Les chaussures de course Brooks Ghost 11 sont indispensables pour toute personne atteinte de fasciite plantaire - et elles sont en vente

Si vous souffrez de fasciite plantaire, chaque étape peut ressembler à une randonnée douloureuse sur une route interminable de jouets égarés. Heureusement, il existe une solution courante pour réduire l'inflammation douloureuse: porter une paire de chaussures de soutien.

Bien qu'il n'y ait pas de chaussure unique garantie pour résoudre votre douleur au talon, une marque qui a été constamment recommandée par les podiatres à la santé est Brooks . Les mêmes caractéristiques qui font une excellente chaussure de course (comme une paire de Brooks) - y compris le soutien de la voûte plantaire, l'amorti du talon et la stabilité - sont également recommandées par les podiatres pour prévenir et minimiser la douleur de la fasciite plantaire.

En fait, la très bien notée Brooks Ghost 11 Sneaker de la marque (100 $, était de 130 $; zappos.com) est si bien faite qu'elle est non seulement une chaussure bien-aimée des coureurs, mais également une préférée des personnes souffrant de fasciite plantaire. La chaussure soigneusement construite parvient à atteindre le parfait équilibre entre une chaussure stable mais toujours légère, et pas trop douce mais pas trop ferme.

Malgré la construction ultra légère, la chaussure offre beaucoup d'amorti, y compris à la fois amorti interne le long de la semelle intermédiaire et amorti externe au talon. Il y a aussi un soutien crucial de la voûte plantaire, ce que la podiatre basée à New York Hillary Brenner, DPM, a précédemment déclaré à Healthreally équivaut à une absorption des chocs. Bien que le soutien de la voûte plantaire soit une caractéristique importante à rechercher dans toute sneaker, il est particulièrement utile pour toute personne ayant les pieds plats, et il peut aider à prévenir les problèmes courants des coureurs tels que la fasciite plantaire.

En plus du soutien de la voûte plantaire, le Brooks Ghost 11 est doté de coussinets de protection segmentés le long de la semelle extérieure, qui adoucissent votre atterrissage et aident à rediriger l'énergie pour des transitions plus douces entre le talon et l'orteil de votre pied. Il y a aussi une tige en mesh super respirant qui permet une bonne circulation d'air pour garder vos pieds confortables. De plus, la semelle intérieure en mousse est amovible, vous pouvez même choisir de l'échanger avec vos orthèses personnalisées préférées.

Bien sûr, la personnalisation de cette sneaker avisée ne s'arrête pas là. Vous pouvez choisir entre sept coloris différents qui vont des combinaisons de couleurs vibrantes aux nuances plus subtiles pour un usage quotidien. De plus, la chaussure est proposée dans des options étroites, standard et large, vous assurant de ne jamais avoir à fourrer votre pied dans une chaussure mal ajustée.

Tout bien considéré, il n'est pas surprenant que plusieurs cinq étoiles les critiques ont appelé le Ghost 11 «les meilleures chaussures pour la fasciite plantaire». Un acheteur les a même appelés leurs chaussures préférées et a affirmé avoir acheté * quatre * paires lors d'une vente (au cas où ils n'aimeraient pas autant le modèle de nouvelle génération).

Bien qu'il y ait près de 900 avis positifs pour cette chaussure sur Zappos, un porteur heureux résume le mieux: «J'ai cherché haut et bas une sneaker confortable avec beaucoup de coussin et de soutien du talon - celles-ci conviennent parfaitement! Ces baskets s'adaptent parfaitement, épousent mon talon et ont une belle assise plantaire douce pour le soutien du coussin. J'étais sujette à la fasciite plantaire mais depuis que je porte ces baskets, je n'ai eu aucun problème ni poussées. Je suis sur ma troisième paire! J'adore ces baskets, parfaites pour marcher et courir! »

Mieux encore, les Brooks Ghost 11 sont actuellement de 30 $ sur Zappos. Cela signifie que vous pouvez gagner une paire de baskets bien-aimées de Brooks pour seulement 100 $ - juste à temps pour des promenades à travers le feuillage d'automne. Malheureusement, nous ne savons pas combien de temps durera cette vente. Assurez-vous donc d'en ajouter une paire - ou quatre - à votre panier dès que possible!