Le mensonge peut-il réellement renforcer une relation?

Dès le plus jeune âge, on nous apprend que mentir est mauvais; que cela peut ruiner le sentiment de confiance d’une personne. Mais une étude récente montre que dire de «petits mensonges blancs» peut en fait être une bonne chose et renforcer les liens entre les gens. Mais est-ce que la même chose est vraie dans les relations amoureuses?

De nombreux experts conviennent que lorsqu'il s'agit d'épargner les sentiments d'un être cher, il n'y a rien de mal à plier un peu la vérité.

Pensez à propos de ça. Si votre femme demande: «Est-ce que j'ai l'air grosse?», Être trop honnête peut conduire à des sentiments blessants et à une attitude défensive, ce qui finira par mener à une dispute, dit Lori Bizzoco, fondatrice de Cupid's Pulse.

peut fonctionner pour certains, mais il est préférable de ne pas dire certaines choses », ajoute Jenna McCarthy, auteur de la relation et conférencière. Il s’agit de savoir si vous mentez pour vous protéger ou protéger votre partenaire, dit-elle.

L’étude susmentionnée est d’accord. Lorsque vous mentez pour protéger quelqu'un, c'est parce que vous voulez rester proche. Si vous ne le faites pas, vous le faites pour vous protéger.

«Si mon mari déteste mon nouveau sac à main, comment cela m'aide-t-il à le savoir? Si je lui dis que la raison pour laquelle je ne veux pas rester chez ses parents c'est parce que je suis allergique à leurs chats - alors qu'en réalité je ne supporte pas ses parents - je le fais pour épargner ses sentiments, »Dit McCarthy.

Autres cas où le mensonge peut être justifié: vous recevez un cadeau que vous détestez, mais dites plutôt que vous l'aimez; vous évitez de détailler le sexe incroyable avec un ancien amant pour épargner l'actuel; ou vous vous abstenez de lui dire que vous ne pouvez pas supporter ses amis parce que vous savez qu'ils sont importants pour lui.

Cela ne veut pas dire, cependant, que mentir est toujours acceptable. Les experts conviennent que vous ne devriez jamais mentir sur des questions plus importantes telles que l'argent, la dépendance, les mariages passés et le casier judiciaire. Selon le psychologue Dr Jeffrey Gardere, vous devez également éviter les mensonges qui peuvent conduire votre partenaire au ridicule ou à la critique, comme s'il porte une tenue ridiculement bruyante.

Mais, soyez prudent quand il s'agit mentir; ce qui peut vous sembler un «petit mensonge» peut être un gros problème pour votre moitié. «Au fil du temps, cela peut s'additionner, et votre partenaire le remarque», déclare Gardere. "Si cela devient une habitude, les petits mensonges peuvent devenir plus gros, endommageant la confiance dans la relation."

De plus, vous ne voulez pas que le mensonge soit la base de votre relation. Tôt ou tard, vous ne savez peut-être même pas comment dire la vérité, dit Bizzoco.

Alors, que se passe-t-il si vous êtes pris dans un «petit mensonge blanc»? Acceptez-le. "La seule chose que vous pouvez faire est d'expliquer pourquoi vous l'avez fait, mais sans attaquer ni pointer du doigt", dit McCarthy.

Bizzoco est d'accord. "Cela montrera que vous êtes toujours très attachée à la relation", dit-elle.
Cet article a été initialement publié dans Fox News Magazine