Pouvez-vous utiliser la médecine ayurvédique pour traiter avec succès le SCI?

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Le syndrome du côlon irritable (SCI) est une série de symptômes qui affectent généralement le tube digestif et les intestins . Les symptômes courants comprennent:

• douleurs abdominales
• ballonnements
• constipation
• diarrhée

Bien que les médecins puissent généralement diagnostiquer rapidement le SCI, ils ne peuvent pas toujours trouver un traitement. C’est parce que la raison du SCI n’est pas tout à fait claire.

La médecine occidentale utilise une combinaison de médicaments sur ordonnance et de changements de style de vie pour traiter les symptômes du SCI. D'autres approches incluent l'acupuncture et les traitements holistiques comme l'Ayurveda.

Lisez la suite pour savoir comment la médecine ayurvédique pourrait aider à traiter les symptômes du SCI, ainsi que les effets secondaires et avantages potentiels.

Qu'est-ce que la médecine ayurvédique ?

La médecine ayurvédique est une approche holistique vieille de plusieurs siècles du bien-être originaire du nord de l'Inde.

C'est une forme de traitement qui englobe le bien-être du corps, de l'esprit et de l'esprit. Cela vous encourage à considérer les trois lors de la gestion des problèmes de santé.

Dans l'Ayurveda, le corps équilibre différents types d'énergies, ou doshas. Les trois doshas sont:

• vata
• pitta
• dapha

Chacun de ces doshas est responsable de une partie différente de votre corps. Vata, par exemple, contrôle les fonctions corporelles comme l'élimination des déchets et l'équilibrage des électrolytes dans le corps.

Si les trois doshas ne sont pas équilibrés pour une raison quelconque, vous pouvez souffrir d'une maladie ou d'une maladie. Vous devez maintenir l'équilibre au sein de vos doshas pour rester en bonne santé.

On pense que l'IBS survient lorsque l'un des doshas est déséquilibré ou lorsque des toxines sont présentes.

La médecine ayurvédique vise à rétablir l'équilibre. Il le fait grâce à des traitements naturels afin que les symptômes du SCI soient éliminés. Il vise également à éliminer toutes les toxines présentes dans le corps.

Comment la médecine ayurvédique peut-elle être utilisée pour traiter le SCI?

Les symptômes du SCI comprennent généralement:

• crampes
• douleurs abdominales
• ballonnements et gaz
• constipation
• diarrhée

Traitez d'abord l'Ama (ou les toxines)

En Ayurveda, l'Agni (ou feu digestif) est responsable de la transformation des aliments en énergie et en nutrition. Lorsque vous mangez quelque chose, la nourriture est conservée dans le duodénum jusqu'à ce qu'elle soit complètement digérée par Agni.

Lorsque la digestion est terminée, la nourriture passe à l'étape suivante de la digestion. Si, pour une raison quelconque, la nourriture n’est pas complètement digérée, vous pouvez tomber malade. Cela peut indiquer que votre Agni est faible.

En raison de la digestion incomplète, votre corps peut développer de l'Ama, ou des toxines. Les symptômes du SCI peuvent être le résultat d’un Agni faible et de l’accumulation de ces toxines qui en résulte.

C’est pourquoi la première étape de la médecine ayurvédique est de traiter l’Ama. Ensuite, vous traitez les doshas.

Ensuite, équilibrez les trois doshas

Avec ces traitements, vous pouvez voir une amélioration des symptômes en quelques jours. Mais dans certains cas, le traitement correct du déséquilibre peut prendre un certain temps.

Puisque le bien-être repose sur l'équilibre des trois doshas, ​​ils doivent tous être équilibrés avant que vous puissiez vous sentir restauré.

Traitements ayurvédiques pour le SII

En voici quelques-uns Étapes ayurvédiques pour aider à promouvoir le bien-être:

Réinitialisez votre système digestif avec un régime fade

Dans un premier temps, votre praticien ayurvédique peut vous suggérer de suivre un régime fade pour aider à réinitialiser votre système digestif. Ce régime peut inclure des aliments mous et chauds comme du riz basmati et des soupes légères.

Le praticien peut également suggérer une brève période de jeûne. Pendant ce temps, l’objectif est de permettre à votre corps d’éliminer naturellement l’Ama tout en réduisant les irritations susceptibles de provoquer de futurs symptômes.

De plus, vous pouvez essayer de boire du babeurre. Populaire en médecine ayurvédique, on pense que le babeurre aide à récupérer et à réduire les symptômes.

De plus, votre praticien peut vous suggérer de consommer du ghee médicamenteux ou du beurre concentré. La recherche suggère que les praticiens pensent que le ghee aide à stimuler les Agni faibles.

Pratiquez le yoga pour le bien-être de tout le corps

Le yoga, comme la médecine ayurvédique, adopte une approche du bien-être de tout le corps. Le but du yoga est d'aider à augmenter la force et la flexibilité, mais un objectif supplémentaire est d'éliminer le stress et de réduire les symptômes physiques des maux.

Des positions ou des postures de yoga spécifiques peuvent être plus utiles pour éliminer les symptômes du SCI. Ceux-ci incluent la position du cadavre et les salutations au soleil.

Essayez la méditation, le massage ou l'aromathérapie pour réduire le stress

Ce qui cause le SCI n'est pas clair, mais les recherches suggèrent que le stress peut jouer un rôle important dans qui développe le SCI et lorsque les symptômes s'aggravent.

Dans l'Ayurveda, le stress est le résultat d'un déséquilibre des doshas. Les techniques anti-stress, comme la méditation, l'aromathérapie et le massage, peuvent aider à réduire le stress. Cela, à son tour, peut éliminer ou réduire les symptômes du SCI.

Essayez les toniques à base de plantes pour équilibrer les doshas

Les toniques et les suppléments à base de plantes sont une partie importante de la médecine ayurvédique. Les toniques que vous utiliserez dépendront précisément du déséquilibre ou du dosha que vous souhaitez traiter. Un praticien peut vous aider à choisir le bon.

Les traitements de médecine occidentale pour le SII peuvent-ils être combinés avec la médecine ayurvédique pour le SII?

Des médicaments sur ordonnance sont couramment prescrits pour traiter les symptômes du SCI, mais aucun médicament ne peut éliminer complètement la maladie.

Les personnes atteintes du SCI prennent généralement des médicaments antidiarrhéiques, anticonstipation et antispasmodiques lorsque des symptômes apparaissent.

La médecine ayurvédique est considérée comme une approche holistique du traitement des maladies et du bien-être. Contrairement aux médicaments sur ordonnance, il vise à éliminer les symptômes avant qu’ils ne surviennent.

C’est pourquoi certains praticiens sont ouverts aux personnes incorporant des pratiques ayurvédiques à leur médecine occidentale, et vice versa.

Une combinaison de traitements peut être bénéfique pour les personnes qui recherchent des alternatives et des approches holistiques du traitement.

De plus, de nombreux éléments de l'Ayurveda n'interfèrent pas avec les traitements de la médecine occidentale.

Ceux qui pourraient, comme les herbes et les teintures, devraient être administrés par votre praticien ou votre pharmacien avant de les prendre. Cela peut vous aider à détecter d'éventuelles interactions médicamenteuses avant qu'elles ne deviennent problématiques.

Si vous souhaitez envisager d'utiliser les deux types de traitement, parlez-en à votre médecin ou à votre clinicien. Ensemble, vous pouvez trouver une approche de traitement qui fonctionne pour vous.

Quels sont les effets secondaires ou inconvénients potentiels de la médecine ayurvédique pour le SII?

La médecine ayurvédique existe depuis des siècles. Malheureusement, cela ne veut pas dire qu’il est bien étudié. En fait, très peu d’études cliniques ont examiné ce type de traitement et son efficacité.

De plus, la Food and Drug Administration (FDA) classe les teintures et les plantes médicinales courantes en médecine ayurvédique comme des suppléments. Cela signifie qu'ils ne sont ni testés ni approuvés par la FDA.

Si vous décidez d'essayer ce type de médicament, il est important que vous en informiez tous vos prestataires de soins de santé.

Dans le cas où vous auriez besoin d'ajouter ou de modifier des traitements pour une condition, ils doivent être conscients pour surveiller et prévenir les interactions possibles et les effets secondaires négatifs.

Points clés à retenir

Bien que l'Ayurveda existe depuis des siècles, elle n'est pas considérée comme un traitement courant du SCI.

De nombreux éléments de cette approche holistique du bien-être et des soins peuvent être appliqués facilement, sans trop se soucier des effets secondaires. Cependant, ce n’est pas toujours le cas.

Vous devriez parler avec votre fournisseur de soins de santé et un praticien ayurvédique qualifié pour trouver les options de traitement qui vous conviennent.

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