Carly Pearce partage le mantra qu'elle utilise pour faire face aux trolls des médias sociaux

La chanteuse country Carly Pearce a fait carrière en écrivant des chansons qui s'attaquent à ses propres ruptures et déchirements. Et la chanteuse de 29 ans s'appuie sur un mantra personnel puissant pour rester forte lorsque les relations et d'autres problèmes commencent à porter sur elle.

«Le mantra qui, selon moi, m'a énormément influencé est , «il y a de la beauté dans la vulnérabilité» », déclare Pearce à Health. "Et je ne sais pas si j'ai entendu ça quelque part ou c'est juste mon interprétation de tant de choses qui m'est arrivé au cours des dernières années."

Pearce explique que l'un de ses premiers succès, "Every Little Chose », a montré cette vulnérabilité. «Je ne sais pas que vous pouvez devenir plus brut, réel ou vulnérable que cela», dit-elle. "Et je me sens comme ce moment, quand j'ai vu ce que faisait cette chanson, ça m'a fait un peu regarder dans ma vie et comprendre que parfois de grandes choses viennent d'être honnête."

La chanson n'est pas seulement s'appliquent aux ruptures, ajoute-t-elle. Elle utilise également ce mantra pour traiter avec des trolls sur Internet.

«Quand je parle à quelqu'un ou que je suis simplement Carly ou que je joue une émission ou sur les réseaux sociaux, j'essaie vraiment de parler la vérité et ne pas avoir peur de la vulnérabilité », dit-elle. «Parce que si nous sommes tous pareils et que nous prétendons tous que tout va bien, nous n’aurions pas les cicatrices, le cran et les petits détails qui font de nous, nous.»

Pearce a quelques autres mantras qui l'aident également à l'inspirer. «Tout se passe pour une raison» est celle qu'elle appelle pour donner un sens à son voyage.

«J'ai lutté à Nashville pendant 10 ans, nettoyant Airbnbs, travaillant dans le commerce de détail, étant une chanteuse de remplacement, ne voulant pas faire ça sans comprendre pourquoi je devais faire ça », se souvient-elle.

« Avance rapide et ces 10 années à Nashville m'ont préparé pour le programme et la vie que j'allais avoir », dit-elle. `` Et peu importe ce que vous traversez dans la vie, quelle que soit la saison dans laquelle vous vous trouvez, si c'est difficile, si c'est une bonne, comprenez que les choses se passent pour vous préparer à la suite, et tout se passe pour une raison, et un jour tu vas regarder en arrière et comprendre pourquoi. »

Un autre mantra qu'elle utilise (surtout quand les trolls Internet sortent) se concentre sur la positivité corporelle et l'acceptation de soi. "J'adore la peau dans laquelle tu es" - je pense que c'est juste une chose qui renforce l'image corporelle. "

" Au lieu de cacher ce que certaines petites personnes m'ont dit, j'ai décidé de simplement exploiter certaines des choses que je traverse avec la honte corporelle », explique-t-elle. «En tant que femmes, nous devons en apprendre davantage sur le fait d'aimer qui nous sommes, d'aimer la peau qui nous a été donnée et d'aimer notre forme.»

Pearce dit qu'elle essaie de se rappeler la beauté d'être unique , et elle veut que les fans le voient aussi.

«Tout le monde s'occupe de l'image corporelle et tout le monde s'occupe de s'aimer soi-même, et je pense que ce qui est si intéressant, c'est que vous dégagez de la confiance lorsque vous vous sentez confiant dans votre peau ,' Elle ajoute. «Il ne s’agit pas d’une taille de jean que vous portez, il ne s’agit pas d’un chiffre sur une échelle, ce n’est rien de tout cela. Il s’agit d’aimer qui vous êtes et d’aimer la peau qui vous a été donnée. »