport avec quoi que ce soit à base de plantes, le cordyceps est en fait un parasite fongique qui pousse sur le sommet d'une tête de chenille de lépidoptère. Oui, je sais. Cela semble vraiment dégoûtant. Restez avec moi.

Ces chenilles vivent naturellement dans les régions montagneuses du Tibet et du sud de la Chine, mais sont maintenant cultivées commercialement, ce qui est une bonne chose. Premièrement, parce qu'il est devenu si rare et coûteux que les cueilleurs de cordyceps détruisaient les écosystèmes délicats de l'Himalaya avec leur chasse agressive aux champignons. Et, note Paul Stamets, expert en champignons de premier plan dans MycoMedicinals, son traité sur les champignons, les cordyceps sauvages peuvent être contaminés par des moisissures, des bactéries et même du plomb.

Bien que l'état de l'art scientifique randomisé clinique des essais n'ont pas été menés sur les effets du cordyceps sur le corps humain ici en Occident, le champignon est utilisé en médecine traditionnelle chinoise depuis les années 1700.

Des études sur des éprouvettes et des animaux ont montré que le champignon a des -propriétés tumorales - spécifiquement contre les cellules leucémiques, note Stamets. Les études sur les animaux montrent également sa capacité à stimuler la réponse immunitaire, et les herboristes l'utilisent pour améliorer la fonction rénale des personnes qui ont des problèmes rénaux chroniques.

Mais revenons à l'utilisation du cordyceps comme stimulateur d'énergie: aux Jeux nationaux chinois en 1993, une équipe de coureuses a battu neuf records du monde et a déclaré avoir pris du cordyceps dans le cadre de son programme d'entraînement. Selon Stamets, les marathoniens utilisent du cordyceps et un coureur lui a dit une fois en privé qu'il avait coupé 25 minutes de son temps au marathon de Boston - et avait fini dans le top 10 - à la suite de sa prise de cordyceps.

Oh, encore une chose: le cordyceps a la réputation d'être un aphrodisiaque, du moins en Chine, où il a été utilisé pour traiter l'impuissance et pour stimuler la libido.

Le cordyceps cultivé de la société Stamets, Fungi Perfecti, est un bon produit à essayer, tout comme les capsules de cordycep New Chapters, disponibles dans les magasins d'aliments naturels.