Pouvez-vous faire un test de sommeil à la maison? Les dernières lignes directrices et conseils d'experts

Si vous ne pouvez pas vous rendre dans un centre du sommeil, des tests à domicile peuvent confirmer une apnée du sommeil. (ISTOCKPHOTO / HEALTH) Certains troubles du sommeil peuvent être diagnostiqués lors d'un examen de routine et d'une conversation avec un spécialiste du sommeil. Mais si vous ou votre médecin soupçonnez que vous souffrez d'apnée du sommeil, une étude du sommeil nocturne est le meilleur moyen de le confirmer.

Mais que se passe-t-il si le centre de sommeil le plus proche est à des heures de route ou est réservé pour des mois? Ou que se passe-t-il si un handicap, des personnes à charge ou un travail rendent une nuit dans un laboratoire trop difficile? Dans de tels cas, un médecin du sommeil peut vous prescrire un kit de test à domicile.

Il existe de nombreux tests à domicile sur le marché, mais aucun d'entre eux n'enregistre tous les signes vitaux d'un sommeil complet en laboratoire étude serait un mouvement des yeux et des membres qui pourrait être associé à un trouble neurologique, par exemple. Cependant, de plus en plus de preuves suggèrent qu'ils sont efficaces pour diagnostiquer l'apnée obstructive du sommeil. Les informations qu'ils collectent peuvent inclure les éléments suivants.

Tests à domicile: mon diagnostic d'apnée du sommeil

Au lieu de dans un laboratoire du sommeil, Steve a été testé dans sa chambre En savoir plusEn savoir plus sur les études du sommeil

• Flux d'air
• Effort respiratoire
• Oxygène sanguin
• Sons de ronflement
• Mouvements de la tête et du cou
• Effort respiratoire

Acceptation des tests à domicile se développe dans la communauté de la médecine du sommeil: en 2007, l'American Academy of Sleep Medicine (AASM) a révisé une politique de longue date et approuve désormais l'utilisation de la surveillance portable pour un groupe spécifique de personnes. De nombreux régimes d'assurance, y compris Medicare et Medicaid, couvrent également les tests à domicile pour les patients éligibles.

Qui est éligible?
Les tests à domicile ne conviennent pas à tout le monde. Même si vous ne voulez pas aller dans un laboratoire du sommeil, il est toujours important de passer un examen complet avec un spécialiste du sommeil certifié pour déterminer si vous pouvez ignorer l'étude en laboratoire d'une nuit. L'AASM n'approuve l'utilisation des tests à domicile que si vous répondez aux critères suivants.

Vous pouvez également être éligible pour un test de sommeil à domicile si des problèmes de santé ou de sécurité vous empêchent de quitter la maison pour une nuit. Un test de sommeil à domicile peut également être utilisé pour évaluer votre réponse à certains traitements de l'apnée du sommeil, y compris les appareils buccaux, la chirurgie et la perte de poids.

Vous devrez vous rendre dans un centre du sommeil pour une étude de nuit si vous ne répondent pas aux critères énumérés ci-dessus.