Le cannabis peut-il affecter la santé globale de votre sperme?

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Quelle est la réponse courte?

En bref, oui - la consommation de cannabis semble affecter la santé globale du sperme.

Bien que des recherches supplémentaires sur le cannabis et la santé des spermatozoïdes soient nécessaires, il semble que la consommation fréquente de cannabis peut diminuer la santé de votre sperme, ce qui vous rend moins fertile.

Que savons-nous de son impact sur le nombre de spermatozoïdes?

Des études suggèrent que la consommation de cannabis diminue le nombre de spermatozoïdes.

Une étude de 2015 a porté sur 1 215 jeunes danois avec pénis âgés de 18 à 28 ans.

Il a révélé que le fait de fumer régulièrement du cannabis - défini comme plus d'une fois par semaine - était associé à une concentration de spermatozoïdes inférieure de 28% et à un nombre total de spermatozoïdes de 29% inférieur.

Ceux qui consommaient du cannabis plus d'une fois par semaine avec d'autres substances récréatives avaient une concentration de spermatozoïdes inférieure de 52% et un nombre total de spermatozoïdes 55% inférieur.

Cependant, une autre étude, qui a été publiée en 2019, a montré le contraire.

Comme l'ont souligné les chercheurs, cela contredit la plupart des études sur la fertilité et le cannabis, dont la plupart suggèrent que le cannabis diminue le nombre de spermatozoïdes.

Cependant, cette étude avait un échantillon relativement petit Taille. Il était également biaisé par la population générale car il comprenait des personnes qui se rendaient dans un centre de fertilité.

Il reposait également sur l'auto-déclaration. Il est possible que certains aient menti sur leur consommation de cannabis.

Ce que cela suggère, c'est que nous devons étudier plus avant le cannabis et le nombre de spermatozoïdes.

Que savons-nous de son impact sur la taille et la forme des spermatozoïdes?

Le la morphologie d'un spermatozoïde fait référence à sa taille et à sa forme.

La forme «têtard» du sperme, qui comprend une tête ronde et une queue, lui permet de voyager jusqu'à l'ovule et de se dissoudre sur l'ovule pour le féconder.

Une morphologie anormale des spermatozoïdes peut rendre la grossesse difficile.

Une revue de recherche de 2019 a examiné 48 études différentes relatives au cannabis et à la fertilité.

Il a noté que certaines études - à la fois sur des modèles animaux et chez l'homme - suggèrent que le cannabis peut provoquer une morphologie anormale du sperme, ce qui peut à son tour affecter la fertilité.

Que savons-nous sur son impact sur la motilité des spermatozoïdes?

La motilité des spermatozoïdes est la capacité des spermatozoïdes à «nager». Pour que la fécondation ait réellement lieu, les spermatozoïdes doivent pouvoir se déplacer vers l'ovule, c'est pourquoi la motilité est importante.

La revue de 2019 mentionnée ci-dessus a révélé qu'il existe un «vaste corpus de preuves» suggérant que le cannabis nuit à la motilité des spermatozoïdes.

En d'autres termes, la consommation de cannabis semble réduire la capacité des spermatozoïdes à se déplacer.

Cependant, ces résultats doivent être testés chez l'homme avant que nous ne le sachions avec certitude.

Que savons-nous de son impact sur la constitution génétique du sperme?

Le cannabis pourrait affecter la constitution génétique du sperme, bien qu'il n'y ait pas suffisamment d'études pour le vérifier.

Une étude de l'Université Duke publiée en 2019 a examiné des expériences avec des rats et une étude portant sur 24 personnes atteintes de pénis.

Il a constaté que le THC modifie un processus appelé méthylation de l'ADN. Les chercheurs ont conclu que cela pourrait éventuellement provoquer l'autisme.

Qu'est-ce que cela signifie pour votre fertilité globale?

En général, la recherche indique que la consommation de cannabis peut souvent diminuer la fertilité.

Comme le souligne l'examen de 2019, des recherches supplémentaires sont nécessaires. Mais pour le moment, les personnes qui s'inquiètent de leur fertilité devraient envisager de réduire leur consommation de cannabis.

Cela ne signifie pas que les consommateurs réguliers de cannabis ne sont pas du tout fertiles. Mais si vous êtes préoccupé par votre fertilité, réduire votre consommation de cannabis pourrait être une bonne idée.

Pouvez-vous faire quelque chose pour promouvoir la santé du sperme?

Si vous consommez du cannabis et souhaite promouvoir la santé des spermatozoïdes, vous pouvez faire certaines choses.

D'abord, essayez de consommer du cannabis moins souvent si possible. Si vous utilisez du cannabis pour des raisons médicales, découvrez si le CBD est une alternative viable pour vous. À ce jour, le CBD n'a pas été associé à une diminution du nombre de spermatozoïdes.

Deuxièmement, il y a quelques changements de style de vie que vous pouvez apporter pour promouvoir la santé de votre sperme en général. Cela comprend:

• réduire le stress
• arrêter ou réduire la consommation de cigarettes et d'alcool
• faire plus d'exercice
• dormir suffisamment

Si vous êtes préoccupé par votre fertilité, vous pouvez également consulter un médecin ou un autre professionnel de la santé pour obtenir des informations plus spécifiques.

À quel moment devriez-vous en parler à un un médecin?

Si vous et votre partenaire avez du mal à concevoir, c'est une bonne idée d'en parler à un médecin.

Consultez un médecin si 1 an de rapports sexuels sans contraceptif n’a pas abouti à une grossesse. Si votre partenaire a plus de 35 ans, consultez un médecin après 6 mois.

Si vous consommez régulièrement du cannabis, il peut être judicieux de consulter un médecin avant d'essayer de concevoir. Votre professionnel de la santé peut vous conseiller sur les changements de mode de vie que vous pouvez apporter pour favoriser la fertilité.

Le résultat final

Les recherches disponibles suggèrent que le cannabis peut nuire à la santé globale du sperme, ce qui peut réduire les niveaux de fertilité.

Si vous vous inquiétez de votre taux de fertilité, parlez-en à un professionnel de la santé.