Allaiter pendant la grossesse: réponses à vos questions

Allaiter pendant la grossesse: réponses à vos questions

Est-ce sécuritaire?
Risques
Avantages
Approvisionnement en lait
Le sevrage
À emporter

La nouvelle que vous attendez peut vous avoir laissé une excitation à bout de souffle, un creux dans l'estomac ou tout simplement se sentir choqué. Ces émotions peuvent être encore plus intenses si vous attendez pendant que vous allaitez un enfant plus âgé.

Alors que certaines personnes croient que l'allaitement peut les empêcher de devenir enceintes, de nombreuses femmes conçoivent pendant l'allaitement.

Si vous allaitez encore un enfant plus âgé, vous vous posez peut-être quelques questions. Est-il possible de continuer à allaiter pendant la grossesse? L'allaitement pendant la grossesse est-il sans danger pour mon enfant actuel et mon futur enfant? Quel impact cela aura-t-il sur ma production de lait?

Ne vous inquiétez pas, que vous choisissiez de continuer à allaiter ou que vous souhaitiez commencer le sevrage, nous avons les informations dont vous avez besoin!

Est-il sécuritaire d'allaiter pendant la grossesse?

Oui, l'allaitement est sans danger pendant la grossesse tant que c'est une grossesse saine et que vous consommez suffisamment de calories pour vous-même, votre fœtus en croissance et votre bébé allaité. (Les chercheurs n'ont trouvé aucune différence significative entre les bébés nés de mères allaitantes avec des grossesses normales et ceux qui n'ont pas allaité pendant leur grossesse.)

L'American Academy of Family Physicians (AAFP) souligne que l'allaitement pendant la grossesse n'est pas inhabituelle, et la décision de le faire devrait être laissée à la mère dans une grossesse en bonne santé.

De plus, l'AAFP souligne qu'il y a des avantages à allaiter les tout-petits, donc si une mère décide de le faire, il y a certainement des raisons d'appuyer cette décision.

Quels sont les risques de l'allaitement pendant la grossesse?

Si l'allaitement est sans danger, vous vous demandez peut-être pourquoi certaines femmes décident de ne pas allaiter pendant la grossesse. Pour faire simple, être enceinte peut être épuisant et inconfortable en soi, et continuer à allaiter pendant la grossesse peut augmenter les défis physiques et émotionnels.

Si vous êtes enceinte et que vous allaitez, vous découvrirez peut-être que vous avez:

mamelons douloureux
nausée (peut être déclenchée lors de la déception)
fatigue
sentiment d'être dépassé
une diminution de la production de lait
change votre lait maternel - la couleur, la consistance et le goût peuvent changer. (Même si vous souhaitez allaiter pendant la grossesse, cela peut conduire votre tout-petit à choisir de se sevrer seul.)
contractions (l'allaitement implique l'hormone ocytocine, qui est également responsable des contractions. , vous pouvez avoir des contractions pendant l'allaitement. Bien que le risque d'accouchement prématuré dû à ces contractions soit faible, si vous êtes inquiet ou avez déjà fait des fausses couches / accouchements précoces dans le passé, vous voudrez peut-être en discuter avec votre OB-GYN.)

Quels sont les avantages de l'allaitement pendant la grossesse?

Bien que l'allaitement puisse être plus difficile pendant la grossesse, il existe de nombreux avantages qui poussent certaines mamans à choisir de continuer à allaiter . Certains d’entre eux incluent:

des augmentations de l’immunité et des gains nutritionnels pour votre enfant actuellement allaité qui se poursuivent tant qu’il boit du lait maternel
des opportunités supplémentaires de liaison et d’attachement avec votre enfant pendant votre grossesse, en particulier lorsque vous vous sentez fatiguée, car l'allaitement peut être une façon relaxante de passer du temps ensemble
promouvoir le sentiment de sécurité chez les enfants plus âgés en période de changement
aider Réduisez les symptômes d'engorgement après l'arrivée du bébé grâce à votre nourrice expérimentée
une alimentation en lait solide grâce aux tétées en tandem, et les allaiter en même temps peut éviter les ennuis aux frères et sœurs plus âgés pendant que vous allaitez!

La grossesse affectera-t-elle votre production de lait?

Il est très courant que la grossesse réduise votre production de lait. Cela se produit généralement autour du 4e ou 5e mois de votre grossesse. La composition du lait changera également légèrement.

Étant donné que ces changements sont causés par des changements hormonaux, un pompage et une alimentation supplémentaires n'augmenteront généralement pas votre production comme il le ferait normalement.

De plus, de nombreux parents s'inquiètent du fait que leur enfant plus âgé consomme son sein lait pendant la grossesse. Vous pouvez être assuré que les hormones liées à la grossesse dans le lait sont sans danger pour votre enfant plus âgé.

Et le colostrum?

Vous pouvez également vous demander s'il y aura assez de colostrum pour votre nouveau bébé. Le colostrum existera toujours pour votre nouveau-né, quelle que soit la quantité de nourriture de votre enfant plus âgé. Néanmoins, pour apaiser vos inquiétudes, pensez à offrir d'abord le sein à votre nouveau-né à chaque tétée.

Les deux enfants recevront-ils suffisamment de lait maternel?

Pour produire le meilleur lait possible, rester en bonne santé et fournir les nutriments dont votre enfant et votre fœtus en pleine croissance ont besoin, vous devrez consommer plus de nourriture.

Il est recommandé de consommer 500 calories supplémentaires par jour si votre bébé allaite consomme également des aliments solides - et 650 calories supplémentaires par jour s'il a moins de 6 mois en se basant uniquement sur votre lait maternel.

Vous voudrez également prendre en compte 350 calories supplémentaires au deuxième trimestre et 450 calories supplémentaires au troisième trimestre. On dirait beaucoup de nourriture? Ne vous inquiétez pas, vous vous retrouverez probablement très affamé si vous allaitez pendant votre grossesse.

Après la naissance de votre bébé, si vous prévoyez d'allaiter en tandem (allaiter des enfants d'âges différents au même temps), vous pouvez commencer chaque tétée pour que le nouveau bébé ait toujours la première occasion de manger. Pourquoi? Eh bien, les enfants plus âgés ont besoin d'allaiter moins fréquemment et peuvent satisfaire leurs besoins nutritionnels par d'autres moyens.

Et si vous voulez arrêter d'allaiter pendant la grossesse?

Si vous décidez que la grossesse signifie qu'il est temps de sevrer votre enfant plus âgé, idéalement, vous pourrez le faire progressivement. Cela rend généralement l'expérience plus confortable pour vous et vous offre plus de temps pour adapter votre enfant à l'idée que l'allaitement touche à sa fin.

La plupart des mamans prévoient d'abandonner une séance d'alimentation tous les 3 à 5 jours. Lors de la détermination des séances à abandonner, vous voudrez probablement abandonner les séances tôt le matin et celles du coucher en dernier, car elles peuvent être des occasions spéciales de créer des liens avec votre enfant.

Si vous avez besoin de vous sevrer rapidement ou si vous constatez que votre la production de lait ne se tarit pas aussi vite que vous l'espériez, vous voudrez peut-être parler à votre médecin de l'utilisation de médicaments en vente libre, de contraceptifs, d'herbes ou d'un autre médicament pour accélérer le processus de sevrage.

Si vous ressentez de la douleur et de l'inconfort, vous pouvez essayer des compresses froides et des analgésiques en vente libre pour soulager l'inflammation. Vous devrez peut-être également exprimer à la main de petites quantités de lait maternel pour soulager un peu la pression. (Faites juste attention à ne pas drainer le sein, car cela peut déclencher une plus grande production de lait!)

Le sevrage peut provoquer beaucoup d'émotions, et la grossesse est déjà un moment où vos hormones peuvent vous faire ressentir un peu plus émotif que d'habitude. Si vous trouvez que vous avez besoin de soutien, n’ayez pas peur de contacter un groupe de soutien en lactation ou de faire de l’activité physique pour faire couler ces endorphines heureuses.

Si vous constatez que le sevrage vous a laissé avec un enfant en colère ou émotif, vous pouvez essayer d'offrir des câlins supplémentaires / du temps spécial, en vous assurant que des sucettes et des anneaux de dentition sont disponibles, et en vérifiant que tous leurs les besoins nutritionnels sont satisfaits dans leurs repas quotidiens. (Si vous avez un enfant qui est un peu plus difficile avec sa nourriture, vous voudrez peut-être vérifier avec son médecin si une supplémentation est nécessaire.)

Votre enfant est peut-être complètement sevré mais montre de l'intérêt pour l'allaitement à nouveau quand il voir leur nouveau frère allaiter. Vous pouvez choisir d'alimenter en tandem à ce moment, ou vous pouvez simplement expliquer à votre enfant plus âgé que c'est juste pour le bébé. Encore une fois, c'est une décision très personnelle, et il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse.

À retenir

L'allaitement est un voyage très personnel qui sera différent pour chaque maman et bébé. Que vous continuiez à allaiter après avoir appris que vous êtes enceinte est une décision que vous seul pouvez prendre.

Bien que vous puissiez ressentir la pression de vos amis et des membres de votre famille, il est important d'écouter votre corps et votre enfant. (Vous pouvez également discuter avec une consultante en allaitement ou un médecin si vous avez des questions!)