Homegrown Aloe peut-il aider à traiter le psoriasis?

(ISTOCKPHOTO) Je réfléchissais aux vertus de l'aloe vera lorsqu'une nouvelle étude est apparue dans ma boîte de réception. L'aloès, au cas où vous n'en auriez jamais rencontré, est la plante d'intérieur succulente et populaire, semblable à un cactus, dont les feuilles pétillantes contiennent un gel clair qui est utilisé dans d'innombrables produits de soins personnels et cosmétiques.

Utilisé pour guérir les problèmes de peau depuis à l'époque des pharaons, l'aloès était un traitement de choix pour les blessures par flèches empoisonnées et était favorisé par les médecins africains à l'époque.

Je ne peux pas garantir son efficacité contre les blessures par flèche, mais je peux vous dire que l'aloès pourrait valoir la peine d'être essayé si vous souffrez de psoriasis, la maladie auto-immune chronique qui provoque des éruptions cutanées écailleuses et rougies.

Mieux que les stéroïdes?
Selon une étude récente, le traitement à l'aloès a conduit à une plus grande réduction de la sévérité du psoriasis par rapport à une crème stéroïde topique.

L'étude, qui a été présentée au Congrès international de dermatologie en mai 2009, a impliqué 80 patients, et n'a pas encore été publiée dans une revue par des pairs journal. Pourtant, disent les chercheurs, «l'aloe vera peut être considéré comme un traitement alternatif sûr pour le psoriasis en plaques chronique léger à modéré», qui est la forme la plus répandue de cette affection cutanée irritante.

Dans l'étude, les volontaires tous avaient des scores d'environ 11 sur une échelle appelée le Psoriasis Area and Severity Index (PASI), qui est considéré comme l'étalon-or pour évaluer le psoriasis étendu. L'indice mesure la rougeur moyenne, l'épaisseur et la desquamation des lésions sur une échelle de 0 à 4.

Les volontaires ont été répartis au hasard en deux groupes. Les lésions d'un groupe ont été traitées avec une crème d'aloe vera à 70%, tandis que l'autre groupe a reçu un traitement topique aux stéroïdes (0,1% d'acétonide de triamcinolone). Après huit semaines, les scores PASI pour le groupe aloe vera ont diminué en moyenne de 7,7 points et de 6,6 points dans le groupe stéroïde.

Où trouver l'aloès
Vous pouvez acheter des crèmes à 70% d'aloe vera et gels dans les magasins d'aliments naturels, ou vous pouvez simplement utiliser de l'aloe vera goo directement de la plante. Pour ce faire, il suffit de casser une feuille, de l'ouvrir avec un couteau et de gratter le gel.

Achetez des plantes d'aloès pratiquement partout où des plantes vivantes sont vendues. Ils sont une plante d'intérieur terriblement résistante, et d'après mon expérience personnelle, je peux vous dire que même les jardiniers aux pouces noirs ont du mal à les tuer. Ils ont juste besoin d'un sol sablonneux, d'une fenêtre ensoleillée et d'un jet d'eau occasionnel. Faites attention de ne pas trop arroser votre aloès; c'est une plante du désert et apprécie les conditions sèches.

Bon à savoir: l'Aloe n'est pas seulement pour le psoriasis. Utilisez le gel pour apaiser les brûlures mineures et les coups de soleil, les piqûres d'insectes, les éraflures et les coupures.